Як допомагає лазня при кашлі
Найбільш популярний спосіб для профілактики і лікування багатьох хвороб є російська лазня з парною.
Вперше банями почали користуватися скіфи. спочатку вони в них милися, а потім зрозуміли. що лазні можна використовувати як лікувальний і гартує засіб.
Арома лазня при кашлі
Для лікування певного захворювання потрібен індивідуальний підхід до лазні тобто можна використовувати мокрий або сухий пар, використовувати опредёлённие ароматні запахи, використовувати жорстку або м'яку воду, а також існує багато видів лікувальних віників для парки.
Паритися віником це все одно, що зробити масаж який посилить кровообіг, прискорить обмін речовин, підсилює потовиділення і відкриває на шкірі пори з яких вимиваються шлаки і мікроби
віники роблять з різних рослин і тому вони мають різні властивості.
- Березовий віник
Дуже добре чистить шкіру при висипаннях і гнійників, надає заспокійливу дію, прискорює загоєння саден, зменшує біль і ломоту в м'язах і суглобах.
Також він сприяє розширенню дрібних бронхів тим самим якщо ви підете з кашлем в баню то він сприяє відходженню мокротиння і покращує вентиляцію в легенях. - дубовий віник
Цей віник надає шкірі пружність і надає сильну протизапальну дію, а аромат дуба не дасть підвищитися артеріального тиску. - липовий віник
Має жарознижувальну, ранозагоювальну, заспокійливу і бронхорозширюючудію
також він прискорює потовиділення і зменшує головний біль. - піхтовий віник
Пари пихтовой смоли дезінфікують повітря і подразнюють шкіру, прискорюють потовиділення і кровообіг. - кропив'яний віник
Зменшує біль у суглобах, м'язах і в попереку.
Як лазні так і пар в них буває різний, наприклад в російській лазні пар вологий, а у фінській бані пар сухий тому лікувати кашель у лазні треба по різному.
У російській лазні лікують сухий кашель, а у фінській бані лікують вологий кашель.
Вологий пар прогріває рівномірно тіло і не сушить верхні дихальні шляхи.
Сухий пар може сильно і глибоко прогріти шкіру не обпалюючи її, але він пересушує слизову оболонку в горлі і тим самим викликає першіння і роздратування в горлі.
ароматизатори
Це настойки з різних трав які змішують з водою і ллють на гарячі камені або на гарячу грубку.
- Аромат шавлії, м'яти перцевої і евкаліптової листа
Такий аромат в поєднанні з гарячою парою знищує велику кількість бактерій у верхніх дихальних шляхах. - Аромат бруньок тополі, квіток пижма і листя зубрівки
За допомогою цього аромату можна зняти головний біль і слабкість. - Аромат листя берези, дуба, липи, чебрецю і материнки
Цей аромат допоможе швидше відновити і зміцнити ваші легені після хвороби, а також покращиться вентиляція в легких.
Протипоказання
Не можна ходити в гарячу в баню при кашлі з високою температурою або з високим артеріальним тиском.
Можна в баню при кашлі ходити на стадії одужання але не можна відвідувати лазню в період загострення хвороби.
Не можна паритися при захворюваннях серця.