Через своєю інтенсивністю приниження часто використовується як інструмент маніпуляції. Воно настільки неприємно і болісно, що багато вчителів і батьки використовують його для особистих виховних цілей. Принижуючи людини, можна домогтися гарних результатів: ламається його самооцінка, він відчуває себе невпевненим, через що дозволяє робити з собою речі, які не хоче. Відчуваючи себе приниженим, він стає іграшкою в руках інших людей: ті користуються його станом, щоб отримати бажане для себе.
Часто батьки принижують своїх дітей, щоб бути примушений робити те, що вважають за потрібне. Зазвичай це відбувається з кращих спонукань, так як вони не бачать, що цим нищать особистість дитини. Руйнуючи в ньому самоповагу, вони ламають в ньому віру в себе і бажання слідувати своєму шляху.
Більшість сучасних батьків знають, що не варто принижувати дитину, але якщо вони самі проживали це почуття і не розібралися з ним, то можуть продовжувати свідомо чи несвідомо робити це по відношенню до своїх дітей або іншим людям. Якщо людина хоче перестати ламати себе і інших людських істот, то йому необхідно заглянути всередину себе і зрозуміти причини емоції, щоб опрацювати цю тему.
Звідки з'являється приниження? Подивимося в природу цього почуття і з іншого боку виявимо зарозумілість. Якщо людина відчуває себе вище інших, то приниження йому в житті не уникнути. Гординя провокує розвиток приниження.
Вважаючи себе духовним, а інших аморальними, людина створює сильний розрив в своєму житті. Одного разу, щоб зменшити його, він повинен буде встати з іншого боку, щоб не вважати себе краще за інших. Іноді в його житті так багато протиріччя, що це видно оточуючим з першого погляду. Особливо це добре помітно в деяких професіях, наприклад, поліцейських. Як відомо, служителі порядку частенько виявляються в ролі порушують закон. Образно кажучи, в кажом поліцейському є також і злочинець. Щоб зрозуміти мотивацію зловмисника, їм необхідно стати внутрішньо на його місце, щоб згодом його зловити. Якщо вони виконують свою роботу не засуджуючи, то їм не потрібно буде надаватися з іншого боку, коли звинувачувати будуть вже їх. Кожній людині потрібно пам'ятати, що завжди є протилежність, і якщо він бачить це, то ніколи не буде роз'єднувати себе на дві половини.
Роз'єднання відбуватиметься в тому випадку, якщо людина з гордині почне розділяти світ. Тоді святий, упиваючись своєю святістю, побачить гріховних і розпусних, вірна дружина - розпущених коханок, прокурор - винних, а черниця - повій. Чим вище у людини гординя, тим більше у нього накопичується зарозумілості по відношенню до тих, кого він вважає нижче себе.
Найскладніше буде тим, хто далеко пішов в своїй гордині. Чим її більше, тим болючіше буде падіння. Людина буде все сильніше чіплятися за свою досконалість, і тому дедалі більш болісно буде відрив. Можна зробити порівняння з будинком: уявіть, що хтось вважає, що подібний до Бога і живе на найвищих поверхах. Але сам Бог в якийсь момент вирішує навчити цю людину пожити ближче до землі. Людина через якихось причин вважає, що жити на нижніх поверхах принизливо і всіляко противиться цій події. Ймовірно, він завжди вважав, що внизу живуть тільки невдахи, а себе бачить успішним і багато добився в житті. Тепер, коли його переводять жити вниз, він відчуває приниження: адже він не такий, як ці люди з низів. Він буде уникати і хапатися за будь-які можливості залишитися там, де був раніше. Але якщо життя завгодно перевести його вниз, вона все одно це зробить, і противитися цьому абсолютно марно. Це станеться в будь-якому випадку, але в цьому переїзді може бути одна, але суттєва різниця: якщо людина погоджується, що в цьому є вища воля і збирає свої речі, навіть якщо йому це неприємно, і сам спускається вниз, то все здійсниться досить легко. Якщо ж він впирається і відмовляється перебиратися за будь-яких обставин, то його переведуть туди іншим чином: хтось прийде і силою виселить його з квартири, або він може випасти з вікна, сильно при цьому покалічити.
Щоб в житті було менше приниження, не треба бути зарозумілими і гордовитими. Якщо вам властиво проживання цього почуття і ви боїтеся його, просто подивіться в протилежну сторону: знайте, десь в вас накопичилося занадто багато гордині. Переставши засуджувати і вважати себе кращими за інших, ви перестанете залучати з іншого боку бажання принизити вас. Знімаючи будь-які уявлення про собі "не такому» як все, ви відразу ж вийдете з кола приниження-зарозумілість. Бачачи і визнаючи в собі всі можливі прояви людини, ви не зможете більше ототожнювати себе ні з духовністю, ні з аморальністю - ви будете бачити цілісність і постійно рухатися до балансу, не перебуваючи більше тільки з одного боку, але залишаючись у своєму центрі, сонастроенності з великої гармонією всесвіту.