Як стати майстром свого життя, психолог некрасова ирина викторовна

Стати майстром свого життя доступно кожному

У наш час вже все психологічно грамотні люди знають, що спосіб мислення (наприклад, то, як людина сприймає стакан, наполовину наповнений водою - напівпорожнім або недостатньо повним) і визначає характер життя, продуктивність і задоволеність кожним прожитим днем.

З цього знання сама собою виростає і завдання: розвинути або оволодіти істинним позитивним мисленням (не переплутати його з звичкою «закривати очі і не помічати проблем»)?

Рецепт напрочуд простий: цінувати те, що є і ясно розуміти і формулювати свої цілі і завдання.

Так чому тоді половина людства охоплена вірусом депресії, втратою радості і сенсу життя? Чому таке важливе основне знання мало кому допомагає в звичайному житті?

Чому так переважає неуцтво відносно себе і своєї природи?

Думаю, що відмова по справжньому розуміти себе, свою природу, здатності надто поширений в суспільному житті людей і має давню історію підкріплень. Відмова від самопізнання - колективний, а вихід в саморозвиток і особистісний ріст - індивідуальний.

Так що вихід в простір розуміння себе (спонукань, дій, відносин ... ..) - персональний вибір кожної окремої людини і часто нагадує друге народження - народження людини усвідомлює (по- справжньому розумного).

Коли на внутрішньому плані такий вибір зроблено, сучасна практична психологія пропонує масу інструментів, технік і способів руху в цьому перспективному напрямку.

Навички позитивного мислення і переходу до відповідного справжнім потребам стан допомагають здійснювати точні розумні дії для «наповнення стакана», і поступово перетворюються в життєву практику і відповідний спосіб життя. Вторинний супроводжуючий процес - процес звільнення від внутрішніх проблем, що перешкоджають вірному руху.

«Все люди ходять близько одних і тих же проблем, тільки вирішують їх по різному». А.У. Хараш

Поставлю перше питання, чесну відповідь на який, допоможе знайти точку відліку для вирішення проблем:

«Хто керує вашим Життям?»

(Ще нема оцінок, будьте першими!)

Схожі статті