Гаркавість - специфічний дефект мови, який доставляє людині моральний дискомфорт і відчутні психологічні незручності. Нерідко прояви дислалии (а саме так називається цей дефект в медичному середовищі) настільки пригнічують людини, що він починає замикатися і йти в себе замість того, щоб боротися з проблемою і шукати всілякі шляхи того, як позбавитися від гаркавості.
Спробуємо розглянути думку фахівців з цього приводу і привести ряд найбільш ефективних методів боротьби з представленої проблемою.
Гаркавість і її можливі причини
Характерною рисою гаркавості є нездатність людини вимовляти правильно і чітко визначені звуки, хоча на цьому тлі його слух і артикуляційний апарат є абсолютно нормальними. Як стверджують фахівці, перші прояви порушення мови виявляють себе ще в дитячому віці, тому дуже важливо, щоб батьки, котрі помітили ознаки дислалии у свого чада, своєчасно відвели дитини до логопеда.
спеціалізована допомога
У питанні, як швидко позбутися від гаркавості, неможливо обійтися без допомоги досвідченого і висококваліфікованого фахівця. Причому допомога грамотного логопеда може виявитися ефективною не тільки при роботі з дітьми, а й з людьми зрілого віку, які, так чи інакше, гостро переживають проблему дислалии. З цієї причини не слід відмовлятися від сприяння професіоналів і їх участі в процесі позбавлення від гаркавості.
Поширені причини дислалии і її хірургічне лікування
На думку деяких фахівців, візит до логопеда важливий ще і з тієї причини, що тільки за допомогою лікаря стане відома справжня причина походження дислалии. Однією з найбільш поширених причин такого роду вважається укорочена вуздечка, через яку рухливість мови виявляється вкрай обмеженою. В даному випадку вирішити проблему того, як позбавитися від гаркавості дорослому, може дозволити хірургічне втручання. Однак слід зауважити, що підрізування вуздечки язика в зрілому віці пов'язана з певними складнощами, тому до подібного лікарського втручання намагаються вдаватися ще в дитячому віці.
Слабкість м'язів мови
Зазначена причина також вважається одним з поширених чинників розвитку дислалии. Саме тому в першу чергу людині, який має намір вирішити питання, як позбутися від гаркавості в домашніх умовах, логопеди рекомендують звернутися до допомоги т. Н. артикуляційної гімнастики. За рахунок регулярного виконання комплексів цих нескладних вправ, м'язи мови придбають необхідну рухливість, завдяки чому з часом нормалізується і мова.
психологічний фактор
Ще один фактор, який сприяє розвиткові дислалии в дитячому віці, полягає в психологічному аспекті. Нерідко в сім'ях, де хтось із дорослих страждає картавостью, наприклад, люди похилого віку, підростаючі діти починають копіювати їх мова, тим самим посилюючи проблему розвитку власної дислалии. В даному випадку крім допомоги логопеда потрібно також і сприяння психолога.
важливі рекомендації
Починати боротьбу з проблемою можна в будь-якому віці, оскільки методи того, як позбавитися від гаркавості в 15 років, мало чим відрізняються від методів, які можна застосувати до людей зрілого віку.
Основним способом позбавлення від гаркавості є, як уже говорилося, артикуляційна гімнастика. Серед найбільш ефективних її вправ заслуговують на увагу наступні:
- «Повітряний бій», що виконується таким чином: рот слід відкрити ширше, притиснути кінчик язика до нижньої губи і, з силою видихаючи повітря, вимовити звук «ф». Дане вправу слід виконувати протягом усього дня необмежену кількість разів, оскільки логопеди вважають його вельми дієвим;
- «Алфавіт» - вправа, що передбачає невидиму окреслення букв в повітрі мовою, виконується, відповідно, з відкритим ротом;
- «Ласун» - ще одне результативне вправа, що виконується, як і попередні, з відкритим ротом. Під час його виконання нижню щелепу слід притримувати долонею. Отже, в зазначеному положенні ненапруженим або, як виражаються логопеди, широким мовою слід кілька разів облизнути губи, здійснюючи кругові рухи зверху вниз.
Наведені вправи вважаються основними, хоча і до їх виконання потрібно буде пристосуватися. Основна умова - регулярність і сумлінність занять, які повинні проводитися щодня аж до появи відчутного результату. Також протягом усіх виконуваних заходів не потрібно забувати і про такі прості способи нормалізації мови, як виразне читання вголос, спів, читання скоромовок і т. Д.