У мене був сухожильний панарицій вказівного пальця після маленького котячого укусу. Оперували в стаціонарі, під загальним наркозом. Згинання заважає післяопераційний набряк тканин, а проходить він дуже повільно. Ставила на набряк п'явку рази 2-3. Спочатку я навіть не могла з'єднати кінці вказівного і великого пальця. Але в підсумку нормально стала згинати пальці в кулак. Рекомендували стискати м'ячик. Я купила в аптеці силіконовий. Але займатися було ніколи. Просто намагалася більше діяти пензлем, пальцями. Точно більше місяця знадобилося на відновлення (місяці 2-3). Гірше те, що повністю розпрямити палець заважає шрам. Але жити і працювати не заважає))
Іноді після того, як був перенесений панарицій, насилу згинається, або майже не згинається палець через ускладнення. Дуже важливо після перенесення панариция в той період, коли здійснюється реабілітація та заходи по відновленню функцій в суглобі пальця, як можна швидше відновити згинання. Чим раніше буде вжито заходів і чим швидше відновиться функція, тим з більш позитивним результатом це станеться. Якщо вчасно не лікувати, не допомогти самому собі, то згинання може до кінця не відновитися в старою мірою. Тому відразу, як тільки палець здоровий і можна з ним займатися, слід починати масаж і гімнастику.
Масажуємо палець самостійно, розігріваючи його масажними рухами навколо суглоба. Масажуємо інтенсивно (за потребою, "щадним" чином), щоб розігріти тканини навколо суглоба пальцями іншої руки. Можна взяти будь-які масажні мазі і навіть (гарненько розігрів) нанести і злегка втерти "пекучі" мазі, типу "Капсікама", "АПІЗАРТРОН" і ін. Після цього для того, щоб утримати тепло його можна буде ненадовго "укутати" в будь-яку приємну на дотик тканину на 10 - 15 - 20 хвилин, поки "тримається" тепло від масажу. Але перед тим, як укутати і заховати палець, з ним треба ще "попрацювати". Слід згинати й розгинати палець в суглобі самим цим пальцем і за допомогою іншої руки, прикладаючи зусилля, щоб зігнути палець. Може бути трохи болісно. В цьому випадку слід терпіти, скільки "терпиться", не більше і не менше. Якщо не терпіти зовсім, то не буде ефекту. А якщо робити занадто боляче, то можна нашкодити. Позаймавшись з пальцем, трохи позгинати його, можна укутати і на час залишити.
Так робити 1 - 2 - 3 рази на день, не пропускаючи.
Відразу стане помітний результат після однієї - декількох процедур. Слід продовжувати. І навіть якщо немає ефекту, постаратися зрозуміти, що виконується "не так" і все одно продовжувати до появи ефекту. У будь-який вільний час, поки нічим зайнятися, пасивно масажувати палець.
Найближчим часом все відновиться, тільки трохи витримки і терпіння.
А найголовніше - під час звертатися до лікаря і берегти себе.