Добрий вечір, тема стара як світ, але я все ж запитаю :)
І ще, на третій сон я поки укладаю, але через силу і не завжди успішно. Читала, що дітки в цьому віці поступово переходять з 3 снів на два. Але в такому випадку не дотримується заявлений час неспання - 2,5 - 3 години. Перерва - то між годуваннями в цьому віці по 4 години, а перед передостаннім годуванням дитина ВЖЕ не спить, прокинувшись з другого сну. І що виходить? Неспання мінімум 4 години? А то все п'ять або шість?
А як сплять ваші дітки? Може, я даремно мучу себе і дитину? Чесно кажучи, я б не парілась, але після двох денних снів по 40 хвилин маємо абсолютно "киселевого" малюка, якого дуже складно укласти на ніч через явного перегули.
моя дитина так спить. місяців з 6. днями 9 виповнилося. я не парюся.
а прогулянками сни регулювати?
мій хлопець не спав удома. і зараз це робить оч. рідко. 1 велика - 2,5 - 3 години прогулянка, повертаємося, пильнуємо до явної втоми, потім знову гуляти - від години до 2. нам 5. в такому режимі оч. давно живемо, місяців з 2.
на грудях ще спить добре.
мій в 11 до сих пір на двох снах..і, треба сказати, перейшов на два сну не так давно..ну місяців в 9,5 наверное..а до цього було три сну, які, чим старша дитина ставав, тим вони ставали коротше. під кінець було три сну по 40 хвилин, які умотал і мене і його. У підсумку він вирішив, що нафіг треба і перейшов на два сну (але у мене дитина соня, деякі малюки вже з 6 міс мало не на одному сні). Зараз два сну по 1,5 години. всі щасливі. Тривалість неспання при переході на меншу кількість снів регулювали прогулянками (на вулиці він не спить уже) і трохи зрушуючи час сну.
моя так спала місяців з чотирьох. І до цього теж неважливо спала.
Ближче до 6 місяців я стала записувати все, що пов'язано з її сном: коли тре очі або позіхає, за яких умов спала краще або гірше.
Дослідним шляхом до було з'ясовано, що дитина починає подавати ознаки втоми вже через годину після сну. І ще через годину повинен вже спати. Так що брала на руки і колихала. Перший час колихала годину! Кожен раз! Найважче було змусити себе продовжувати "до перемоги", а не кинути через 10 хвилин з думкою "не виходить, спробую пізніше".
І ось, результат: дитина спить! Спить по годині-півтори з перервою в дві години. Раніше могла спати 4 години і 5, а сни були по півгодини. Прогрес, як то кажуть, на лице.
Якщо уві сні починає возитися - даю груди, або беру на руки і качаю, або (якщо спала на руках) перекладаю на іншу сторону. Щоб спала довше, вимикаю світло і засмикував все штори, намагаюся отсесть подалі, що мої рухи її не розбудили. Пробувала виходити з кімнати взагалі, але тоді не помічаю копирсання і приходжу вже на крик, що не їсти гуд.
Денний сон з години дня до 6 вечора на балконі. Доводиться іноді і на руках качати і підгодувати. Іноді дитинко взагалі не хоче засипати, я тоді її з балкона забираю, роздягаю, граю, і кладу будинку.
і в перерві між 6 і 11 вечора теж спить хвилин 40.
Нічний сон 10-11 годин.
Я звичайно не спец, але мені здається, що два рази по 40 хвилин вдень - це дуже мало.
до року майже спали по 40 хвилин
неможливо перевчити имхо, нервова система така
Схоже, дитина спить один цикл глибокого сну, а на швидкому прокидається. У мого сина така ж манера спати вдень - 35-40 хвилин і все. Почалося це місяців в 5, зараз рік - спить так само. Причому від кількості снів тривалість одного засинаючи не залежить - 3 сну по 40 хвилин, 2 сну по 40 хвилин, було навіть, о жах, 1 сон по 40 хвилин. Лікується у нас одним способом - якщо спить вдома, то обов'язково його чатую, щоб через 35 хвилин після засинання підсунути йому груди напівсонному, тоді він благополучно засинає на ще один цикл, теж хвилин на 40. Якщо на вулиці - на 35 хвилині коляска повинна рівномірно рухатися в тихому місці, тоді теж відрубали на ще один цикл. Але якщо зевануть і дати йому прокинутися, то потім вже не вкладеш раніше, ніж через кілька годин.
в нас так. якщо дитину просто погодувати, він засне і залишити спати то може прокинутися через 10-20 хвилин. а ось якщо укласти на балконі - тоді може проспати і довго і 2-3 години, іноді й довше. при цьому він може десь посередині прокинутися (іноді і не один ра) - потрібно підкачати або Понсе трохи на руках і буде спати далі. ну іноді буває прокинеться - підсунеш гурд, може ще поспати.
а ось зараз прихворів, на балконі виносимо - так і спат цілий день по 15 хвилин. але багато разів :)
5 міс
у моїй також, і було так завжди, майже 7 місяців. що допомагає:
1. сплю з нею, щільно обійнявши і уклавши її у стінки. тоді спить години півтори.
2. якщо прокидається, коли спить сама, через 40 хвилин, кажу "ні, так справа не піде, давай досипати", і або лягаю з нею, або докачувати на ручках. вона може навіть розплакатися, але потім пару раз позіхне і може ще годину проспати
3. нам допоможе продовжити термін між снами. Вона зараз не спить по 3-3,5 години. Мені психологічно було складно на це погодитися, тому що всюди пишуть, що дітки в цей віці не повинні так довго гуляти, але я здалася.