Як пережити відмову?
Вам колись відмовляли? Якщо так, то ласкаво просимо в клуб! Важко знайти людину, яка ніколи не отримував відмову в своєму житті.
Мерилін Монро сказали, що їй більше підійде бути секретарем, ніж актрисою. Опра Уїнфрі була звільнена з першої роботи репортера, бо не вміла відокремлювати свої емоції від фактів в своїх репортажаx.
Звичайно, не кожен відмова народжує дикий успіх, але чому у вас це не може статися?
Якщо ви хочете добитися успіху у всіх ваших починаннях, то ви повинні навчитися приймати відмову. Якщо виходити з твердження, що шлях до успіху лежить через відмови, потрібно навчитися приймати відмову, щоб повернутися в лад вже загартованим.
Якщо відмова змусив вас відчути себе неудачнікoм, то ви приречені на провал ще раз. Зосередьтеся на обставини події, а не на тому, що це сталося з вами. Пишаєтеся вже за спробу, адже багатьом так і не вистачає сміливості зробити спробу, люди так і живуть, не пробуючи себе ні в чому.
Зосередьтеся на позитивній стороні відмови. Якщо подивитися правді в очі, то відмова - це і є відмова, але не можна сказати, що немає лиха без добра. Припустимо, що вам відмовили в роботі, але сказали, що ви можете звернутися ще через 6 місяців - значить, ви були сильним кандидатом. Вам відмовили у відносинах - це знак, що ви ще знайдете любов.
Не упускайте можливість поговорити з близьким другом про те, як ви себе почуваєте, не тримайте гнів і образу всередині. Переконайтеся, що один розуміє, як багато відмова для вас означає. Маючи розуміє одного, можна сказати - «це не кінець світу», хоча, можливо, це останнє, що ви хочете почути на даний момент.
Не складайте всі яйця в одну корзину, якщо вас відкинули в особистому або в професійній сфері, не дозволяйте розчавити себе, не дозволяйте одній сфері в житті впливати на інші сфери. І не витрачайте свій час, зупиняючись на скорботи через отказa, навіть якщо вам гірко, боляче, ви розгублені.
Прийміть відмову, і краще, що ви можете зробити - це рухатися далі, до нової мети. Дайте собі відчути свої емоції і рухайтеся далі, коли будете готові.