Кардіологи радять людям, які страждають на серцево-судинними захворюваннями, в спеку постійно стежити за своїм тиском, уникати сонця і споживати більше рідини.
Гіпертонія, одне з найпоширеніших захворювань, може отримати ускладнення при температурі вище 30 градусів тепла і високої вологості, тому фахівці радять гіпертонікам звертати увагу на показник артеріального тиску при пробудженні.
"Якщо цифри підвищені, потрібно звертатися до лікаря, збільшувати дозу препаратів, які пацієнт приймає з ранку", - пояснив ІТАР-ТАРС науковий співробітник відділення хірургії артеріальної патології Наукового центру серцево-судинної хірургії імені Бакулєва Василь Папіташвілі.
Також варто уникати сонячних променів, які можуть вплинути на розвиток гіпертонічних захворювань і поява венозних тромбів. Лікарі радять хворим, щоб уникнути непередбачених ситуацій, вдень перебувати в прохолодних приміщеннях і частіше приймати душ.
Необмежене споживання рідини теж може зіграти злий жарт з хворими людьми. "При серцевих захворюваннях вживання рідини не повинна перевищувати 1 літра на добу, якщо вага людини - 60-80 кілограмів", - роз'яснює Папіташвілі. Однак в умовах аномальної спеки і, як наслідок, підвищеного потовиділення, обсяг можна збільшити до 1,5 літра.
В даний час будь-який громадянин має можливість безкоштовно обстежитися на самому якісному обладнанні кращих клінік: це можна зробити в павільйоні №5 ВВЦ. Тут працюють громадські приймальні як Інституту імені Бакулєва, так і ще чотирьох федеральних медичних центрів. Можна отримати висновки фахівців про стан серцево-судинної системи, зору, а також рекомендації по режиму харчування.
У програмі беруть участь МНТК "Мікрохірургія ока" імені Федорова, Центр оториноларингології ФМБА, НДІ харчування РАМН, Інститут біорегуляції і геронтології (Санкт-Петербург), Центр імені Бакулєва.
Такі приймальні комісії повинні послужити на благо населення і стати "сполучною ланкою" між федеральними центрами і Центрами здоров'я, як каже керівник Центру ім.Бакулева академік Лео Бокерія.