Одягніть толстовку так, щоб вона закривала ваші вуха. Якщо спалаху блискавки занадто яскраві і викликають серйозний дискомфорт, то спробуйте надіти її на голову в два шари або натягнути вниз на очі. Як варіант, якщо у вас є толстовка в хіп-хоп стилі з блискавкою на повний зріст, яка застібається під самим капюшоном, то ви можете просто повністю застебнути її і потім носити як зазвичай, але в повністю застебнутому вигляді.
Постарайтеся не сильно турбуватися про грозу. Однак, коли гроза переходить в критичну фазу і є велика небезпека виникнення торнадо, то краще зовсім не лягати спати.
Зберігайте впевненість! Треба сподіватися на те, що гроза не триватиме всю ніч, і в більшості випадків найгірша частина грози проходить протягом перших тридцяти хвилин, за цей час у вас може бути вийде знову заснути.
Правити Метод 4 з 5:
Використання беруші
Знайдіть пару беруші для вух. Помістіть їх в вуха, ляжте і спробуйте заснути.
Скористайтеся тонким папером (серветкою) для того, щоб заткнути вуха.- Знайдіть трохи тонкого паперу.
- Скрутіть її гвинтоподібно або в клубок. Залиште довгий кінець для того, щоб він висів з вуха - так його буде простіше отримати.
- Додайте вийшов паперову кульку або грудку в вусі. Будьте обережні для того, щоб не просунути його занадто далеко. Завжди залишайте частину його зовні для того, щоб ви змогли без праці витягти його пізніше.
Правити Метод 5 з 5:
Захисне поле з набитих (ватою) іграшок тварин
Зберіть усі свої набиті іграшки тварин разом.
Розташуйте їх по периметру навколо ліжка. Самі ви будете перебувати в центрі тварин.
Нирніте в ліжко. Заново поставте на місце будь-яких тварин, які впадуть. Прилиньте назад в ліжко.
Дозвольте тваринам безпечно охороняти вас від грози, що бушує навколо. Нехай їх присутність заспокоїть вас і створить уявне захисне поле, яке захистить вас від неприємних речей.
правити Поради
правити Попередження
- Гроза може бути настільки сильною, що вам може бути краще і зовсім не лягати спати. Перевірте повідомлення про погоду щодо штормових попереджень для того, щоб можна було заздалегідь вжити відповідні запобіжні заходи.