Як запобігти пересихання губ?
Хейліт, або запалення губ і шкіри навколо них, - досить часта проблема, яка виникає з кількох причин. Серед них: морозне повітря, вітер, сухе повітря, сонячні промені, алергічні реакції на косметику, нестача вітамінів, шкідливі звички. Знаючи ці причини, ми можемо спробувати запобігти хейліт. Давайте, дізнаємося основні рекомендації. Отже:
* Погодні умови. Як би нам не хотілося, але змінити погоду не в наших силах, а ось захистити губки від вітру і сонця ми цілком можемо. Для цього необхідно користуватися доглядають бальзамами, до складу яких входять вітаміни і гіалуронова кислота. також можна щодня змащувати губи вітаміном Е в капсулах. Взимку відмовтеся від засобів для губ, до складу яких входять гліцерин, ментол, ретинол і спирт - вони додатково сушать губи. Також в холодну пору року не варто використовувати стійку помаду.
* Звички. Найбільш негативно на стані наших губ позначаються такі звички як куріння, покусування і облизування губ. Якщо кинути палити ви не в силах, то хоча б відмовтеся від куріння на вулиці, особливо в вітряну і морозну погоду. Контролюйте себе: не облизувати губи, якими б сухими вони не були, краще підберіть доглядає бальзам.
* Алергія. Хейліт може бути викликаний алергією. Тому намагайтеся використовувати косметику перевірених фірм.
* Незбалансоване харчування. Причиною частого обветривания губ може бути надлишок вітаміну А, або нестача вітаміну В2 і кальцію. Перегляньте своє меню, пам'ятаючи про те, що кальцієм багаті молочні продукти, наприклад, сир, а В2 міститься в горіхах.
Перша допомога при обвітренні губ
Якщо ж неприємність все-таки трапилася, і, прийшовши додому, ви виявили, що губи обвітрилися, воспал і лущаться, треба вживати екстрених заходів. Лікування повинно складатися з декількох етапів: пілінг, пом'якшення і зволоження. Перш за все, слід дбайливо видалити лущення і відмерлі клітини, для цього скористаємося одним із запропонованих нижче пілінгів:
* Медовий пілінг. Нанесіть на шкіру губ товстим шаром натуральний зацукровані мед, злегка помассировав, залиште на 15-20 хвилин. Знову акуратно помасажуйте подушечками пальців шкіру губ і видаліть залишки меду теплою водою. Повторюйте пілінг щодня, поки неприємні симптоми не зникнуть повністю. Якщо у вас свіжий, ще рідкий мед, можете розмішати його з цукром, тим самим отримавши чудовий скраб.
* Вазеліновий пілінг. М'яко видалити лупиться шкіру з губ допоможе вазелін. Нанесіть на шкіру губ вазелін і подушечками пальців робіть поплескуючий масаж протягом 3-4 хвилин. Видаліть залишки вазеліну вологою серветкою.
Тепер перейдемо до харчування і зволоженню губ, на цей випадок теж існує ряд ефективних масок:
• Добре себе зарекомендували маски на основі рослинних масел, до того ж, вони прості в приготуванні і багаті вітамінами. Нанесіть на губи, злегка підігріту оливкову або лляне масло. Через кілька хвилин зробіть масаж губ, допомагаючи залишкам масла вбратися в шкіру.
• Зняти біль і запалення допоможе маска на основі сиру. Для цього потрібно нанести на губи жирний сир (можна розбавити вершками) і залишити на 15 хвилин. Після змити водою і змастити живильним бальзамом.
• Важливим етапом в лікування хейліту і зняття запалення є зволоження. Зволожуючі маски дуже прості: нанесіть на губи сік алое або натертий на дрібній тертці огірок. Змийте через 15 хвилин теплою водою і нанесіть захисний крем або бальзам.