Як уберегтися від сонячних ударів і опіків
Ми всі чули про шкоду тривалого сонячного впливу на організм. Але як складно відмовитися від можливості валятися цілий день під жаркими променями! А бронзовий загар? Для багатьох це чи не найголовніше, що повинно залишитися на пам'ять про літо. І в цей момент велика ймовірність забути про обережність і отримати сонячний удар і сонячний опік. Про ознаки удару, запобіжні заходи і наданні допомоги ми і розповімо далі.
Сонячний удар і допомога
Якщо людина провів дуже багато часу на сонці, у нього можуть з'явитися головний біль, нудота, почастішати дихання і пульс, підвищитися температура. При більш важкому перебігу сонячного удару відзначаються різкий головний біль з нудотою і блювотою, оглушення, періодична короткочасна втрата свідомості (непритомність). Температура помітно підвищується, посилюється потовиділення, шкіра червоніє.
Допомога необхідно надати якомога швидше, тільки тоді буде ефект. Постраждалого негайно видаляють із зони перегрівання в місце, захищене від сонця і відкрите для вітру, звільняють від верхнього одягу, роздягають до пояса. Потім періодично змочують обличчя холодною водою, поплескують по грудях мокрим рушником; а до голови і шиї прикладають холод. Для посилення тепловіддачі дають потерпілому холодну воду, сік, морс. Ну і, звичайно, необхідно викликати лікаря, який оцінить стан людини і при необхідності проведе показану комплексну терапію.
Сонячні опіки і народна медицина
Як правило, сонячний удар супроводжується сонячним опіком, який проявляється у вигляді сильної шкірної реакції: починається різке почервоніння, свербіж, печіння і біль і навіть пухирі. Як тільки з'являться ці симптоми, підіть в тінь і обробіть пошкоджену ділянку шкіри будь-яким охолоджуючим речовиною. Наприклад, кремом, що містить сік алое. Ні в якому разі не протирайте місце опіку вершковим або рослинним маслом!
Прекрасно полегшують стан і засоби народної медицини. Це або кефір, або кисле молоко, або сметана. Ви змочуєте марлю, трошки її віджимають і кладете на уражені ділянки. Допомагають і листя квашеної капусти, які прикладають до місця опіку.
Ще дуже добре діє натертий картопля. Бульби картоплі потрібно очистити від шкірки, натерти на дрібній тертці і віджати сік через марлю. Змочіть в ньому марлеву серветку і накладіть на уражені ділянки шкіри.
Якщо під руками немає нічого, то можна взяти просто огірки. Зріжте у них шкірку і зворотною стороною шкірки прикладайте до місць сонячного опіку.
Правда, якщо користуватися засобами. захищають від сонця. то опіку не буде. Бережіть себе і свою шкіру від згоряння, адже попереду у багатьох відпустку, так нехай про нього збережуться тільки найпозитивніші
Галина Соколова (Смирнова) (Смирнов ...
Добрий вечір! Тема дуже актуальна. Останнім часом люди стали використовувати загар як імідж, а це значить, юнаки і дівчата, і не тільки вони, хочуть виглядати привабливо цілий рік. Сьогодні такий вид послуг повсюдно надається в солярії. Засмага: користь чи шкода? З одного боку УФ промені сприяють виробленню вітаміну Д, допомагають боротися з сезонною депресією. При цьому загар дуже красиво виглядає, він молодить і додає спортивного вигляду, тому дуже популярний як естетичний фактор. З іншого боку УФ-промені сприяють старінню шкіри через фототоксичних (оксидативного) стресу. При надмірному використанні можуть викликати хвороби шкіри. Після припинення інсоляції загар досить швидко зникає. Як примирити ці протиріччя? Свого часу мені постійно доводилося контролювати своє прибування на сонці, так як я швидко обгорають і мучилася потім від нестерпного болю. Допомагала я собі в той час кислим молоком, дійсно ефективно, можна з успіхом використовувати всі що запропоновано вище, можна використовувати і інші крему, благо їх сеегодня вистачає на ринку. Я ж хочу представити спеціально збалансовану формулу БАД Nature Tan, який з'явився на ринку вперше. Надмірне перебування на сонці сприяє утворенню величезної кількості ушкоджують наші клітини вільних радикалів. Вільні радикали - це високоактивні частки, які постійно атакують клітини і пошкоджують їх ДНК, білки і жири. Вони викликають окисне руйнування клітин. Вільні радикали безпосередньо пов'язані з прискоренням старіння клітин. Захищають наші клітини від вільних радикалів антоксіданти. Антиоксидантна система організму сьогодні не справляється з вільними радикалами сама і їй необхідно допомагати. Хорошим джерелом антиоксидантів служать біологічно активні добавки, розроблені також і для отримання красивого і здорового засмаги. Як діє Nature Tan? Допомагає шкірі підготуватися до протистояння сонячного стресу (за 45 днів до початку відпустки), формула, багата антиоксидантами активно протистоїть негативній дії вільних радикалів (з моменту початку прийому), підсилює засмагу завдяки натуральним ингридиентам - бета-каротину і екстракту куркуми. Збільшує стійкість і тривалість засмаги і попереджає пересихання шкіри. Де проводиться БАД Nature Tan? Де і інші БАД компанії Віжион на фабриці Нутріфарма (група компанії Аркофарма - Франція) При розробці формули використані останні наукові розробки. Якщо врахувати той факт, що утворення вільних радикалів в організмі сприяють також тютюновий дим, метаболізм, запальні процеси, промислові викиди, відходи радіації стає зрозумілим необхідність застосування біологічно Активних Добавок (БАД), як складових нашого харчового раціону. А боротьба з вільними радикалами - це боротьба з передчасним старінням. З усіх питань звертатися до Соколової Галині тел. 84992440926 після 18 години вечора. Буду рада допомогти. Текст прихований розгорнути
Ні бета-каротин, ні, тим більше, екстракт куркуми не мають відношення до засмаги. При надмірному прийомі бета-каротину шкіра може набувати жовтуватий відтінок, але це не привід для гордості, це привід СРОЧНО бігти до лікаря - бета-каротин самостійно виводиться вкрай повільно. Втім, Віжион в своєму репертуарі. Знань нуль - апломбу море! Текст прихований розгорнути