Як вийти з натовпу?
Наше життя - не набір стереотипів, умовностей і «медальок за досягнення». Наше життя - це близькі люди, справжні бажання, внутрішня свобода і усвідомлені дії. Ключове слово - усвідомлені. Коли ми кидаємося з головою в новомодну теорію або приміряємо свіжий тренд, ми втрачаємо не тільки гроші, але і. себе. Життя йде по накатаній колії, а ми скочуємося в болото, яке, здавалося, нам точно не загрожує. Пора схаменутися. І почати дивитися на світ широко відритими очима.
Найстрашніший хронофаги
«Баг» людської природи
Мета сучасного суспільства
Мета сучасного суспільства споживання - повна ізоляція від дратівливих явищ, людей та інформації, від будь-якого дискомфорту, який заважає нам отримувати те нескінченне задоволення, до якого ми прагнемо під впливом сучасної культури і мас-медіа.
І здається, за ялинками вже і лісу не видно - незрозуміло, навіщо ми все це робимо і чому так сильно працюємо над досягненням цієї самоізоляції. До самоізоляції в реальному і віртуальному світі. Киньте відгороджуватися від світу! Ви втрачаєте найцікавіше.
«Жертви» реального спілкування
Не починайте день з стрічки новин
Як ви яхту назвете, так вона і попливе. Як ви почнете день, так він і пройде. Спробуйте починати день ні з стрічки новин, а з створення чогось путнього. Напишіть статтю або пост в блог на хвилюючу вас тему. Створіть план на день або просто помедитируйте. Можете пробігтися або, нарешті, почати робити зарядку. Зробіть щось, що йде «зсередини вас», а не починайте день з реагування на зовнішні подразники - не давайте кому-то скласти вашу порядку денного! Може так статися, що про стрічку новин ви не згадаєте цілий день.
Включіть свою сумнів!
Величезна кількість дієт і моделей харчування породжують справжні війни і сумбур в інформаційному полі. Вегетаріанство проти палеодіети, моносироеди проти макробіотов. Все це заважає концентруватися на головному. А головний фокус у вас, як у думаючого про здорове харчування людини, повинен бути не на тому, хто вегетаріанець, а хто - ні.
Потрібно сконцентруватися на споживанні повноцінної їжі і знижувати кількість переробленої. З рештою ви розберетеся пізніше, коли навчитеся розуміти і чути своє тіло. Назад шляху не буде, коли ви зробите перше фото «До і після», на якому зліва буде схоже на вас обрезкле, безформне істота, любляче піци з колою, а праворуч - здоровий і
люблячий себе людина.
Чого нам не вистачає?
Пам'ятайте, в нас поставили «глючну» операційну систему. У кожного з нас! Озирніться. Вона настільки погана, що ми живемо 50-60 років замість «покладених» нам в сучасному світі 80-90 і старіємо вже в 40. Пора знайти відсутні рядки коду і встановити їх на належні місця. Жити довше, бачити більше, мислити ширше, бігти швидше, плисти далі, любити яскравіше, витрачати кожну хвилину єдиною даної нам Всесвіту життя тільки на те, що дійсно потрібно нам, нашому тілу, розуму і серця. Як можна бездарно розмінювати єдину дану нам природою життя, єдиний шанс?
Живіть усвідомлено. Вибирайте себе.
За матеріалами книги Слави Баранського «Сумнів».