Головна Лікувальні напрямки Контакти
Головна »Хірургія» Як правильно проводити дефекацію
Нормальним, фізіологічно обгрунтованим положенням людини при акті дефекації є поза навпочіпки, коли таз і задній прохід опущені вниз, стегна притиснуті до живота. При цьому додається менше зусиль для вигнання калових мас з прямої кишки. Адже кожна дефекація - це перетворення калових мас великого діаметра, які наповнюють пряму кишку, в калові маси, діаметром, відповідним анусу індивідуума.
Чим щільніше калові маси - тим сильніше треба напружувати м'язи черевного преса. Не у всіх пацієнтів вистачає сил на те, щоб такі маси перетворити відповідно діаметру ануса. Внаслідок цього затрималися в прямій кишці фекалії повертаються в товсту кишку, де обезвоживаются і перетворюються в ще більш щільні утворення - калові камені.
Калові камені можуть викликати тріщини заднього проходу (так звані пологи калового каменя), погіршити перебіг геморою, а в самій кишці викликати пролежні, виразки та інші ускладнення. На хронічні запори, що супроводжуються надлишковим ущільненням калових мас, як на причину геморою вказують більше половини хворих (50,5%).
Запори є причиною геморою, а геморой є причиною запорів.
Про значення правильної пози в процесі дефекації свідчить статистика: люди, що живуть в умовах, позбавлених сучасного комфорту, хворіють патологією прямої кишки значно рідше, тривалість акту дефекації у них набагато коротше (приблизно 5-7 хвилин і за одно-два напруження). Крім того, поза сидячи навпочіпки забезпечує найнижче положення ануса по відношенню до тіла і максимальне раздвигание сідниць.
При спорожнення кишки небажано зайве натуживание. Допомагає оговтатися глибокий вдих. Не можна поспішати, але і не можна надмірно розтягувати час випорожнення кишечника, так як це призводить до атонії, запорів і їх ускладнень.
"Як правильно проводити дефекацію" та інші статті з розділу Хірургія