Дуже забавно, коли люди з повною впевненістю в собі і зі знанням справи запевняють вас:
ну що ви !! вам потрібно тільки зібратися, заспокойтеся знайти новий сенс, ліки не вилікують вас, і ще багатьох інші красиві і прості речі.
Безперечно, ДЛЯ 19-річної розпещеної дурки яка звикла все отримувати даром від батьків і яка вийшовши в реальне життя фрустрірется першої ж дрібницею типу "мене кинув хлопець" це дійсно так.
і Я знаю що це таке на своїй власній шкурі, вибачте за прямоту.
Я витратив два роки на лікарів і ліки, що коштувало мені близько ста неоподатковуваних мінімумів доходів громадян і роботи, з скоторой я був звільнений, тому що фізично не міг працювати.
Молодий і вважав себе здоровим хлопець у якого була високооплачувана робота, кохана дівчина і купа планів на життя поступово і майже непомітно для нього самого за наступні п'ять років перетворився в овощеподобное ходяче істота, начисто позбавлене людських емоцій. Хоча в моєму житті в принципі все було в порядку. Помри б тоді всі мої родичі разом (тьху, тьху, не дай бог) мені було б ВСЕ ОДНО. Єдиним моїм бажанням було дожити до кінця дня, з останніх сил займаючи себе хоч якоюсь справою яке я ще міг виконувати, тільки б хоч якось відволіктися від кам'яної тяжкості давила зсередини. Тоді я найбільше боявся потрапити до психлікарні думаючи що мені там стане гірше до повної нестерпності і я вскрию собі вени. Ось тоді я нарешті зрозумів чому люди роблять суїцид - тому що нестерпно так що хоч кричи, хоч об стінку бийся ... а я то-дурний, раніше думав що вони просто слабаки і скиглії
У науці про душу що в психотерапії, що в психіатрії лікаря дуже складно дати об'єктивну оцінку того що походить в душі іншого. Це можна оцінити лише суб'єктивно. Складність в тому, що у всіх різне це «нестерпно». П'ятнадцятирічному вразливому хлопчикові, що закохався вперше догляд його дівчини може бути нестерпний, в силу «первости» цього переживання, хоча по-великому рахунку подія зовсім не страшне. А сильні люди і після втрати зору знаходять в собі сили жити і радіти тому що можна відчути в собі і навколо, нехай не бачачи ....
Не дай бог втратити зір, але якби мене тоді поставили перед вибором: або віддати свою ліву руку або продовжувати існувати так - я б віддав руку і всю свою нерухомість - московську квартиру на додачу. До відсутності руки (про квартирі взагалі не розмова) можна звикнути нехай не відразу, до тієї постійної тяжкості можна звикнути.
Те що я описав є ендогенної депресією за ступенем тяжкості наближається до важкої за шкалами Гамільтона (HDRS) і Монтгомері - Асберг (MADRS). Це підтвердив мені досвідчений психіатр коли я нарешті приповз до нього обївшийся галоперидолу, трифтазина приправлених сонапаксом і ще якийсь нейролептической дурницею, призначеної люб'язно іншим досвідченим! Лікарем. Щодо ступеня тяжкості я і сам здогадувався що вже не малий депресивний епізод. Нейролептики тільки збільшували депресію, а ендогенні означає те, що депресія розвивалася НЕЗАЛЕЖНО від зовнішніх подій, що відбуваються у людини і була результатом порушень біохімічних процесів йдуть в організмі. Процеси порушення обміну одного або декількох моноаминов: серотоніну, норадреналіну і дофаміну. Ці порушення можуть виникнути по десятку різних причин.
Два роки пройшли і що тепер?
Тепер у мене немає тієї роботи, та й дівчата тієї немає, і шість років життя шкода звичайно, але іноді вранці я прокидаюся зі сльозами на очах від того як прекрасно жити і у мене починається ще один величезний день який вміщує стільки почуттів, думок, стільки дивного зараз, в майбутньому ... Я танцюю на дискотеках не беручи алкоголь, співаю, хочу закохуватися. Не знаю що буде далі але зараз я висипаюся за 4-5 годин. В голові роїться велика кількість думок і ідей які дивним чином уживаються і не заважають один одному.
Зараз я відчуваю себе навіть краще ніж тоді, коли вважав себе здоровим.
Тепер Я - психотерапевт і лечу справжні депресії -Захворювання.
Я ВІЗЬМУ з ВАС ГРОШІ тільки після того як ви відчуєте себе ЗДОРОВИМ. Саме - повністю здоровим, а не просто трохи поліпшите свій стан.
Жоден, навіть найдосвідченіший фахівець не зможе успішно лікувати будь-які типи психічних розладів. З власного досвіду звернення до досвідченим лікарям в найбільш шанованих клініках я переконався в тому, що навіть вони можуть помилятися в ГОЛОВНОМУ не кажучи вже про деталі. Тому моєю спеціалізацією є тільки допомога в депресії.
Я зовсім не гарантую що зможу вам допомогти. Але якщо ви не видужаєте, я не візьму ні копійки. І ще, я повністю впевнений в тому, що головна заповідь лікаря - не нашкодь - буде дотримана.
Повернутись до початку
1. - Людина раптом починає уникати контактів з близькими і друзями, простіше кажучи, він «йде в себе». Товариський і радісна людина може стати байдужим, його перестає цікавити те, що цікавило раніше.
2. - У людини, який знаходиться в депресивному стані, з'являється почуття страху, втоми і невпевненості в собі. Зниження самооцінки і почуття тривоги - це теж ознаки депресії.
3.- З'являються проблеми зі сном, людина не може заснути вночі, а вдень з'являється сонливість. Апетит теж може то зникати, то, навпаки, з'являтися і посилюватися.
4. - Ще однією ознакою депресії є різні болі в різних частинах тіла. Більш докладно про психосоматичних симптомах захворювань можна прочитати тут. Людина може швидко втомлюватися, навіть при невеликих фізичних навантаженнях.
Це основні, самі явні ознаки депресії.
Як лікувати депресію
Я, як психолог, можу сказати, що сильна депресія сама по собі проходить рідко. Людина може місяцями, а то й роками жити в депресивному стані і не усвідомлювати, що йому потрібна допомога психотерапевта. В цьому випадку близькі люди повинні допомогти людині, так як без спеціальних препаратів при лікуванні депресії складно обійтися. Тільки лікар - психотерапевт зможе підібрати потрібні ліки від депресії і провести сеанси психотерапії.
У людини, що перебуває в депресії, виникає бажання піти від дійсності. Це може бути як тяга до алкоголю і наркотиків, так і суїцидальні думки і спроби. Жартувати з цим захворюванням можна, слід своєчасно звернутися до лікаря, для того щоб він допоміг знайти смак до життя і душевну рівновагу. Лікар зможе допомогти людині в регулюванні власних емоцій і вихід з депресії відбудеться досить швидко.
І, наостанок, моя порада - не прагнете до ідеалу, що не заганяйте себе в рамки правил і умов, що не намагайтеся бути схожими на когось іншого. Навчіться розподіляти свої сили і енергію і не беріть на себе більше того, що ви реально зможете зробити. Бережіть себе, любіть себе і живіть Сьогодні!
Читайте так же: "Арт - терапія. Малюємо своє щастя! "
Повернутись до початку