Завжди потрібно знати, коли закінчується черговий етап твого життя. Замикається коло, закриваються двері, завершується глава - не важливо, як ти це назвеш, важливо залишити в минулому те, що вже належить минулому.
Пауло Коельо
Абсолютно впевнена, що потрібно чітко знати, розуміти і управляти процесами завершення і початку етапів у своєму житті.
Але у кожної людини є власне літочислення, яке стосується тільки його особисто - День Народження. Цей день в чому визначає яким буде саме Твій наступний рік.
4 основних правила, як зарядитися за День народження енергією на рік
«Все що я бачу, чую, роблю і кажу в цей день - це замовлення моїх бажань на весь рік»
Перебувай у цей день в оточенні тільки позитивно налаштованих людей, а якщо є така можливість, то на самоті і в приємній для себе обстановці - на море, в СПА центрі, на природі, відпочивай будинку.
Примітка: на роботі, в офісі завжди є ризик отримання негативної інформації, небажаної в цей день, особливо уникай розмов про хвороби, грошові труднощі, невдачі.
Пиши в цей день мрії, бажання, цілі на рік
Візьми красиву зошит, помісти себе у надихаюче місце і дай волю фантазії. Можеш робити замальовки, вклеювати картинки - якщо відчуваєш внутрішню потребу. Якщо мета глобальна, вказуй, що конкретно на шляху до неї відбудеться за цей рік.
Обов'язково прочитай вголос все написане, тому що часто в процесі прослуховування хочеться внести якісь коригування - може мета так лякає, що ноги трясуться, а може, навпаки, настільки надихає, що захочеться скоротити терміни її досягнення. Протягом року використовуй цю зошит як джерело натхнення, пиши в ній результати, свої враження від подій року.
Наповнити в цей день емоціями
Помічала, в який момент включаються максимально життєві сили і ресурси? У момент сильних емоційних сплесків - позитивних чи негативних взагалі не має значення.
Негативних прикладів наводити не буду, а з позитиву - якщо тобі чоловік несподівано презентує поїздку на шопінг в Мілані, але вилітати потрібно вже ввечері, питання - скільки годин (вірніше, хвилин) тобі потрібно, щоб зібрати все необхідне, привести себе в порядок, оформити відпустку на роботі і передати кішку на зберігання сусідам?
Так ось, нехай цей день стане для тебе емоційним якорем, який буде весь рік включати твої життєві ресурси. Переживи в цей день яскраву емоцію - захоплення смаком або відчуттями, азарту, екстриму. Запам'ятай це почуття і повертайся в нього подумки протягом року.
Щиро дякуй всіх, хто вітає і дарує тобі подарунки в цей день
В інші дні, звичайно теж, але в цей день особливо! Ми все даруємо подарунки і шолом вітальні послання з величезним бажанням отримати яскраву зворотний зв'язок, щоб не залишив людей без відповідного подарунка - твоєї сердечної вдячності.
Практика подяки - дуже потужний інструмент не тільки в День народження, а й для щоденного використання. Промовляти або прописувати щодня кілька подяк перед сном за минулий день - встановлювати міцні позитивні енергетичні зв'язки з цими людьми, компаніями, власними звичками.
Яскравого і позитивного Дня народження кожному!
Багато позитиву, мотивації та ейфорії ти отримаєш на легендарному живому тренінгу Іцхака Пінтосевича «Genesis - Шлях Метелики (з вогнеходіння) ™»! Приходь і перезавантажити своє життя!
Дочитав статтю? Отримай подарунок!
Відправимо "27 ідей для першого побачення" тобі на імейл!