я теж така, в голові вся проблема, по дитинству відчуваєш цю скутість і течёшь по течією не спілкуєшся затискають, а виросла і вирішила що то з цим робити, ще й робота така де з клієнтами доводиться спілкуватися, стала вникати в почуття які виникають при спілкуванні з людьми звідки беруться ці відчуття, звідки цей страх і скутість, стала через дня в день налаштовувати себе на позитив від душі, на доброту до людей. і відкриватися стала і жити легше стало
Ну і не треба спілкуватися не але справі. Якщо ви соромитеся справу робити, тоді, звичайно, погано, треба себе змушувати.
Займіться спортом і кожен день робіть те, чого боїтеся або соромитеся (природно в розумних межах) -це допоможе!
Завжди вражали такі маревні поради. З чого ви це взагалі взяли. Я вже 7 років працюю в тих місцях, де необхідно постійно спілкуватися з дюдьмі. Як була сором'язлива, так і залишилася. Відчуваю, що це до самої смерті не зміниться. Живу, не звертаючи на це уваги, але мені дуже важко даються самі звичайні речі. Робота просто вимотує. А що робити? До психологам зверталася - не допомогли. Вище пишуть не надавати важливості - я вже давно змирилася і не надаю. Мені 30 років, проблема нікуди не поділася. Вважаю це своїм дефектів, з яким мені жити. У кого-то руки-ноги немає, хтось позбавлений слуху чи зору, а ось у мене вада в психіці.
Ну і не треба спілкуватися не але справі. Якщо ви соромитеся справу робити, тоді, звичайно, погано, треба себе змушувати.
Все життя мучуся тим, що з незнайомими або з малознайомими людьми веду себе скуто і нетовариські. На новій роботі важко влитися в колектив, не завжди лажу з людьми, здається, що зі мною нема про що поговорити, хоча по суті це не так. Тільки з дуже добре знайомими веду себе природно і відкрито. Дуже хочу побороти це і стати більш відкритою і не затиснутою. Як стати такою? як побороти це?
нехай тебе машинкою переїде, не будеш мучити сіра речовина х *** р **** й
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]