Професійний спорт і здоров'я - це два несумісних поняття. Не всі люди це знають, але, на жаль, статистика всіляких травм, отриманих під час тренувань і змагань, невблаганна. Після всіх спортивних подвигів відносно здоровими залишаються тільки 12% чемпіонів - це вражаюча цифра! Відповідно, завершувати кар'єру багатьом доводиться досить рано, і ось тоді перед колишніми призерами олімпіад постає питання - а з чим жити далі? Оскільки професійний спорт дійсно залишає такий вагомий відбиток на організмі людини, кожен повинен вирішити для себе - чи варто черговий чемпіонський титул наступних проблем зі здоров'ям.
Проблема №1 - серце і судини
Медикам знаком синдром «спортивного серця», коли серцевий м'яз розвивається настільки, що може перекачувати 150-160 мл крові - для порівняння у звичайної людини цей показник дорівнює 50-60 мл. Скорочення серця у спортсменів можуть досягати 180 ударів в хвилину, у людини в стані крайнього стресу - лише 130 ударів в хвилину. Очевидно, що при таких перевантаженнях і серце, і судини зношуються дуже швидко, за лічені роки.
Проблема №2 - метаболізм
Прийнято вважати, що при посиленому кровообігу метаболізм проходить швидше, однак по суті стимулюються лише ті центри нервової системи, які відповідають за рухову активність. Всі інші зони при цьому навпаки - придушуються. Як слідства виникають дратівливість, нестриманість, депресії.
Проблема №3 - скелет і м'язи
Крім серцевого м'яза величезним перевантаженням піддаються і інші м'язи тіла, а разом з ними сухожилля і суглоби. Особливо помітно страждає хрящова тканина - вона стирається, і навіть у молодого спортсмена з'являються болі, характерні для людей похилого віку.
Проблема №4 - ендокринна система
Тренування допомагають перемагати, але важливий ще і настрій. Дуже часто спортсмени здобувають перемогу в тому числі і за рахунок підвищеного адреналіну в крові. Викид цього гормону підвищується в 8 разів і поступово виробляється звикання. Відмовившись від професійного спорту, людина буде відчувати дисбаланс гормональних функцій.