Вагітність, діти> Потрібно знати> Як позбутися від внутрішніх прищів на обличчі у підлітка: рекомендації
Прибрати їх зовсім нескладно, необхідно лише дотримуватися рекомендацій, наведених в цій статті.
Причини появи прищів
Залози в організмі підлітка виробляють велику кількість андрогенів - чоловічих гормонів. Все це провокує стимуляцію вироблення шкірного сала і білка кератину. Сало починає шукати вихід через пори, закупорюючи їх. Після цього шкіра починає запалюватися навколо жирних пробок.
Внутрішні прищі можуть утворюватися в різних місцях, але частіше за все вони локалізуються на плечах, шиї, спині, грудях і особі. Від юнацьких акне за статистикою страждають 85% від загальної кількості всіх дівчат і юнаків.
Причини появи підліткових внутрішніх вугрів можуть бути самими різними.
Лікарі-дерматологи виділяють наступні:
- Спадковість. Якщо в пубертатному періоді мама або тато страждали від акне, то і сина або дочку також буде турбувати ця проблема.
- Лікарські препарати для лікування захворювань, що мають хронічну основу. Наприклад, протівоепілепіческіе кошти, гормони і літій викликають таку шкірну реакцію.
- Косметичні засоби на масляній основі сприяють закупорювання пор, що призводить до появи підшкірних прищів.
- Видавлювання вугрів. Навіть видавав всього один прищ, можна поширити інфекцію на шкірі. Крім того, не всі підлітки обробляють руки і шкіру антисептиками хлоргексидину, Мірамістином, горілкою або перекисом водню при такій процедурі. Це може викликати ще більшу нагноєння всередині вугра.
- Носіння вузьких комірів, велосипедних шоломів і рюкзаків здатне привести до появи внутрішніх юнацьких прищів в місцях де відбувається найбільше здавлювання.
- Менструації. Приблизно за тиждень до критичних днів організм починає реагувати гормональним сплеском, що призводить до утворення внутрішніх акне.
Правильне харчування - запорука швидкого одужання
Слід знати, що вугрі не приносить ніякої шкоди здоров'ю підлітка. Швидше це естетична проблема.
Читайте: Вагітність: харчування і його особливості
Найкраще звернутися до лікаря-дерматолога для того, щоб визначити різновид таких висипань. Крім того, фахівець підбере правильну програму щодо позбавлення від внутрішніх юнацьких прищів.
Слід знати, що позбутися від них можна і своїми силами, дотримуючись порад нижче.
Основні методи боротьби
Яка б не була природа походження підшкірних прищів, завжди слід виконувати певні правила для боротьби з ними.
Шкідливо занадто рідко вмиватися, як і занадто часто. Найкраще робити це вранці і ввечері, використовуючи гліцеринове або саліцилове мило.
Макіяж на обличчі у дівчаток-підлітків також не сприяє позбавленню від прищів. Неочищена особа є розсадником бактерій, що призводить до появи нових «подкожніков».
Слід ретельно очищати обличчя і після будь-якої активної діяльності, наприклад, велопрогулянок, бігу, дискотек і т.д. Найкраще використовувати м'яку міцелярно воду відразу ж після повернення додому, протерши їй не тільки особа, але і плечі, а також шию. Після цього краще помити шкіру антибактеріальним милом і ретельно прополоскати.
Потрібно знати, що часте протирання прищів спиртом пересушує шкіру, що призводить до посилення діяльності сальних залоз, а, отже, і до нових скупчень акне.
рекомендації фахівців
Існують основні рекомендації, які допоможуть позбавити підлітка від прищів дуже швидко. Точне дотримання всіх правил зробить шкіру гладкою.
Перш за все потрібно скоротити надходження токсинів в організм. Якщо в ньому знаходиться багато подібних речовин, печінку і нирки не можуть повністю впоратися з їх виведенням, тому всю основну роботу бере на себе шкіра. В цьому випадку прибрати прищі можна, скоротивши споживання газованих напоїв, продуктів з консервантами, барвниками смажених на олії. Не всі знають, що надлишок цукру і солі також призводить до виникнення токсинів.
Потрібно знати, як доглядати за проблемною шкірою
Слід пити багато чистої води. Таке правило сприяє виведенню токсинів з організму. Крім того, можна вживати трав'яні чаї, свіжовичавлені соки (пакетовані містять консерванти і барвники), а також мінеральну воду.
Читайте: Вибираємо прилад для визначення овуляції
Рекомендується Нікотинова кислота. Вона сприяє зменшенню вугрової висипки, вирівнюванню шкіри і навіть загоєнню мікрошрамов від постакне за короткий термін. Вживати її потрібно по 1 таблетці після кожного прийому їжі 3 рази в день. З прийомом нікотинової кислоти слід бути обережними тим підліткам, які страждають підвищеним артеріальним тиском.
Допомогти перетворити проблемну шкіру в чисту здатні Омега 3 жирні кислоти. Такі речовини мають протизапальні та антибактеріальні властивості. Омега 3 жирні кислоти містяться в волоських горіхах, риб'ячому жирі, скумбрії і лососеві.
Дуже важливий в позбавленні від внутрішніх прищів правильний режим дня. Недолік сну здатний привести до гормональних збоїв. Це загрожує виникненням акне.
Крім того, слід забути про перекуси морозивом, чіпсами і шоколадом. Нічні перекушування, навіть правильної їжею, здатні також призвести до появи внутрішніх вугрів у підлітків.
Пам'ятайте, якщо дотримуватися всіх порад, наведеними у статті, внутрішні підліткові прищі повністю зникнуть за 2 місяці.