Багато людей, пропрацювавши якийсь час, досягають моменту морального виснаження. Коли повсякденна рутина і паперова робота висмоктують останні сили, і людина, виходячи з роботи, відчуває себе абсолютно спустошеним. Ось кілька порад, які, можливо, допоможуть цього уникнути.
Створіть список робочих справ, які вам НЕ подобається виконувати
Не вмикайте сюди справи, до яких ви ставитеся індиферентно. Тільки ті, які ви дійсно терпіти не можете.
Чи працюєте у великій компанії? Попросіть перевести вас в інший відділ або підрозділ
Все досить реально, якщо ви добре себе зарекомендували. Пошукайте собі місце в іншому підрозділі, де ви можете бути корисні і будете почувати себе комфортно.
Якщо ситуація дійсно нестерпна, готуйтеся до відходу
Не треба сидіти і чекати, прийшов час змін. Починайте шукати нове місце, яке, можливо, буде набагато краще, ніж раніше.
Запам'ятайте, що ніяка робота не варто того, щоб псувати вам життя.
А давайте з іншого кінця зайдемо: Із чого взагалі трапляється виснаження на роботі? Згадайте будь-який момент, коли Ви були ніж захоплені і у Вас все виходило. Що це було? Гра в футбол, нове призначення, окремий проект? Згадали? Тепер подивіться - ви адже рухалися до якоїсь відомої Вам мети (і додам бажаної мети)? Вірно? А тепер подивіться на моменти року Ви були виснажені. До якої мети Ви рухалися? Ви хотіли досягти цю мету? Ось він ключик до бадьорості :-)
Ментальний Беспредел »Архів блога
[. ] Бар шампанського З чого почати свій шлях саморозвитку. Як уникнути морального виснаження на роботі. У Парабелум знайшов дуже цікаву притчу про [. ]
Як уникнути морального виснаження на роботі - ТОП списки