Не так давно, ще років вісім тому, я, як і багато сучасних жінки, при найменшій застуді ковтала жменями таблетки або, навпаки, чекала, що все само пройде, не роблячи ніяких дій. І потрібно сказати, що все зазвичай і проходило через тиждень, причому незалежно від того, лікувалася я чи ні. Але 8 років тому в моє життя прийшло нещастя. Мені на роботу подзвонили з дитячого саду і повідомили, що мою дочку відвезла «швидка допомога» з підозрою на отруєння солями важких металів.
Напевно ви зараз хочете запитати: «Чим може бути пов'язано отруєння з тим, як вилікувати ангіну і застуду?» Але не поспішайте закривати сторінку. Адже я почала розповідь з самого початку для того, щоб ви зрозуміли, що використовуються мною методи боротьби з вірусними та бактеріальними захворюваннями верхніх шляхів насправді дієві. Однак повернемося до того нещасливого дня.
Отже, я вирушила до лікарні. Стан дитини було жахливо важкий. Але завдяки зусиллям кваліфікованих медиків життя моїй дитині (а їй на той момент було всього 2,5 року) вдалося зберегти. І, загалом-то, не тільки життя, але і здоров'я теж. Єдине, що постраждало, - це імунітет. (Про те, як підвищити імунітет, прочитайте в статті Оксани Частковий на нашому сайті «Сонячні руки» «Імунітет, як його підвищити?». Нас коли виписували, попередили, що потрібно бути готовою до різних хвороб, так як імунітет дитини практично дорівнює нулю .
Ось з цього-то і почалася моя боротьба з інфекційними захворюваннями, лікування ангін і простуд. Звичайно, можна було закрити дитину вдома, створити їй тепличні умови і чекати, коли імунітет відновиться природним шляхом. Однак лікарі мене попередили, що робити цього ні в якому разі не можна. По-перше, не стикаючись з хвороботворними мікробами, організм дитини не здатний виробити необхідні для збереження життя антитіла. А це в свою чергу може призвести до того, що при попаданні в звичайну для сучасної людини середу, дитина може навіть померти від незначної інфекції. До речі, саме з тієї ж причини (відсутність контакту з мікробами) діти у надто дбайливих матусь хворіють частіше.
По-друге, висмикнувши дитину з товариства, я поставила б під загрозу її соціалізацію. Ну, як вона навчиться дружити, відстоювати свою точку зору і просто спілкуватися, якщо в її співрозмовниками будуть тільки батьки? Про те, як навчити дитину спілкуватися, прочитайте в статті «Як навчити дитину ясно висловлювати свої думки». Загалом, пояснили мені лікарі, що доведеться як і раніше водити дочку в дитячий сад і «знайомити» з усіма існуючими різновидами бактерій, які викликають хвороби верхніх дихальних шляхів, або, як ми звикли називати їх, простудними. А тому я стала шукати засоби, як лікувати ангіну і застуду швидко, і без лікарських препаратів.
Я дізналася про народні засоби від нашого педіатра і саме завдяки рецептами народної медицини на сьогоднішній день простудні захворювання та ангіни у всіх моїх домочадців тривають максимум 3 дні, а по-справжньому погане самопочуття і того менше - всього добу. Ну, ось ми і підійшли до основної частини про те, як лікувати ангіну і як лікувати застуду. Тому прошу вибачити моє ліричний вступ і починаю розповідь про те, як вилікувати застуду в найкоротші терміни.
Визначення причини виникнення хвороби
Якщо ви або хтось із домочадців відчув нездужання, то перше з чого потрібно почати, - це з'ясувати причину. На жаль, випадки, коли організм дає збій через перевтому або нервового виснаження, зустрічаються досить часто у дорослих. У той же час дитина може захворіти через егоїстичного бажання привернути до себе увагу. Якщо причина хвороби криється в цьому, то потрібно її просто-напросто усунути.
Якщо ж справа стосується дитини, і ви хочете вилікувати застуду у нього, то крім уваги малюкові необхідна мотивація до одужання. Ми в такій ситуації, наприклад, завжди починаємо планувати придбання або походи за розвагами. Тільки не станьте заручником дитячого егоїзму. Дитина повинна бачити турботу і подарунки не тільки під час хвороби, але і при звичайному ритмі життя. І навіть, навпаки, крихітка повинна з дитинства усвідомити, що хворіти - це погано, і для здорової людини розваг існує набагато більше. Знову ж відволікся трохи від теми, як вилікувати застуду, і розповім ще один вельми цікавий випадок з життя.
Коли народилася дочка, моєму синочкові було всього 3,5 роки. Відреагував він цілком нормально і ніяких явних ознак невдоволення не виявляв. Однак в душі у нього, мабуть, вирували пристрасті. Буквально за перший місяць життя його сестрички, мій синочок примудрився 2 рази застудитися. І це відбувалося в середині-кінці травня, коли на вулиці починається справжнісіньке літо. Втім, його хвороби тривали не довго, так як через місяць він зрозумів, що на дитячий майданчик, в зоопарк і кафе ми з ним не ходимо через його хвороб. Та й увагою ми намагалися його НЕ обділяти, так що дитяча ревнощі пройшла, а разом з нею пройшли і застуди. Ось така цікава ситуація. Але повернемося до визначення причини простудного захворювання.
