Як ми ображаємося і чому це робимо - питання неоднозначне, про який хтось розмірковував. А ось ЯК впоратися з образою?
Як впоратися з образою на чоловіка, хлопця, чоловіка? - про це дівчата замислюються і розумні шукають рішення.
Є ще одна сторона питання: коли вас хтось образив, принизив, зачепив, навіть якщо не навмисно, - ураганна сила емоцій накриває з головою, як я іноді, сміючись, кажу - "планка падає". Ви потрапляєте всередину вихору, з якого не видно дійсності, і не можете самостійно виринути з нього, поки не заспокоїться стихія.
Від чого залежить сила накрив ураган?
В першу чергу. - від величини нашого его. Вирощене вами за довгі роки «Я» починає бунтувати. І думати, шукати маршрут - як впоратися з образою в цей момент вкрай не хочеться, навіть якщо ви розумієте (десь в глибині душі, що не праві). А чому?
Всіх нас в дитинстві батьки безкорисливо, безроздільно люблять, але любов може непомітно перерости в обожнювання. Найчастіше таке трапляється з єдиними дітьми в сім'ї, яких батьки зводять на п'єдестал як їх святиню і у молодих бабусь і дідусів, яким в пору було б своїх ще народжувати. В таких умовах дівчинка виростає егоцентриком і не здатна зрозуміти іншу точку зору, встати на чуже місце, адже вона звикла, що всі прагнуть виконувати її бажання, світ крутиться навколо неї і близькі підкреслюють, що вона сама-сама, і щасливчик той, хто буде поруч з нею. У дорослому житті і відносинах з партнером на рівні поведінки це виражається в егоїзмі - всі дії визначені власною вигодою, особисті інтереси ставляться вище інших, думаючи, що у Всесвіті під назвою наше суспільство, вона все ще залишається центром (як раніше будинку).
По-друге. сила образи залежить від загального стану людини (це може бути стрес, проблеми в родині, на роботі або зі здоров'ям, застаріла емоційна біль).
Як впоратися з образою або чому ми повинні прощати? Та тому, що та людина, яка нас образив, діяв на рівні інтуїції. Зараз я вам пропоную нетиповий погляд на це питання. Відкрийте свідомість і відчуєте глибину сенсу. Є мова, за допомогою якого ми спілкуємося - мова, а є невербальний. прихований. І хоча ми про нього забуваємо, наша свідомість зчитує його і реагує, вимовляючи саме ті слова, які повинні вказати на питання, чи не вирішене співрозмовником.
Ви колись образили партнера, навіть цього не помітивши. Але ваша совість все це пам'ятає і дає про себе знати прихованої всередині образою на саму себе за негарний вчинок, - в результаті у ваше життя рано чи пізно притягається ситуація, яка з зовнішнього світу відображає стан вашої душі - вас ненавмисно ображають. І хвороба розкривається блискавично.
Може бути, ви вже не один місяць ігноруєте його прохання допомогти, звернути увагу на його проблеми, бути більш уважною, тобто ви зайняті лише своїми особистими питаннями, забуваючи, що кохана людина - це відповідальність за двох, а сім'я - це коли разом, коли кожен піклуватися про інше, а не тільки про себе.
Ігнорувати причини своїх образ - значить мстити самої себе, залишаючись неусвідомленої, що не розвивається особистістю. Навряд чи така перспектива вам до душі.
Але не забувайте, що вирішили відразу, що ви все зрозуміли - як впоратися з образою. Адже образа - це ще прекрасний спосіб маніпулювати людиною, особливо улюбленим. Деякі жінки підсаджуються на такий спосіб вибудовування взаємин в сім'ї, але самі страждають, тому що тоді немає і не може бути любові.
Зупиніть вчасно такого маленького егоїста, який живе в дорослій людині поруч з вами твердо і спокійно, але і загляньте в себе - чи не сидить там такий же маніпулятор?
Ви запитаєте мене, може, є універсальний спосіб для того, щоб зрозуміти, як впоратися з образою?
Так, звичайно, і він підходить для всіх:
1) менше дивіться телевізор (особливо новини, скандали, інтриги, розслідування),
2) більше шукайте себе справжню (контактуйте з природою, налаштовуйтесь на стихії, научайтесь відчувати своє тіло і керувати ним, чути голос своїх бажань, не боятися знаходиться в тиші наодинці з собою, без музики і сміттєвої балаканини),
3) почніть допомагати іншим просто так (навіть чужим людям, розвивайте співчуття, милосердя, щире співчуття, вдячність), тим самим ви будете виховувати своє его.
Тоді ваші проблеми і образи підуть самі по собі, зрозумівши, що тут їм годуватися нічим. І вам не доведеться думати, як впоратися з образою, вона просто перестане у вас виникати!
З любов'ю, Людмила Аліпатова
Змінюйся. Дій. перемагай