Вчора проводила вебінар у колег на конференції для жінок після 40 і розповідала історію про свою точку повороту до успіху.
Першою такою точкою стала смерть чоловіка 19 років тому, після якої я на півроку впала в глибоку депресію, а потім присягнулася собі, що це буде точкою мого зльоту. І це відбулося, хоча і не через тиждень. Найчастіше це дуже великий і не найлегший шлях, пов'язаний зі змінами в мізках.
Одна з учасниць тут же відпарирувала: ну і що тут такого, я залишилася одна з трьома дітьми, і нічого тут складного, і все прекрасно.
Після цього, схоже, вона гордо пішла, не забувши голосно повідомити про це. І це гучне ляскання дверима, нехай навіть віртуальними, підтвердило, що не так все просто в житті цієї чудової героїні, щось її сильно зачепило, але вона навіть собі не змогла в цьому зізнатися.
До речі, після цього ми якраз стали розбирати питання про те, що відображають дратівливі нас люди і як це використовувати для зміцнення власного успіху. Шкода, що вона, можливо, цього вже не чула))).
Багато хто плутає позитивне мислення з такою зовнішньою бронею і намагаються просто не помічати своїх справжніх почуттів. І в такому випадку просто позбавляють себе величезного енергетичного ресурсу.
Заперечення права на власні і чужі "негативні" почуття рішень не дає і вібрацій не підвищує. Саме цього шукали учасниці конференції, включаючи нашу героїню))).
Чесне визнання власних почуттів дає можливість розуміти інших і, отже, допомагати краще.
Чесне визнання власних почуттів допомагає побачити, що ви не приймаєте в собі, і змінити установки.
Чесне визнання власних почуттів допомагає вчасно помічати вибоїни на дорогах і благополучно їх обходити.
Чесне визнання своїх почуттів допомагає почати робити щось нове, навіть якщо дуже страшно, і знаходити правильну допомогу.
Чесне визнання своїх почуттів допомагає прийняти себе такою, яка є, і шукати (або створювати) здорове оточення, яке буде вас повністю приймати.
Чесне визнання своїх почуттів можливо тоді, коли ви приймаєте рішення їм відкритися і стати вразливою.
Самим парадоксальним чином саме тоді ви стаєте повністю невразливою. Ви знаєте про себе більше, ніж хтось інший, ви знаходите партнерів, які «закривають» ваші слабкості і роблять вас сильніше, ви відрізняєте конструктивну критику від спроб утвердитися за ваш рахунок і використовуєте конструктив для досягнення нового рівня життя.
І це найперший і найголовніший крок до зльоту.
GALA17
Любов Латипова
Галина, дякую Вам за таке визнання, це просто безцінне!
Я була б рада почути докладніше і про роздратування, і про те, що встало на свої місця, Мені обидві частини дуже цінні. Якщо не хочете тут, то можна в личку.
Таке щасливе ранок))).
Любов Латипова
Привіт, Любов!
Довгий час я жила за бронею, званої позитивне мислення. Коли хотілося плакати від того, що не виходить, коли, коли ... Але я стискала зуби, «забивала» себе »аффирмациями типу» кожен раз мої справи йдуть все краще і краще ». А ще підтримувала родичів, приятельок і просто знайомих.
І ось прорвало, я дала волю своїм почуттям. Трапився цей прорив тиждень тому, коли залишався останній вирішальний крок на курсі Н.Одеговой «Адмін Вконтакте», де я обучалась.К Доречно зауважити, що я була одна на тому курсі за 45+. Це був настільки складний і вимотує курс, що навіть молодь була в паніці. І я подзвонила приятельці, і сказала, що мені погано, мені важко, я в стресі, що я розучилася за 1,5 місяці простому людському спілкуванню.
Вперше за довгі роки я сказала ці слова вголос, інакше человеку.В цей момент я стала уязвімой.А потім плакала з ранку до вечора 2 дня.
Я більше не змогла бути стоїків.
Але мені стало легше, я таки освоїла курс, отримала сучасну спеціалізацію. завтра сертифікат. Мені 45+ і я зробила ЕТО.Больше половини молоді десь там ще. Я отримала правильну допомогу від тренерів. я дозволила жінці в собі розтиснути зуби. Я побачила, що часом веду себе, як «краповий берет» - це група спецназу, яка діє на межі фізичних і психічних сил.
Я вразлива, і я можу попросити про допомогу. І моя друга приятелька, дуже сувора дама, сказала, що приймає мене повністю, і з любов'ю. Я перестаю боятися своєї вразливості. Марина.