Суху шкіру ніг потрібно обробити, використовуючи шліфувальну пилку для ніг, при цьому видаляючи натоптиші. При більш серйозні проблеми можна скористатися отшелушивающим кремом для ніг. Його краще наносити на шкіру пилкою, намагатися при цьому не торкатися його руками, тому що він може пошкодити шкіру рук. Крем потрібно залишити на ногах приблизно на 3 хвилини, масажуючи ноги пилкою. Потім потрібно ретельно змити крем з ніг, і витерти їх на сухо.
Після цього потрібно нанести на шкіру стоп невелику кількість пом'якшувального крему для ніг, робити це потрібно м'якими масажними рухами. При правильному нанесенні крему шкіра буде краще харчуватися, також покращиться циркуляція крові. При необхідності процедуру відлущування грубої шкіри потрібно повторювати щодня. Після того як п'яти придбають бажаний вид, процедуру можна робити один раз на тиждень.
Поживний крем для ніг найкраще наносити щодня перед сном, після того як ополоснете ноги. Після нанесення крему дуже добре надіти бавовняні шкарпетки. Цим ви збільшите ефективність застосування крему.
Також не слід забувати про шкіру гомілок. На гомілках дуже мало сальних залоз, внаслідок чого шкіра страждає від сухості.
Для догляду за нігтями пальців ніг скористайтеся наступними рекомендаціями:
• Для початку потрібно опустити ноги в теплу воду, в яку додана будь-яка піна для ванн, на 20 хвилин.
• Після чого промийте ноги і витріть їх на сухо, особливо ретельно це потрібно зробити між пальцями. На шкіру навколо нігтів потрібно нанести гель для видалення кутикули. Після чого потрібно відсунути кутикулу паличкою, при необхідності можна зрізати кутикулу щипчиками.
• Акуратно підстрижіть нігті, найкраще це робити по прямій лінії.
• На завершення догляду потрібно нанести на нігті живильний крем.
• Самий останній етап - це нанесення на нігті лаку для нігтів. Якщо ви не любите яскраві тони лаку, то на нігті можна нанести основу під лак і захисний засіб.