Одноклітинні паразити плазмодії, які потрапляють в кров разом з укусом комара, викликають малярію. Рознощиком цих паразитів є комар Анофелес або, як його ще називають, малярійний комар. Основні симптоми захворювання - це втома, озноб, лихоманка і жовтяниця. Малярія може привести до таких ускладнень, як: судоми, ниркова недостатність, а в тяжких випадках можливий смертельний результат. У цій статті описані способи, завдяки яким ви зможете запобігти зараженню малярією.
правити Кроки
Правити Метод 1 з 2:
Плануйте вашу поїздку
До вильоту розробіть індивідуальну оцінку ризику підхопити інфекцію. Відправляйтеся в ті місця, де ризик захворіти на малярію найнижчий або взагалі незначний.
Складіть список країн, які ви хочете відвідати під час подорожі. Чи є малярія поширеною хворобою в одній з цих країн? Найбільший ризик заразитися мають спекотні країни, близькі по розташуванню до екватора; частина Африки, яка знаходиться на південь від пустелі Сахара і Південна Азія.
Будьте уважні при бронюванні вашого номера. Які у вас переваги при подорожах? Ви зупиніться в готелі, оснащеному кондиціонером, або ж ви плануєте піший туризм з невеликими витратами? Якщо це можливо, то робіть зупинку в закритих приміщеннях або ж в приміщеннях, де є кондиціонери.
Ви повинні знати, що іммігранти першого і другого покоління, які повертаються додому з метою відвідати друзів і сім'ю (в основному, це жителі Західної Африки та Індії) мають дуже високий ризик заразитися малярією. Центр по контролю і профілактики захворювань радить цим людям приймати ліки для запобігання зараження малярією.
Пам'ятайте, що лише один укус інфікованого комара сприяє зараженню малярією. Будьте напоготові, щоб уникнути контакту зі смертельно небезпечними комахами.
Захистіть свою шкіру репелентом. Захист триває до 12 годин, тому використовуйте її економно, наносите тільки на відкриті ділянки шкіри. Уникайте використання духів або одеколону.
Повісьте протимоскітну сітку, коли лягаєте спати в районах, де є заражені комарі. Крім цього, користуйтеся засобами від літаючих комах, таким способом ви скоротите їх кількість там, де збираєтеся проводити багато часу.
По можливості, уникайте ночівлі на відкритому повітрі і зупинок в місцях, де є тільки стояча вода. Завжди зберігайте посуд порожній, не залишайте в ній воду. Судини, де зберігається питна вода, завжди повинні бути щільно закритими. Комарі використовують ділянки зі стоячою водою для того, щоб відкладати в ній яйця.
Намагайтеся планувати свій день так, щоб перебування в особливо небезпечних районах відбувалося тільки в період між заходом і світанком, так як малярійний комар найчастіше атакує в нічний час.