У багатьох людей рано чи пізно в підсвідомості піднімається питання про необхідність бути незалежним від рутинної офісної роботи на дядю. Ми придумуємо ідеї бізнесу і стартапів і починаємо їх реалізацію, втішаючи себе думкою, що саме так ми йдемо до шляху своєї незалежності і в результаті отримаємо величезну кількість персонального часу на сім'ю і відпочинок. У підсумку, ми все більше занурюємося в роботу над своїм проектом і працюємо в результаті більше, ніж в офісі. Робота на себе - це свята справа, але будь-яке бажання і запал можуть випарується в буквальні місяці. CityJourney пропонує 5 порад про те, як виховати в собі підприємця і не втратити бажання працювати далі.
Порадада № 1. Рано вставати.
Заїжджений порада, яку ви можете отримати з будь-якої бізнес-книги, але саме ранній підйом забезпечує вас найбільшою кількістю часу, який ви можете направити в продуктивне русло. В одному інтерв'ю Річард Бренсон (засновник Virgin Group) сказав, що робить більше 50 справ до обіду, і все тому, що він навчився вставати раніше за інших і починати робити справи раніше. У вас нічого звичайно не вийде, якщо ви будете намагатися лягти спати в 4 ранку і встати в 6 або в 7 Починати привчати себе до раннього підйому потрібно з правильно догляду до сну. Відрахуйте для себе 7-8 годин і лягайте так, щоб прокидаючись рано вранці у вашій скарбничці сну були ці 7 годин.
Рада №2. Почніть свій день з дихальних вправ.
Рада №3. Робіть зарядку.
Ви рано встали. Молодець! Чому б не приділити пів години вашого часу фізичної активності. Фізичні вправи розганяють кров по організму. Це є причиною того, чому людям з підвищеною мозковою активністю особливо важливо робити зарядку і фізичні вправи. Вони дозволяють краще циркулювати крові в нашому мозку і як наслідок краще думати.
Рада № 4. Плануйте свій день.
Рада №5. Важливі справи.
Важливі справи потрібно робити вранці. Пов'язано це з тим, що вранці мозок ще відпочив може тверезо і швидко вирішувати багато завдань. Увечері ваша голова буде забита безліччю непотрібного мотлоху, коли вранці ви можете прийняти важливі рішення на чисту голову.
рада № 1. «хто рано встає. »Більшість успішних людей дотримуються формули« рано лягай - рано вставай », адже, як відомо, основний відпочинок у
рада № 1. «хто рано встає. »Більшість успішних людей дотримуються формули« рано лягай - рано вставай », адже, як відомо, основний відпочинок у
-----------------------------1. більше сделатьдля більшості людей ранковий час продуктивніше вечірнього або нічного. так уже влаштована людина - вночі
1. ранній підйом. всі успішні люди - пташки ранні. щось особливе і магічекое є в ранньому підйомі. ця частина дня, коли ще світ не прокинувся, -
все в цьому світі функціонує по абсолютно елементарним правилам. немає сенсу думати, що пошук щастя, сил або натхнення обов'язково повинен
1. ранній под'емвсе успішні люди - пташки ранні. щось особливе і магічне є в ранньому підйомі. ця частина дня, коли ще світ не прокинувся, -
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯рано чи пізно робота в офісі набридає, хочеться працювати на себе, а не виконувати накази начальника. в голову
1) бізнес в стилі virgin - Річард Бренсон з книги: коли я вперше клацнули лижні кріплення, інструктор сказав мені: «якщо ти не готовий багато
ви не можете зрозуміти чому не вистачає ефективності на роботі хочеться спати вже після обіду це справа поправимо! всього 5 порад можуть допомогти вам на