Набагато частіше виною такої хвороби служать банальне переохолодження організму і контакти з носієм інфекції. Причому іноді обидва чинники можуть бути суміщені. Припустимо, ви промерзли по дорозі на роботу, та ще й в громадському транспорті хтось чхав і кашляв. В цьому випадку слід вдатися до простих, але ефективних методів лікування застуди. До речі, їх же можна використовувати і при хворобі через перевтому і виснаження нервової системи, про які я розповідала вище.
Як вилікувати застуду - перевірені часом рекомендації
Після визначення причини появи простудного захворювання необхідно зайнятися безпосередньо лікуванням. Найголовніше, що в цьому випадку потрібно хворому - це ударна доза аскорбінової кислоти. Адже всім відомо, що вітамін С - головний помічник захисних функцій організму. А тому під час хвороби без нього не обійтися.
Однак не розраховуйте, що відповіддю на питання, як вилікувати застуду, стане лише вживання вітаміну С. На жаль, цього мало. Тому хворому для якнайшвидшого одужання потрібно забезпечити ще кілька пунктів: повний спокій і рясне пиття. Під останнім я маю на увазі різноманітні трав'яні чаї, теплі компоти, натуральні соки і кисломолочну продукцію. Навіщо хворому пити? Все дуже і дуже просто. Рідина швидко проходить по травному тракту і залишає організм, несучи за собою різні токсини і відходи життєдіяльності хвороботворних мікробів. Тому пити потрібно багато і часто. І бажано, щоб в кожній чашці теплого напою була присутня згадана мною аскорбінова кислота.
В принципі, усього перерахованого вище буде досить, щоб вилікувати застуду і видужати, якщо ви почнете лікувати себе або домочадця за допомогою цих рекомендацій буквально з перших проявів хвороби. Однак найчастіше люди хворіють на роботі, в школі, в дитячому саду. Тобто, до прибуття додому, проходить вже певний проміжок часу, протягом якого інфекція швидко поширюється по всьому організму. Тому наступний розділ цієї статті буде про те, як вилікувати ангіну, збити температуру, позбутися від нежиті.
Як вилікувати ангіну і нежить - народні рецепти
Більшості респіраторних захворювань супроводжує висока температура. Однак не поспішайте її збивати. Адже підвищення температури тіла свідчить про те, що ваш організм пручається хвороби. Саме тому жарознижуючі засоби потрібно починати приймати тільки тоді, коли ртутний стовпчик термометра піднімається понад позначки в 38 градусів. Втім, якщо ви легко переносите високу температуру, її можна і в цьому випадку не збивати. Тим більше що парацетамол негативно впливає на печінку.
Тому якщо у мене або у моїх близьких температура під час хвороби не дуже висока, я вважаю за краще прогнати її сном. Якщо ж ртутний стовпчик градусника починає наближатися до 39, то на виручку мені приходить настій малинового листа. Цей напій абсолютно нешкідливий, а приготувати його простіше простого. Досить заварити столову ложку подрібненого листя малини окропом (0,5 літра) в термосі на 20-30 хвилин, процідити і, додавши сік лимона і мед, випити. Правда після такого чаю обов'язково потрібно лягти в ліжко і максимально укутати. Чому? Та тому, що малиновий чай викликає підвищене потовиділення. А чим довше ми потіємо, тим сильніше падає температура.
Ну, а щоб вилікувати ангіну, потрібно дуже часто полоскати горло. Часто - це буквально щопівгодини! Причому кошти для полоскання горла потрібно обов'язково міняти. Наприклад, перше полоскання можна виконати звичайним содово-сольовим розчином (на склянку теплої кип'яченої води по 0,5 чайної ложки соди і солі), для другого полоскання можна розвести спиртову настоянку календули або хлорофіліпту (на склянку води додається 1 чайна ложка настоянки), ну , а до третього полоскання вже буде готовий теплий відвар ромашки або квіток календули. Останній також просто готується. Дві столові ложки обраних вами квіток потрібно залити окропом (0,5 літра) і довести до кипіння. Потім дати настоятися півгодини і процідити. До речі, отриманий відвар можна пити, як чай, додаючи за смаком лимон, цукор або мед.
При цьому полоскати горло при ангіні обов'язково потрібно і до і після їжі. Завдяки попередньої такій процедурі в травний тракт не потрапить легко підхопити інфекцію. Ну, а з-за полоскання після їжі, на пухкому слизовій оболонці гортані не залишиться шматочків їжі, яка може дуже швидко розкластися в ротовій порожнині і стати причиною погіршення самопочуття.
