Тут все залежить від того, де і скільки ви курили. Найсприятливіші результати - куріння на свіжому повітрі. Тут "в зоні ураження" виявляються тільки руки і дихання. Руки можна помити з милом або, якщо ви все ще на вулиці - розім'яти в руці листя / траву, в ідеалі - хвойної рослини (воно має набагато більш специфічним запахом). У плані дихання можу порадити випити води / газованої води, тому що жуйка зазвичай допомагає мало, або з'їсти щось досить пряне. В крайньому випадку - траву можна і пожувати. Якщо ж ви курили в приміщенні, тим більше прокуреному - тут все набагато складніше. Одяг дуже швидко просочується запахом диму і вибити його допомагає тільки прання. Однак, можна перебити запах чимось більш сильним. Наприклад, пролити трохи пива або вина на себе. Сумнівний спосіб, тут ви повинні вибирати, що для тих, хто буде вас "нюхати" більш прийнятно.
Денис Крахмальова Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії
Коли був школотой, тер руки кіркою мандарина (внутрішньою частиною), запаху не залишається взагалі. Також цю кірку можна пожувати, але з легких запах не вивести нічим, допоможе тільки час. Від одягу сморід прекрасно відбивається освіжувачем повітря "антитютюн" марки "Glade".
Не люблю сидіти на місці
А ще, щоб руки не пахли, можна курити через паличку, попередньо зігнувши її навпіл і вставивши сигарету в місце вигину. Але це такий шкільний метод.
Додам до позбавлення від запаху тютюну від одягу: сміливо вішай на батарею, коли опалювальний сезон, ясна річ, або на змійовик у ванній. Неодноразово перевіряв на собі, виводить запах тютюну за ніч, і набагато краще провітрювання.
Лікар, колишній науковий співробітник, держслужбовець
Справедливо буде сказати, що запах з'являється з диханням (з легких) і всі наведені вище методи допоможуть тільки маскувати неприємний запах, але ніяк не позбутися.
А тепер лише кілька стандартних прийомів, які ви, як і я, легко зможете знайти в інтернеті:
Вам знадобиться: Жувальна гумка. Мінеральна вода. Шоколадний батончик. Освіжувач дихання. Апельсин або лимон. Духи.
Що з цим робити?
Щоб "позбутися" від запаху сигарет, найдієвіший і стовідсотковий спосіб - це кинути курити. Тоді не тільки ця звичка перестане докучати і близьким, і самому курцеві, але і загостриться сприйняття інших, більш приємних ароматів. Якщо ж бажання кидати цю звичку немає, то можна кожного разу після куріння боротися з неприємним тютюновим запахом.
Ще один спосіб "усунути" запах з рота - це використання жувальної гумки. Але захист гарантована приблизно на тридцять відсотків і тільки за умови, що пачка жувальної гумки буде використана повністю. Як "позбутися" від запаху з рота, щоб оточуючі не помітили запаху тютюну - проблема більш складна. Адже пахне не тільки рот, але і шкіра рук і обличчя. Тому кожен раз після куріння потрібно ретельно вмиватися і чистити зуби.
Допомагає "усунути" запах і послідовність таких дій: після куріння потрібно пити мінеральну воду, приблизно 250 мл, потім з'їсти шоколадний батончик і потім жувальну гумку, краще фруктову. Допомагає і освіжувач дихання, який краще використовувати два-три рази з перервою в кілька (не більше семи) хвилин. Руки слід протерти вологими серветками.
Цитрусовий аромат найефективніше маскує запахи (в т.ч. і запах тютюну). Лимоном, апельсином можна заїдати запах, а цедрою - протерти руки. Зрозуміло, використовувати цей метод варто, якщо немає алергії на ці продукти. Крім того, добре маскує запах сигарет кави.
Запах сигарет з рота часом "усунути" простіше, ніж цей же запах з волосся, одягу і з приміщення, в якому курили. Свіже повітря, ретельне провітрювання - досить ефективні способи. До них можна додати і використання духів і спеціальних освіжувачів повітря. Потрібно звернути увагу, що ефективніше впорається той освіжувач, який має на упаковці позначку «антитютюн». "Усувати" запах тютюну варто відразу після куріння, поки він не оживляти волосся, одяг і шкіру рук і обличчя. Курець може сам вирішувати, чи вживати йому тютюн і якщо так, то в якій кількості. Але не варто змушувати робити це інших.
Почекати 2 години, якщо у Вас вони є, запах "піде сам". 2 часа-це середній час для того, щоб позбутися від запаху сигарет.