При цьому пошкодження зв'язок вважається легким типом травми, який досить легко і швидко лікується.
У всіх суглобах нашого організму присутні зв'язки. Вони являють собою довгі волокна, що з'єднуються в ущільнення (пучки) сполучної тканини. Пучки утворюють сухожилля. Зв'язки необхідні для того щоб з'єднувати кісткову і м'язову тканину, або кісткову і кісткову тканину.
Без зв'язок наші суглоби могли б переміщатися в будь-яких напрямках (коліна б прогиналися назад).
Головні функції зв'язок в будь-яких суглобах - це: фіксування суглоба в правильному положенні і надання йому еластичності та гнучкості.
Травмування може відбуватися в будь-яких суглобах:
Одним з найскладніших суглобів (за своєю будовою) є колінний. Тому розглянемо можливі пошкодження сухожиль колінного суглоба.
Що може послужити причиною розриву зв'язок в колінному суглобі
Більшість людей переконані, що розтягнення зв'язок - це проблема спортсменів, які займаються активними щоденними тренуваннями з важкими фізичними навантаженнями.
Але, це далеко не так. Розтягнення зв'язок підстерігає кожного з нас, навіть коли ми просто йдемо по вулиці.
Перелічимо основні причини. при яких можливі розриви зв'язок колінного суглоба:
- Різкі рухи, при яких порушується звична для суглоба амплітуда.
- Тривале перенапруження, викликане повторюваними рухами.
- Активні заняття спортом.
- Неправильне виконання фізичних напружень, яке посилює дію на суглоби.
- Незручне взуття.
- Високі підбори.
- Біг по нерівній поверхні.
- Падіння.
- Танці.
- Удари і удари.
- Вивихи.
- Переломи та інші види, раніше перенесених травм коліна.
- Вроджені слабкі сухожилля.
Як видно з перерахованих причин, розтягнення в колінному суглобі може трапитися з усіма і зовсім несподівано, затьмаривши поточні плани і справи своєю появою.
Як розпізнати розрив сполучних волокон
Будьте впевнені, що не помітити симптоми розтягнення зв'язок дуже складно. Відчуття при розривах волокон дуже сильні, але не лякайтеся правильна медична допомога допомагає швидко відновити розриви.
Характерні симптоми при розривах волокон в колінному суглобі:
- Гостра, тягне, різкий біль
- Поява набряку і пухлини на коліні
- Поява почервоніння шкірних покрив через синців
- Труднощі при ходьбі
- Проблеми з рухливістю суглобів
- Відчуття неправильного положення суглоба
- Поява синців в місці розтягнення
Ступінь прояву симптомів у різних людей може бути різна, залежно від кількості пошкоджених зв'язок.
Тому виділяють кілька ступенів тяжкості розтягувань в колінних суглобах:
