Як викликати блювоту для схуднення:
- Найпопулярніший спосіб - «два пальці в рот». Випийте чого-небудь і натисніть на корінь язика.
- 4-6 склянок звичайної води кімнатної температури випити залпом один за іншим.
- Напитися теплої солоної води - теж залпом і багато.
- Найпростіший спосіб - купити в аптеці блювотні препарати.
- Залити господарське мило водою, настояти і випити.
- Випити 1-2 л дуже слабкого розчину марганцівки.
- Чорний чай з молоком і сіллю добре очищає шлунок.
- Близько 3-х літрів теплої води.
- З'їсти чайну ложку зубної пасти з гіркою і запити водою.
- Взагалі блювоту викликає будь-яка рідина, випита в занадто великій кількості.
Худнути за допомогою блювоти - досить ефективно. Кілограми йдуть добре. Але тільки перший час. А пізніше шлунок розтягується і вимагає все більших порцій для насичення. Практикуючих такий спосіб неодмінно очікують серйозні проблеми зі здоров'ям: з шлунком, серцем, зовнішнім виглядом, самопочуттям. Пам'ятайте про те, що регулярні примусові блювоти закінчаться булімією або анорексією, які дуже важко лікуються. Вдаючись до цього методу, будьте готові заплатити високу ціну за звільнення від зайвих кілограмів.
Спеціально дляnetkilo.ru - Олена Кичак
я захворіла булімією як тільки стала увлекатся спортрм і правильним пітаніем.4месяца я вважала калорії їла виключно корисну їжу, бігала щоранку, робила кожен день упрадненія, ходила в зал і схудла з 60до 49.но потім як то розслабитися, настільки все це набридло, жахливо панічно хотілося солодощів у великих кількостях, жирної смаженої їжі яку я так давно не дозволяла собі, до того ж пішов чоловік, багато ще чого в житті сталося, я забила на себе закинула все чого вже домоглася і стала заїдати стресс.перед телевізором обжиратися по ве черам як свиня, забула повністю про поезной піщі.могла весь час і сніданок і обід і вечерю є одні солодощі до того ж думка про те що немає близької людини, що я нікому не нудна і у мене немає ніяких радостей в житті тільки одна була радість і успокоеніе.пріті ввечері і нажратся як следует.вернула свої 60.потом знову загорілася ідеєю схуднути, знову намагалася повернуться до здорового пітанію.но довго не можу продержатся.переодіческі зриваюся і обьедаюсь.прічем не можу себе зупинити поки не Нажрі так що мало не погано становітся.пробовала ягоди годжі, рідкий каштан, зелений кава, яблучний уксус.все це фігня повна! діє тільки при дотриманні дієти і фізичних навантаженнях, а так ні капелькі.вот хочу почати рвати, але природно не кожен день щоб не нашкодити сильно своєму здоровью.а хочу продовжувати правильно пітатся але використовувати цей спосіб тільки прсле того як зриваюся і нажіраться шкідливого і сладкого.такое буває рази 3 в неделю.но все одно мені як то дуже страшно.скажіте НЕ наврежу я собі занадто сильно при таких діях.
А у мене ось інша проблема - я так хочу набрати кілограм 5! У мене зріст 160. Вага навіть до 45 не доходить! Ем взагалі все, собі ні в чому не відмовляю - пічне, борошняне, солодощі, супи, м'ясо. Апетит хороший! І ну хоч би на кілограм поправилася. Неа. Завжди була худа, можу одягнути речі десятирічної давності - все якраз. На роботі все диву даються - як це - стільки їм - і ніде не додається. Але мені самій хотілося б видужати небагато. Хоча я навчилася приймати себе такою, яка є. Зрештою все люди різні. Спеціально для потовстіння об'їдатися не збираюся, їм рівно стільки потрібно, щоб вгамувати голод. Особливість моя полягає в нервовій системі. Мої нерви просто спалюють калорії. Будь-який стрес і відразу мінус кг.
Дівчата, це дійсно дієвий спосіб схуднути, кілограми просто тануть на очах. Але при цьому шкіра, волосся нігті, все в поганому стані, розтягнута шкіра. пропадає тонус м'язів! І найгірше, важко зупинитися! шлунок дійсно розтягнутий, і страждаєш постійної булімією! (Я до сих пір не можу позбутися від цього методу, КГ не йдуть, а коштують не місці. але зупинитися я поки не можу! Але я таки домоглася бажаного результату! Будьте здорові!