Напередодні літа, відпусток і пляжів, практично кожна дівчина і жінка намагається максимально швидко привести своє тіло в порядок. Що тільки не роблять представниці прекрасної статі в гонитві за ідеальними формами: всілякі дієти, заняття у фітнес-клубах, басейнах. І якщо при бажанні і наполегливості, скинути кілька зайвих кілограмів і підкачати м'язи цілком реально, то впоратися з обвислій шкірою і целюлітом виявляється набагато складніше.
Більшість жінок борються з цією проблемою, застосовуючи різні маски, скраби, обгортання і крему. Але, на жаль, всі ці дії не завжди приносять очікуваний результат. Багато салонів краси почали пропонувати послугу професійного антицелюлітного масажу, в ході якої використовуються спеціальні масажери. Але якщо такі процедури по кишені не всім, то придбання подібного приладу для самостійного використання цілком посильно.
Вакуум - ефективне антицелюлітний засіб
Особливою популярністю в боротьбі із зайвими кілограмами останнім часом став користуватися вакуумний апарат. Він може мати кілька модифікацій, але основний зміст його роботи полягає в тому, що, захоплюючи шкіру і підшкірні жирові відкладення на проблемній ділянці, він всмоктує їх в вакуум.
У цей момент відбувається вплив на акупунктурні точки, посилюється приплив крові до місця дії масажера, з організму виводиться зайва рідина, а також різні токсини.
В результаті таких процесів жирові відкладення починають поступово розсмоктуватися, а шкіра розгладжується і підтягується. Прилад надає інтенсивну дію на глибинні шари м'язів і інших структур тіла, дозволяючи ефективно прибирати зайві сантиметри.
Професійний вакуумний апарат може мати додаткові функції у вигляді інфрачервоного випромінювання (розігріває тканини і забезпечує виведення шлаків під час масажу) і механічних масажних роликів (підсилюють локальний вплив на розігріту шкіру, підтягують її і вирівнюють текстуру). Процедури, які проводяться за допомогою такого апарату, є досить ефективними і всього за 7-10 сеансів можна домогтися видимих поліпшень, серед яких:
- втрата зайвих кілограмів;
- поліпшення чіткості силуету;
- прискорення загального обміну речовин;
- зменшення проявів целюліту;
- підтяжка, поліпшення зовнішнього вигляду шкіри;
- зменшення набряків;
- усунення дискомфорту після надмірних фізичних навантажень;
- зняття напруги і болю в м'язах.
При наявності коштів професійний апарат для тіла можна легко придбати і користуватися ним будинку. Тим же, для кого ціна салонного обладнання занадто велика, не варто засмучуватися, адже безліч виробників пропонують більш дешеві варіанти, які мають подібний принцип дії.
Як зробити правильний вибір?
У не такі далекі часи місце сучасних апаратів займали звичайні баночки, які багато хто звик використовувати в процесі лікування різних захворювань. Але цей метод не особливо ефективний і досить незручний, адже підступний целюліт може проявитися і в важкодоступних місцях.
І щоб сліду від нього не залишилося ні на єдиному ділянці тіла, виробники пропонують широкий вибір різних ручних масажерів, доступних за ціною. Вони успішно борються з в'ялістю шкіри і завдяки невеликому розміру легко поміщаються в дамській сумочці, що дозволяє не переривати процедури навіть під час поїздок.
Такі масажери можуть відрізнятися набором основних функцій, додатковими опціями, способом харчування (на батарейках або від мережі), потужністю, дизайном та іншими критеріями. Більшість апаратів також оснащені системою контролю, яка не дає захопити складку шкіри більше ніж потрібно.
Відгуками про подібні моделях рясніє Інтернет, але визначити кращий з них можна тільки на особистому досвіді. Вирішивши придбати подібну річ для самостійного використання, необхідно прислухатися до кількох основних рекомендацій, які допоможуть не помилитися з вибором вакуумного помічника в боротьбі за красу:
- Зупиніть свій вибір на массажере з прогумованою ручкою. Це допоможе уникнути непотрібного ковзання під час проведення процедур, навіть при використанні спеціальних кремів або масел.
- Кращим придбанням стане апарат, в комплекті з яким продається кілька насадок різного розміру. Це дозволить ефективно опрацьовувати з різним ступенем всмоктування проблемні ділянки на потрібних частинах тіла.
- При виборі електричного варіанту, варто уважно оглянути шнур. На ньому не повинно бути ніяких пошкоджень. Така обережність зможе гарантувати безпеку під час проведення процедури.
- Якщо целюліт виражений занадто сильно, віддайте перевагу моделям, які крім вакуумної насадки мають додаткові масажні ролики. Вони підсилюють ефективність вакууму і дозволяють проводити паралельний глибокий масаж проблемного місця.
Основні рекомендації по використанню
Вибравши підходящий варіант для домашнього використання, уважно прочитайте поради по його застосуванню для отримання бажаного результату:
- перед початком процедури необхідно прийняти душ і зробити легких розігріваючий масаж тіла (це підготує судини до майбутнього навантаження і знизить ризик появи синців);
- максимального ефекту можна досягти тільки за умови, якщо ви знаєте, як правильно робити процедуру: розпочати роботу масажера потрібно завжди у напрямку вгору, починаючи з щиколоток, а масаж живота робити за годинниковою стрілкою;
- на одній проблемній зоні не варто затримуватися більше 10 хвилин, а сеанси проводити не частіше 3 разів на тиждень;
- немає необхідності в додатковому фізичному впливі під час користування масажером, адже побічним ефектом є поява невеликих синців. У разі сильного натискання і частого використання неприємні відчуття і помітні сліди можуть ставати надто явними.
Під час проведення масажних процедур настійно не рекомендують робити масаж таких зон як:
- область лімфовузлів;
- внутрішня частина стегна;
- пахова область;
- пахвові западини.
У яких випадках варто відмовитися від вакуумних процедур?
Незважаючи на всю свою ефективність, вакуумні масажери, як і інші подібні пристосування, мають ряд протипоказань. Не варто застосовувати цей спосіб для боротьби з целюлітом при наявності наступних проблем:
- печінкова, серцева або ниркова недостатність;
- варикозне розширення вен;
- шкірні захворювання (екзема, дерматити, псоріаз та ін.);
- механічні пошкодження шкіри: порізи, подряпини, рани різного походження, опіки;
- новоутворення на шкірної поверхні;
- період вагітності.
Вакуумний масажер не дарма завойовує популярність серед жінок, адже дія такого апарату в комплексі з правильним харчуванням і фізичною активністю обов'язково принесуть свої плоди у вигляді здорової і пружної шкіри.