Головна »Синусит» Як позбутися від слизу в горлі: причини виникнення та прості способи позбавлення
Мокрота - це реакція організму на будь-якої подразник.
Подразник може бути інфекційного і неінфекційного походження. Чим сильніше й триваліше подразник впливає на організм, тим рясніше виділяється мокрота.
Основних причин появи слизу в горлі існує досить багато. Розглянемо основні фактори:
- Куріння - один з ключових чинників виникнення великої кількості слизу в горлі. Систематичний вплив на горло сигаретним димом призводить до того, що організм починає сильно опиратися впливу токсичних речовин, тому виробляє мокроту. Завзяті курці часто спльовують мокротиння, яка виробляється у них в надлишку. Рано чи пізно виникне атрофія слизової - організм перестане справлятися сам, здатність до самоочищення зникне, з'явиться постійний кашель.
- Незбалансоване харчування. Велика кількість гострої і пряної їжі, звичка додати побільше солі - все це провокує велика кількість мокротиння в горлі. Навіть вживання молока викликає вироблення додаткової кількості мокротиння, хоча продукт здається цілком безпечним і корисним.
- Алергія. Найчастіше надлишки мокротиння виникають через вплив алергенів, які потрапляють в дихальні шляхи і провокують роздратування. Відповідна реакція організму в такому випадку супроводжується не тільки мокротою, а й соплями, сльозами, кашлем, набряком носа і глотки.
- Недостатнє вживання рідини. В результаті малої кількості споживаної води слизова горла може пересихати, через що організм починає інтенсивно відтворювати мокроту, щоб протидіяти пересихання.
- Викривлення носової перегородки. внаслідок чого виникають проблеми з диханням, а звідси піде пересихання слизової і велика кількість мокротиння.
- Інфекційні захворювання. Різні мікроорганізми (вірусного, бактеріального або грибкового походження) досить часто є причиною запальних процесів, в результаті чого організм починає виділяти підвищену кількість слизу в горлі. Слід зазначити, що в мокротинні міститься велика кількість особливих клітин, які виконують функцію імунної системи - ці клітини знищують мікробів, тому, прагнучи позбутися від інфекції, організм виробляє рясне кількість слизу. Найчастіше скупчення мокротиння в горлі виникає через вірусне і бактеріального риніту, синуситу. гаймориту, фарингіту, тонзиліту (із запаленнями в глотці), заднього риніту, бронхіальної астми і т. д.
- Вагітність. Як правило, велика кількість мокротиння в горлі виникає у деяких жінок на останніх термінах вагітності.
Слиз в горлі може бути різною в'язкості: в'язкість вище у випадках, коли в організмі недолік рідини, температура тіла підвищена і т. Д.
Як лікувати слиз різної густоти і в залежності від причин її появи і симптомів
Для запобігання надмірного вироблення мокротиння в горлі необхідно позбутися від причини виникнення мокротиння. Як було розглянуто раніше, причин існує досить багато, отже, і способи лікування будуть варіюватися в залежності від природи виникнення слизу в горлі.
Отже, як позбутися від слизу в горлі? Розділимо способи лікування на кілька груп:
Існують наступні способи лікування в домашніх умовах:
- Натерту чорну редьку змішати з двома ложками меду, дати настоятися суміші, щоб виділився сік. Пити сік по ложці три рази в день після їди.
- Подрібнений лист алое змішати з однією ложкою меду. Приймати по одній ложці вранці і перед сном.
- Розчинити чайну ложку солі в склянці теплої води. Полоскати воду в горлі, що не ковтаючи її.
- Постійний прийом теплого чаю з лимоном і медом (якщо немає алергії на мед!). Лимон допомагає зруйнувати мокроту, а мед сприяє захисту горла, огортаючи його.
- Намазати верхню частину грудної клітки евкаліптовим маслом. Спочатку ви швидше за все закашлявся, але потім мокрота відступить.
Для того щоб уникнути проблем з надмірним виділенням мокроти в горлі, дотримуйтесь порад нижче:
- Пийте якомога більше рідини, щоб не дозволяти слизової пересихати.
- Регулярно приймати водні процедури.
- Чи не переохолоджуватися.
- Придбати подушки з гіпоалергенним типом наповнювача.
- Підтримувати нормальну вологість в квартирі: якщо занадто сухо, то купіть зволожувач повітря.