Слід зазначити, що чоловічий організм практично постійно готовий до зачаття. Жіночий організм схильний до різних факторів, які впливають на овуляцію
Здатність до зачаття прийнято називати фертильністю. Саме в цей момент настає довгоочікувана вагітність. Знання біологічного ритму організму дозволяє самостійно визначити день зачаття ребенка.Следует відзначити, що чоловічий організм практично постійно готовий до зачаття. Це обумовлено постійною фертильністю чоловіки. Жіночий ж організм схильний до різних факторів, які роблять позитивний або негативний вплив на овуляцію. За статистичними даними, жіночий організм здатний завагітніти тільки в 4% від загальної тривалості життя.
Першою ознакою для визначення моменту зачаття є менструальний цикл. Як правило, його можна розділити на три основні фази. Перша фаза - це момент зростання яйцеклітини. В даний період плодючість мінімальна, тому шанс завагітніти дуже низький. Друга фаза - процес виходу яйцеклітини з яєчника. Саме дана фаза передбачає процес зачаття. Третя фаза є абсолютно неплідну, так як в цей час відбувається загибель яйцеклеткі.Существует кілька ознак для розпізнавання другої фази. Найбільш поширеними і точними показниками є положення матки, наявність слизу, базальна температура.У момент можливого зачаття шийка матки має м'яку і мокру структуру і займає верхнє положення в піхву. Перед овуляцією і після овуляції шийка матки достатньо тверда, а канал закритий. Для визначення необхідно щодня в один час проводити самостійні обстеження організму на ощупь.Внешній вид слизу приймає прозорий і слизьку структуру. В інший час вона досить каламутна і дуже липка, тому перешкоджає проникненню сперматозоїдів в яйцеклітину. Якщо слиз з вигляду нагадує сирий яєчний білок, то це говорить про те, що сталася овуляція.
Різке підвищення базальної температури тіла означає момент запліднення, що обумовлено виробленням протестерона. Як правило, температура вимірюється в ранкові години до підняття з ліжка. Найбільш точне визначення можливо при введенні градусника в піхву і пряму кишку. Найбільш видимими ознаками прийнято вважати набухання молочних залоз, поява хворобливих відчуттів і підвищеної чутливості сосків, поява овуляторного болю і плям на білизні.