З попередніх статей нам стало відомо, що основною причиною підвищеної сухості шкіри є пошкодження шкірного бар'єру.
При такому неприємному стані шкіри клієнти скаржаться на підвищення її чутливості, часті почервоніння, поява червоних, шелушащихся плям, колір шкіри стає тьмяним, знижується тургор, тобто, шкіра втрачає пружність і стає млявою. І такі симптоми можуть турбувати вже після 30 років.
Якщо не вжити заходів, то шкіра буде все більше зневоднюється, втрачати пружність і в'янути.
Нагадаю основні причини. призводять до пошкодження шкірного бар'єру:
- дію різних шкідливих факторів зовнішнього середовища. таких як ультрафіолетове випромінювання, радіація, що викликають утворення вільних радикалів в шкірі і перекисне окислення ліпідів шкіри.
Вільними радикалами називаються дуже реактивні молекули, які мають в результаті окислювальних реакцій вільний електрон на зовнішньому молекулярному рівні. Така молекула стає дуже агресивною і прагне відняти електрон у інших молекул, тим самим змінюючи їх властивості. В результаті таких взаємодій змінюються властивості молекул, наприклад, молекула колагену втрачає свою спіральну структуру і стає «жорсткою», і відповідно, не може більше виконувати свою функцію підтримання пружності шкіри.
Перекисне називається такий окислювальний процес, в результаті якого утворюються перекису. Цей процес дуже схожий з утворенням вільних радикалів. І що утворюються нові сполуки ліпідів втрачають свої корисні властивості і самі стають на шлях розбою і руйнування живих клітин шкіри.
2.Прямое руйнування рогового шару в результаті дії агресивних речовин - розчинників, ПАР
3.ухудшеніе обміну речовин і роботи клітин епідермісу, які синтезують ліпіди. також пов'язане з дією на шкіру ПАР, радіації і УФО, в процесі старіння шкіри
4. при нестачі незамінних жирних кислот в харчуванні (це лінолева, ліноленова, гамма-ліноленова кислоти). Це часто трапляється при різних дієтах, що обмежують жири, особливо рослинні і при нестачі в раціоні жирних порід риб.
Відновити епідермальний бар'єр непросто. І пов'язано це з утворенням «порочного кола» - чим сильніше зруйнований шкірний бар'єр, тим легше він пошкоджується. Тому, перше, що треба зробити для сухої шкіри, - це зупинити подальше руйнування бар'єру.
Знову нагадаю про важливість вмивання - все миючі засоби повинні бути дуже м'якої дії, бажано використовувати косметичне молочко. Замість мила можна також використовувати білу глину, безбарвну хну, яєчний білок, кисле молоко, молочну сироватку.
Великою проблемою в сучасних містах стала вода. Часто вона занадто забруднена різними речовинами, контакт з якими не корисний навіть для неушкодженої шкіри. Можна вмиватися очищеної бутильованої водою, мінеральною водою. Можна самостійно приготувати талуюводу. Для цього воду з-під крана наливають в пластикову пляшку і кладуть в морозилку. Вода повинна замерзнути, але не до кінця. Воду, яка не замерзла, потрібно злити, так як в ній містяться шкідливі солі. Кубиками льоду можна протирати обличчя вранці, а можна розтоплювати і застосовувати для вмивання.
Після вмивання на шкіру наносять рослинні масла, отримані холодної вичавки - маслочерной смородини, масло бурачника, масло примули вечірньої (ослинника або енотери). Так як ці масла легко окислюються, в них додають антиоксиданти - вітамін Е, каротиноїди (масло шипшини, обліпихи)
Корисно використовувати масла, які самі мають антиоксидантну дію, тобто, захищають шкіру від дії вільних радикалів, - масло авокадо, ши, насіння винограду, зародків пшениці, рисових висівок.
Днем шкіра повинна бути захищена від шкідливої дії сонячних променів. від вільних радикалів і подальшого зневоднення. Для цього використовують креми з гіалуронової кислотою, хитозаном, воском (жожоба, канделілли, бджолиним), вітаміном Е, рослинними екстрактами з вітаміном С і флавоноїди (розмарину, зеленого чаю, гамамелісу)
Для того, щоб відновити пошкоджений бар'єр, необхідні незамінні жірниекіслоти. які містяться в трьох основних маслах - чорної смородини, бурачника, енотери. Їх бажано не тільки наносити на шкіру, але і застосовувати всередину у вигляді харчових добавок.
З харчування потрібно виключити насичені жири і маргарин, що складається з гидрогенизированного жиру. Дуже корисні для харчування соєве, кукурудзяне, кунжутне і рапсове масла.
Але справжнє відновлення епідермального бар'єру відбудеться лише після того, як клітини епідермісу отримають достатню кількість будівельного матеріалу і самі вироблять цераміди - міжклітинні жири, зчіплюючі рогові клітини.
А для того, щоб це відбувалося швидше, можна накласти на шкіру «латочку». Для цієї мети використовують косметику, яка містить ліпосоми. При нанесенні на шкіру такого крему, ліпосоми прекрасно проникають через роговий шар і вбудовуються між клітинами, закриваючи собою ділянки, позбавлені ліпідів.
Для прискорення відновлення ліпідного шару іноді використовують гликолевую кислоту. Гліколева кислота відноситься до фруктових кислот, отримують її з цукрової тростини, винограду. Вона викликає відлущування рогового шару і стимулює клітини епідермісу до синтезу нових ліпідів. На дії гліколевої кислоти заснований ефект хімічних пілінгів. Але не треба забувати, що в літню пору року ми не використовуємо цю кислоту, так як вона підвищує ризик розвитку пігментації.