Майже всі вивчають духовні практики, рано чи пізно починають цікавитися, чи можна вийти за межі фізичних величин за допомогою практик.
Так, це дійсно можливо зробити, і допоможе в цьому численні варіанти медитації «Вихід з Тіла», кожна з яких повинна виконуватися регулярно.
Існує кілька різновидів практик, а сьогодні ми розглянемо чотири найпопулярніших з них.
Створення астрального двійника
Серед численних способів знайти вихід в астрал через медитацію, найпопулярнішим, але в той же час і досить складним, є метод створення енергетичного двійника. Виконується воно щодня протягом двох місяців.
Як виконати медитацію для виходу в астрал
- Сядьте в своє улюблене крісло і прийміть зручну позу. Ви повинні відчувати себе абсолютно спокійно і позбутися від усіх сторонніх думок.
- Уявіть, як ви виглядаєте зі сторони і почніть подумки створювати свою точну копію. При цьому дуже важливо приділяти увагу кожній деталі: родимок, формі нігтів, довжині пальців і т.д.
- Коли образ буде створений, наділіть його внутрішніми якостями, такими ж, як і у вас.
- Після цього подумки уявіть, як з області вашого сонячного сплетення виходить шнур, який з'єднує вас з вашої копією, входячи в його тіло в тому ж місці.
- Починайте перекачувати енергію свого тіло через цей шнур в свого двійника. Відчувайте, як копія наповнюється вашою силою.
При регулярному виконанні вправи (зазвичай на це йде близько двох місяців), ви одного разу відчуєте, що ваша сутність готова перетекти по шнуру до двійнику разом з енергією. І незабаром ви зможете поглянути на самого себе очима створеної копії.
Робота з м'язами
Ця медитація «Вихід в Астрал» заснована перш за все на методиці візуалізації.
Як виконати медитацію
- Ви повинні лягти на ліжко, закрити очі і вуха, щоб ніщо вас не відволікало.
- Зосередьтеся на своєму внутрішньому «Я» і візуально уявіть, як ви залишаєте фізичне тіло. Найголовніше - внутрішньо чітко і ясно сформулювати свій намір.
- Потім максимально напружте всі м'язи тіла і залишайтеся в такому стані так довго, як тільки можете.
- Після цього різко розслабтеся.
Багатьом саме в цьому момент вдається відчути реальний вихід з тіла.
медитативний подорож
Цією медитації для виходу в астрал фахівці з духовних практик приділяють особливу увагу. Ця методика не вимагає сильних витрат енергії, і користуватися нею можуть навіть новачки, які цікавляться, як вийти в астрал за допомогою медитації в перший раз.
Вихід в астрал через медитацію
Пам'ятайте, що в перший раз вихід може статися не так скоро, як хотілося б, але регулярні практики дозволять вам робити це набагато швидше.
метод Вебстера
Річард Вебстер розробив простий і зрозумілий спосіб, що дозволяє виходити в астрал за максимально короткий термін. Все, що вам потрібно - постійно думати про своє майбутнє астральну подорож протягом 7-10 днів, і тільки після цього приступати до практики.
Як вийти в астрал за допомогою медитації
Сама медитація Вихід в Астрал по Вебстер виглядає наступним чином:
Існують і інші методики, що дозволяють переносити свою свідомість за межі фізичної реальності, однак наведені вище є найпопулярнішими. Але при їх використанні важливо пам'ятати, що медитація Вихід з Тіла може не вийти з першого разу. Найчастіше зробити реальний перехід вдається тільки після регулярних тренувань.
Читайте ще більше цікавих статей про медитаціях і практиках.
Підписуйтесь на наш Telegram. щоб бути в курсі найважливіших новин. Для цього достатньо мати Telegram на будь-якому пристрої, пройти по посиланню і натиснути кнопку Join.