Наше життя сповнене сюрпризів - приємних і не дуже. Всього лише легкий удар чи «скороминуща зустріч» з кулаком і на шкірі вже красується синяк, а то і розкішний фінгал прямо під оком. Мальовничу мітку на нозі або руці можна прикрити одягом, але як швидко прибрати синець на обличчі? Адже це не прищик, який можна легко замаскувати. Через пару днів все пройде само собою, ось тільки сидіти вдома і спостерігати за зміною фарб від буро-фіолетового до темно-синього і жовтого немає ні часу, ні бажання. Що ж робити. Діяти! Синяк на шкірі - можна поправити, набагато складніше впоратися з синцями на душі, але для початку спробуємо привести в порядок хоча б тіло.
Методів і способів прибрати синяк більш ніж достатньо. Роль чарівні палички візьмуть на себе найпростіші підручні засоби, аптечні препарати і прийоми народної медицини.
Способи температурного впливу:
- Холодні компреси від синців
o Перша допомога при ударах - холод. Можна використовувати лід або будь-який заморожений продукт з морозильної камери. Холод, звужуючи судини, зменшує синці і не дає утворитися набряку, а також знімає біль. Перед прикладанням до місця удару лід необхідно звернути в серветку або рушник, щоб не отримати ще й обмороження тканин. Час впливу становить 15-20 хвилин. Руку, ногу або палець можна помістити прямо під струмінь холодної води. Також ефективні компреси з розчину соди і оцту.
- Прогрівання синця під оком
o Через добу після забитого місця, коли пухлина навколо синяка спаде, пошкоджену ділянку можна починати прогрівати. Прогрівання прискорить регенерацію тканин і допоможе швидко прибрати синець. Для проведення процедури можна скористатися мішечками з підігрітою сіллю і піском, або просто прикладати теплі вологі компреси. Для прискорення відновного процесу гріємо синяк по чверті години тричі на день.
- Лук з сіллю від синців
o Прості компреси з лука з сіллю змушують гематоми (синці) гоїтися прямо на очах. Беремо головку ріпчастої цибулі, розтираємо на дрібній тертці і додаємо 1 ст.л. кам'яної солі. Кладемо суміш в марлевий мішечок і на півгодини-годину прикладаємо до хворого місця. Повторюємо процедуру тричі на день. Кожен раз використовуємо свіжу суміш.
- Капуста і подорожник від синців
o Для лікування синців в народній медицині застосовуються компреси зі свіжого листя капусти і подорожника. Перед прикладанням листочки гарненько розминаємо або відбиваємо кухонним молоточком, щоб виступив сік.
- Буряк з медом від синців
o Щоб прибрати синяк, червоний буряк натираємо на дрібній тертці, злегка віджимають сік, а кашку змішуємо навпіл з медом. Викладаємо суміш на синяк товстим шаром. Якщо гематома на руці або нозі, накриваємо місце капустяним листом, поліетиленом і фіксуємо пов'язкою. Через три дні від синяка не повинно залишитися і сліду.
- Картопляний крохмаль від синців
o Позбутися від саден і гематом при ударах добре допомагає картопляний крохмаль. Невелика кількість крохмалю розбавляємо водою до утворення густої кашки. Товстим шаром наносимо на уражені місця і залишаємо на кілька годин.
- Сольовий компрес від синців
o розсмоктування синців посприяє звичайна сіль. Столову ложку солі розчиняємо в 100 мл води. Просочену в розчині марлю, бавовняну серветку або ватний тампон прикладаємо до ураженого місця. Ми залишаємо на максимально можливий час. Повторюємо процедуру 2-3 рази на день.
- Яблучний оцет з йодом і сіллю від синців
o Швидко прибрати навіть буро-фіолетові і синьо-чорні синці допоможе оцет із сіллю і йодом: 2 ст. л. яблучного оцту змішуємо з 1 ст.л. солі і 4 краплями йоду. Просочуємо готовою сумішшю бавовняну тканину і кілька разів в день прикладаємо до гематоми.
Профілактичне зміцнення судин:
- Зміцнити судини і прискорити процес розсмоктування гематом допоможуть продукти, багаті на клітковину, а також вітаміни К і С. Необхідно включити в раціон зерновий хліб, висівки, каші, червоні і зелені овочі (перець, буряк, брокколі), фрукти і ягоди (особливо цитрусові, чорну смородину, полуницю). Для зміцнення судин також можна приймати відвар каштана: 1 пакетик на 200 мл води тричі на день.
Ну а поки синець не зник, його можна «заховати» за допомогою консілера (тонального олівця): для гематоми з зеленим відливом вибираємо червоний відтінок, для фіолетового плями - помаранчевий, а для коричневого - рожевий.