- Читайте статті переважно на медичних і наукових сайтах, як правило ця інформація правдива. Пам'ятайте, що не всієї інформації, яку ви знайшли на просторах Інтернету, можна довіряти. Багато сайтів і статті бувають абсолютно сумнівного змісту.
- Інформація про характер вашого близької людини і про залежність, з якою він зіткнувся, допоможе вам краще зрозуміти, чого очікувати від вашого близького і як краще себе з ним вести.
Зверніть увагу на такі організації, як Ал-Анон, Алатін і Нар-Анон, які пропонують програми для рідних і друзів алкоголіків і наркоманів. Такі організації пропонують допомогу в підтримці сімей тих, хто зіткнувся з залежністю. Обмін інформацією з людьми, які, як і ви, зіткнулися з такою проблемою, допоможе краще зрозуміти всю ситуацію і знайти якісь рішення. Програми, пропоновані такими організаціями, націлені на психологічну і моральну допомогу наркоманам і їх сім'ям.