Як відомо, курці бувають активними і пасивними. На жаль, пасивними курцями часто стають діти, які вдихають сигаретний дим, заходячи на кухню, де курять батьки, виходячи на балкон або просто йдучи по вулиці. Навіть немовлята в утробі матері можуть стати пасивними курцями, якщо жінка не забула про свою шкідливу звичку на час виношування дитини.
Немовля - дитина - підліток. На всіх цих стадіях життя вашої дитини можуть підстерігати сигаретні «небезпеки». З пасивного курця підліток цілком може стати курцем активним, спокусившись вашим прикладом або просто в силу віку, коли сигарета здається йому якимось квитком у світ дорослих.
Як захистити дитину від сигарет і не дати йому стати курцем в майбутньому?
Головне - особистий приклад
В першу чергу почніть з себе. Батьківський приклад - самий заразливий. Справа в тому, що діти багато в чому наслідують дорослих, і, якщо ви з малих років поставали перед дитиною з сигаретою в роті, він буде сприймати їх як щось само собою зрозуміле. Своїм негативним прикладом ви виховаєте майбутнього курця, і ніякі доводи вже не допоможуть!
Отже, якщо в будинку у вас ніхто не курить, тоді пора проконтролювати ваше оточення. Чи плануєте запросити гостей до себе додому? Тоді попросіть їх, щоб при дитині вони не курили. І ніяких виходів покурити на балкон! Сигаретний дим швидко проникне в квартиру, та й у дитини є очі, і він зрозуміє, чим займаються дорослі.
Якщо вас запросив до себе додому курець, краще підете до нього на самоті. Загалом, не потрібно водити дитину в ті місця, де потенційно можна зустріти кращих. Звичайно, часто «мальовничу картину» можна побачити прямо на вулиці, але, на щастя, там в більшості випадків можна буває відійти від них подалі.
Якщо ви йдете з дитиною в ресторан або громадське харчування, вибирайте зал для некурящих. На щастя, сьогодні в багатьох ресторанах є такі зали, де ви з дитиною будете відчувати себе більш-менш комфортно.
Якщо ваші сусіди курять на сходовому майданчику, на балконі або на лавочці прямо під вашими вікнами, через що дим проникає в вашу квартиру, не соромтеся висловити їм своє незадоволення. Здоров'я дитини важливіше помилково, в даному випадку, розуміється «почуття такту»! Не бійтеся зіпсувати відносини з сусідами, зробивши їм зауваження, вони ж не соромляться гадити (і це ще дуже м'яке слово) всім сусідам, пускаючи дим у їхні вікна та двері!
Щоб у нього було менше думок про сигарети, займіть його тіло і голову якимось видом спорту: плаванням, шахами, волейболом. До спортивних занять краще залучати та його друзів, адже саме в дворовій компанії діти найчастіше намагаються перші сигарети. Якщо і друзі вашої дитини будуть захоплюватися спортом, у них буде менше часу на такі шкідливі заняття.