До красивому обличчю покладається чіткий контур і доглянута шия. Але що робити, якщо зовнішній вигляд псує друге підборіддя? Спробуємо впоратися з цією естетичної проблемою в домашніх умовах.
Чудодійна сила масажу
Кожна ділянка обличчя і тіла вимагає свого відходу. Регулярний масаж дозволяє шкірі зберігати гладкість і еластичність. Посилена циркуляція крові вчасно і після масажних дій зміцнює м'язи і тканину, позбавляє від надлишкових жирових відкладень. Масаж шиї і контуру обличчя прискорює регенерацію клітин, нормалізує функції лімфатичної системи, а, отже, сприяє виведенню токсичних речовин з організму і жирових відкладень.
Прибрати друге підборіддя в домашніх умовах можна роблячи масаж за допомогою: срібних ложок, спеціальних силіконових банок, механічних і електричних масажерів.
Будь-яка косметична процедура перед початком маніпуляцій вимагає очищення. Уважно поставтеся до вибору засобу для чищення. Воно повинно відповідати типу шкіри та індивідуальним особливостям організму.
японські традиції
- У східній косметології для позбавлення від другого підборіддя активно використовується масування ложками зі срібла. Дорогоцінний метал допомагає проводити поживні речовини всередину дерми. Розмір столового приладу залежить від ширини підборіддя. Для перших сеансів краще використовувати десертні ложечки.
Техніка масажу ложками
- Всі рухи виконуються по певних лініях: від області декольте вгору, до підборіддя по контуру обличчя. По нижній частині обличчя від центру до вуха. Починати краще з нагрітих ложок. Вони не повинні обпалювати. Використовуйте масажні техніки в наступній комбінації: погладжування, постукування, вдавлення.
- Після розігрівають дій складіть разом теплі ложки. З невеликим зусиллям протягом декількох хвилин впливайте на м'язи нижньої щелепи від підборіддя до мочки вуха. Потім скажіть звук «И» та повторіть, напружуючи м'язи, поки повністю не вийде повітря. Проводьте маніпуляцію по 3 - 4 рази. Для ефективності доповніть комплекс круговими рухами контрастними ложками.
У подібній техніці можна використовувати масаж силіконовими банками. Вони продаються в аптеці, мають інструкцію із застосування. Протипоказаннями для таких впливів служать захворювання щитовидної залози, гнійничкові висипання, герпес. Не слід проводити будь-які види масажу під час підвищеної температури.
Гаджети в допомогу
Новітні винаходи в області косметології і здоров'я допомагають нам щодня стежити за шкірою в домашніх умовах, роблячи її привабливою. Комплексну боротьбу з в'ялою шкірою і подвійним підборіддям починаємо за допомогою масажерів. В залежності від уподобань, ви можете придбати механічні або електричні.
- Механічні ролики користуються великою популярністю. Пластмасові, дерев'яні або валики з каменю впливаю практично на всі шари шкіри. В результаті відчувається підтяжка підборіддя, поліпшується якість шкіри.
- Міостимулятори усувають жирові відкладення, підтягують підборіддя, окреслюють контур обличчя. Протипоказані маніпуляції людям з дуже чутливою шкірою. Якщо у вас є рани на області впливу, перенесіть процедуру до моменту одужання.
Банки для масажу підборіддя
Вправи проти другого підборіддя
Сьогодні дуже багато прихильників фейсбілдінга. Звичайно, тільки за допомогою гімнастичних вправ ви не впораєтеся з подвійним підборіддям. Але якщо змушувати обличчя і шию займатися зарядкою, можна натренувати м'язи. Це створить умови для стійкості контуру.
Щоб зміцнити м'язи шиї і прибрати друге підборіддя, сядьте на стілець і плавно відкиньте голову назад. Можна дивитися вгору, або закрити очі. Зуби повинні бути міцно стиснуті. Потягніть підборіддя і шию вгору, а плечі вниз. Повільно видихаючи, скажіть звук «М». Поверніться у вихідне положення.
Якщо немає можливості вимовляти звуки, використовуйте наступний варіант вправи. Витягніть максимально вперед нижню губу і прикрийте нею верхню. Одночасно рухайте щелепу вгору, вниз, в сторони. Затримайтеся протягом 5 секунд, поверніться у вихідне положення. Можна збільшити час виконання вправи, якщо ви вже досягли певного результату.
Секрети правильного харчування
Для усунення другого підборіддя виключіть з раціону харчування жирні продукти. Вони не мають особливої живильної цінності і марно наповнюють наш організм калоріями. Замініть жирні сорти м'яса, на біле м'ясо птиці. Віддайте перевагу морській рибі і морепродуктів. Вміщені в них омега-3 і омега-6 жири забезпечать правильними калоріями, а корисні кислоти поліпшать еластичність
Протягом дня ви повинні з'їдати не менше 500 гр. овочів і стільки ж фруктів. Не забувайте про воду: за день споживайте води з розрахунку 30 мл на кг ваги. Якщо причиною подвійного підборіддя є затримка рідини, пийте зелений чай або відвар шипшини. М'який сечогінний ефект і стимулювання метаболізму допоможуть усунути проблему.
Як приховати друге підборіддя макіяжем
В очікуванні результатів від комплексного впливу на проблемну зону можна візуально замаскувати підборіддя. Врахуйте, що всі кошти наносяться на підготовлену шкіру. Особа, підборіддя, шию і декольте слід очистити тоніком, зробити легкий пілінг, нанести зволожуючий крем. Через 10 хвилин м'якими притоптують рухами покрийте шкіру тональним кремом.
Тонування починається з затемнення. На кордон нижньої щелепи і верхню зону шиї нанесіть, потім розтушуйте темну матову пудру. Щоб не було різкого контрасту, опрацювати зону особи. Є спеціальні зразки, що дозволяють скорегувати тінь залежно від форми особи. В ідеалі образ особи повинен прагнути до овалу.
Щоб обличчя не виглядало плоскою картинкою нанесіть світлий хайлайтер на центральну частину підборіддя до нижньої губи, плавно розтушуйте. Завершіть корекцію пудрою в тон вашої шкіри, не забуваючи припудрити шию. Для відволікання уваги виділіть верхні частини щік рум'янами, підкресліть вії тушшю.
Прибрати друге підборіддя в домашніх умови допоможе: грамотний щоденний косметичний догляд, збалансоване харчування, професійний макіяж і правильне положення голови під час сну приведуть до усунення дефекту. Підтягнута, пружна шкіра з більш чіткими лініями особи і підборіддя не змусить шукати відповідь на питання: як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах!