Подагра є хронічним захворювання. Воно з'являється в результаті порушення виведення сечової кислоти і накопичення її в організмі людини. Подагра супроводжується нападами гострого запалення суглоба і відкладення солей сечової кислоти в тканинах. Причини появи подагри виникають внаслідок зловживання м'ясною їжею і спиртними напоями. Так само можливий спадковий фактор, коли ваші родичі мають схильність до захворювань пов'язані з порушенням в організмі обміну речовин.
Або такі недуги як ожиріння, діабет, сечокам'яна хвороба.
Найчастіше, подагра починає турбувати людей у віці сорока, п'ятдесяти років. Тому, необхідно в молодому віці потурбуватися про профілактичні заходи щодо попередження появи подагри. Почніть з своїх звичок. Перегляньте свій раціон харчування, обмежте і не зловживайте продуктами, які багаті пуринами. Припиніть або зменшіть кількість вживання міцних алкогольних напоїв. Навчіться знати міру в прийомі їжі, не переїдайте, особливо у вечірній час доби. Переїдання також може спровокувати прояви захворювання подагри. Для профілактики подагри необхідно вживати в їжу виноград. Намагайтеся по мірі можливості з'їдати його протягом дня один-два кілограми і запивати його склянкою мінеральної лужної води.
При тривалому протіканні захворювання у людини може відбуватися деформація суглобів. Спотворення кистей рук і стоп ніг. Рухи, в таких випадках, для людини стають болючими. При згинанні кінцівок чути неприємний хрускіт або тріск. Подагра може загострюватися у випадках переохолодження організму, незвичних для нього фізичних навантажень і отримання травм. Тому, при прояві поганих метеорологічних умов, надягайте теплі речі шкарпетки, шарфи, шапки.
Напад подагри починається сильним болем в одному з суглобів, як правило, у великому пальці ноги. При цьому він збільшується в розмірі. Палець починає набрякати і червоніти. З'являється озноб і підвищується температура тіла до тридцяти дев'яти градусів. Біль поступово поширюється на всю стопу ноги. Такий напад подагри може тривати п'ять днів, завдаючи людині великі страждання. Потім біль поступово стихає, хворий суглоб зменшується в розмірі, набряклість спадає. Гострі напади подагри краще перенести в домашніх умовах, лежачи в ліжку. Щоб уникнути зайвих фізичних навантажень на ногу, яка може заподіяти сильний біль. Бережіть себе і не хворійте.
Останні новини в розділі
Хвороби триєдиної столиці Ланцюгова реакція «Гольфійскіе» гри Кінець Європи Неіспанская провінція Бокс сават Чим замінити фітнес Мудрі, або йога для пальців Система поясів Регулювання ваги боксера Кидаємо курити без шкоди Енергетика руки Мистецтво засмаги Масаж грудної клітки і живота