До речі, про їжу хотілося б поговорити окремо. Всім відомо, що на її переварювання організм витрачає сили. Тому якщо під час хвороби не хочеться їсти, не примушуйте себе. Краще випийте ще одну чашку чаю з лимоном або приготуйте склянку овочевого соку. Також можна побалувати себе легким бульйоном, вареними овочами і свіжими фруктами. М'ясні делікатеси зі смаженою картоплею ви встигнете ще з'їсти, коли будете здорові. Пам'ятайте, відсутність грубої їжі, яка дратує запалену тканину горла, також є одним з відповідей на питання, як вилікувати ангіну.
Ось, загалом-то, і всі секрети лікування ангіни та застуди, які дозволяють мені і моїм домочадцям «приходити до тями» буквально за 3 дні. Правда, кожен раз я тим не менш викликаю дільничного лікаря і консультуюся, чи можна так лікуватися, як звикла. Адже іноді за звичайну застуду можна прийняти набагато більше серйозну хворобу, відсутність лікування якої може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям. А тому обов'язково запрошуйте кваліфікованого медика. Ну, а поки він до вас прибуде, ви вже можете прийняти ударну дозу вітаміну С, випити кілька чашок чаю і трохи поспати. Будьте здорові!
Ангіну полосканням не вилікувати. Ангіна - це бактеріальна інфекція. Вона лікується тільки антибіотиками. Полоскання лише кілька полегшує біль в горлі.
Я думаю, що нам і допомогло рясне пиття і вологе повітря. Так як кашель був "хорошим" легко відкашлювався і не сильним, то інгаляції ми не робили. А захворіли вперше і відразу побігли до лікаря. А вони як завжди призначають ліки. Я відразу почала від половини відмовлятися (я не лікар, але по дитині бачу як він себе почуває). приймали тільки сиропи і натирали область грудної клітини на ніч.
Кашель доставляє маляті багато неприємностей, по свого хрещеника знаю. Нещодавно писала статтю на цю тему, ось що мені советвала мій експерт. Мета лікування кашлю - знизити в'язкість мокротиння, зробити її рідкої і легкої для відкашлювання. Слідкуйте за питним режимом дитини - теплі напої розріджують мокротиння. Якщо малюк відчуває труднощі з відкашлювання, порадьтеся з педіатром, які відхаркувальні препарати можуть йому допомогти. Відділенню мокротиння сприяє також і добре зволоження повітря в кімнаті, де знаходиться малюк. Використовуйте для цього зволожувач або час від часу зволожуйте повітря пульверизатором. При лікуванні кашлю дуже допомагають інгаляції. Використовуйте для них відвари трав з ромашки, календули, евкаліпта.
Ми як тільки пішли в сад так і почали хворіти. Спочатку нежить, який "лікували" теж тільки промиванням і свіжим зволоженим повітрям. Потім кашель, пили сиропи від кашлю, причому поміняли їх три види. Всі без толку. Більше допомогло рясне пиття, молоко з медом, малиновий компот і т.д. ну кашель тривав близько місяця, не дуже сильний, відкашлювався добре, але тим не менше. Зараз пішли в сад, багато дітей кашляє, боюся, щоб повторно не захворіти. Може підкажіть ще хороші народні засоби від кашлю, так на майбутнє?
Інгалятор дійсно відмінна річ! З його допомогою можна полегшити нежить, ангіну, прискорити процес одужання. У мене теж є інгалятор, дістався від мами, старенький, ще з радянських часів. Коли відчуваю, що простуда підступає, тут же посиджу над ромашкою, і відразу легше стає. А пару таких сеансів, і застуда йде. Ще дуже рекомендую для профілактики ГРЗ такий засіб. Купуєте в магазині корінь свіжого імбиру і трете його на тертці, додаєте дрібно нарізаний лимон (разом з шкіркою), мед (за смаком). Заважаєте, складаєте все в баночку і накриваєте кришкою. Зберігайте в холодильнику. Корисно з'їдати з чаєм хоча б пару ложок в день. Це засіб дуже добре зміцнює імунітет.
Уже кілька років лікую застуду народними засобами, а раніше доводилося пити гори таблеток. Зараз єдині ліки, яке я вживаю при застуді - це вітамін С, і то останнім часом замінила його смородиновим варенням і цитрусовими. Дуже добре допомагають трав'яні відвари, чай з медом і лимоном, з малиною. При нежиті сік алое. А ще для носа і горла я роблю інгаляції з відварами трав або ефірними маслами, спеціальний інгалятор можна купити в аптеці, коштує недорого. Це незамінний засіб при застуді! Так само добре він допомагає при втраті голосу і хворобах голосових зв'язок. А ще одна важлива умова успішного лікування застуди - це тепло. Я користуюся спеціальним приладом, який мені дістався від мами - "синьої лампою", але можна користуватися і сольовими грілками і зігріваючими компресами. Тепло дуже добре полегшує стан при застуді і прискорює одужання.