Як уберегти дитину від застуди в садку?
Як уберегти дитину від застуди в садку?
Багатьом батькам знайома ситуація коли дитина ходить 2-3 дня в садок і потім 10-14 днів батьки намагаються вилікувати його від застуди або якогось іншого вірусного захворювання. І це може тривати дуже довго, тим самим змушуючи батьків нервувати, «годувати» дитини нескінченним потоком ліків, і доставляти масу незручностей на роботі. Вообщем в таких ситуаціях як правило турбот може бути хоч відбавляй, походи по поліклініках, аптеках, отпрашіваніе з роботи або прохання родичів посидіти з коханою (хоч і не зовсім здоровим) онуком, племінником, хрещеником.
Що ж зробити для того, щоб захистити свого малюка від застуди, прийому ліків, а себе убезпечити від причин нервувати і збивати свій звичний робочий ритм життя. Для успішного вирішення цієї проблеми необхідно обопільне участь як батьків так і дитячих садків. Якщо ви як батько будете виконувати всі необхідні дії, а в дитячому садку умови дотримуватися не будуть, то і результату не буде і навпаки, якщо у вас слабкий малюк, не дивлячись на те, що дитячий сад проводить всю необхідну роботу то це не застрахує малюка від хвороби. Нижче ми розглядаємо три основних складових міцного здоров'я дітей і безперебійного ними відвідування дитячих садків.
Умови перебування в дитячому саду
Прибирання та дезінфекція
Це дуже важлива складова і від умов перебування в дитячому саду і від підходу його працівників до дезінфекції залежить дуже багато чого. Починаючи з самого простого - в садку повинно бути чисто! Вам як батькам не варто пояснювати що діти це маленькі «поросята», а уявіть групу дітей складається з 8-10, а може і більше дітей! Тому миття підлоги, меблів, стін і головне іграшок це важлива складова. Сюди ж можна віднести генеральні прибирання приміщень. Ми проводимо вологе прибирання двічі на день, клейончасті і інші миються обробляємо гарячою водою з милом, щодня пилососимо і чистимо вологою щіткою килими. Вологе прибирання в спальнях проводимо після денного сну, в їдальні-після кожного прийому їжі. Генеральне прибирання всіх приміщень і обладнання - один раз на місяць із застосуванням миючих і дезінфекційних засобів. Вікна зовні і зсередини моєму відповідно до забрудненням, але не рідше двох разів на рік (навесні та восени). Дезінфекція приміщень так само дуже сильний метод запобігання поширенню інфекцій і мікробів. Якщо у вашій групі є портативний кварцовий апарат це добре, якщо немає то може бути варто запропонувати купити його на наступному батьківських зборах? У нашому клубі, в групах висять облучатели рециркулятор закритого типу - ДЕЗАР. ДЕЗАР запобігає поширенню таких інфекцій, як грип, ГРЗ, дифтерія, туберкульоз і багатьох інших шляхом дезінфекції повітря в приміщенні рекомендований для використання в дитячих садах і клубах. По мимо цього приміщення повинно регулярно провітрюватися природною вентиляцією.
активності
Хорошим методом загартовування дітей є прогулянки по мокрій доріжці або рушнику просякнутих солоною водою. (Не на вулиці звичайно, а в групі, приміщенні). Якщо у вашому дитячому садку таке практикується то це просто чудово. Полоскання горла прохолодною водою для старших груп і відваром трав кімнатної температури для молодших груп, або втягування і сякання носом прохолодної води, всі ці процедури допомагають загартувати організм. Різні види лікувальної гімнастики і зарядки. У нас в саду є цілий спортзал обладнаний різним інвентарем для цих цілей і діти з величезний задоволенням беруть участь у всіх спортивних заходах.
Загартовування вашого малюка
Існує величезна безліч різних методів загартовування малюка про деякі з них трохи нижче, але ми хотіли б зупинити особливу увагу на одній концепції.
Вона дуже проста і закликає привчати дитину до «прохолодного способу життя», для того, щоб організм дитини не був зніжений зайвим теплом і підвищеною температурою. Вдома не варто одягати дитину в «сто одежинок», частіше давайте дитині дихати свіжим і може бути навіть морозним повітрям, але виключно вдихати носом і видихати ротом. Одягайте дитини тільки відповідно до погоди, не варто його занадто вкутувати зайве перегрівання розслабляє організм і уповільнює процес становлення імунної системи. Іншими словами не дозволяйте дитині зайве перегріватися, а й стежте потім, щоб він не переохолоджувався.
Загартовування малюків так само має проходити через активний спосіб життя і фізкультуру. Якщо вашій дитині рік невеликий кімнатний спортивний комплекс в самий раз, бажано з канатом, шведською стінкою і брусами. Якщо ж він постарше тоді сміливо велосипед, скакалки, самокати, ковзани або ролики.
З дуже дієвих методів загартовування хотілося б так само відзначити ходіння по вологому рушнику про який вже говорилося вище або навіть обтирання ім. Побільше прогулянок на свіжому повітрі або навіть пробіжок. Басейн так само дуже хороший засіб загартовування дітей і так само дуже дієвий для загального фізичного розвитку.
профілактика захворювань
Знаменита крилата фраза медиків про те що профілактика це краще лікування хвороб тут як ніяк речі.
Але ми хочемо дати пораду тим батькам, які поспішають робити своїм дітям щеплення. Ми суворо переконані в тому, що відмова від щеплень в перші 2-2,5 року виключно позитивно впливає на імунітет дитини. Все таки природні дані набагато сильніше будь-яких вакцин так дозвольте ж їм розкрити себе в повній мірі. Ті хто все ж зважилися це зробити пам'ятайте про те, що дитину до щеплення потрібно підготувати, ми не будемо тут розкривати весь процес того як це потрібно робити, про це вам може розповісти будь-який сумлінний медичний працівник.
До профілактики простудних захворювань так само відносяться здорове і вітамінне харчування, побільше зелені, фруктів, цибулі та часнику (особливо осінньо-зимовий період), все різні вітамінні і фіто-напої і т.д.
Як бачите боротьба з простудними захворюваннями це гра командна і багато що залежить як від дитячого садка так і від вас як від батьків. Звичайно не всі діти однаково здорові і сильні, але всі ці методи описані вище прості в застосуванні і цілком під силу будь-якій сім'ї. Як би сильно ви не старалися в загартуванні і профілактики застуди у ваших діточок дуже важливо розуміти підхід і «оздоровчі стратегії» дитячого садка, який відвідує ваша дитина, основна увага варто приділити дезінфекції та профілактики (прогулянки, фізкультура, провітрювання приміщень і т.д. ) захворювань в ньому.
Ми бажаємо вам, щоб ваші діти росли здоровими і міцними, а ми в свою чергу зробимо все від нас залежне, щоб вони не хворіли.