Вітання! мені зовсім скоро виповниться 16. наближається день народження мене зовсім не радує = (Ну да ладно! Моя проблема в іншому. Вже давно я помітила за собою досить дивну і неприємну річ. Почну з того, що я досить нормально вчуся в школі. Є багато предметів, які я люблю (наприклад, алгебра, література, суспільствознавство і т.д.). Є успіхи з цих предметів. Ходжу на гуртки різні =) з дитинства займаюся професійним спортом. Складаю вірші і пісні, люблю співати і грати на гітарі ... Вообщем багато всього ще. я різнобічна людина) зараз про себе я написала зовсім не для хвастощів, а для того щоб представили портрет моєї так би мовити душі. вообщем, дивна річ моя полягає в тому що я мимоволі потрапляю в такі ситуації, коли інші люди починають мене вважати дурепою! або простіше кажучи тупий! я сама не знаю як так відбувається = (начебто намагаюся контролювати те що говорю, але виходить не так як мені хотілося б. буває що я чогось не розумію і це чомусь викликає сміх у оточуючих! звичайно коли пару раз сміються над твоєї »дурістю» це ще нічого, але коли це постійно, просто починає дратувати! я вже не розумію чому люди посміхаються або в відкриту сміються, коли я щось говорю або роблю (як реагувати на це теж не знаю! дійшло до того, що незвичайні сміх викликало те як я тримаю в руках звичайну ручку або олівець! що пов про значить? яка їм різниця як я її тримаю? якщо мені це подобається. я не маю права так її тримати? чому роблячи щось не як всі, це викликає посмішкою і сміх у оточуючих. яке їм діло до мене? = ( цього я ніколи не розуміла ....... може це через мою зовнішність ... хоча нічого тупого в ній начебто немає .... жахливо, то що мені все радять перефарбується в блондинку (хоча я сама по собі темненька). типо треба відповідати свого внутрішнього світу (((((не знаю що й робити (адже те ж саме і у відносинах з хлопцями: туплю, туплю, туплю .......... від цього мені дуже погано .... часом я дійсно вважаю себе такою тупою, що мені треба закритися в кімнаті і нікому не показувати свою тупість (
Часто так виходить, що ми самі приписуємо іншим, то чого насправді немає. Оточуючим ВЗАГАЛІ немає до нас діла, вони зайняті СВОЇМИ проблемами, і якщо хтось і сміється над нами, то тільки для того, щоб відвернути, хоч на короткий час забути про СВОЇХ проблемах, а зовсім не тому, що бачить іншого дурним, тупим і т. д. Уяви собі. У людини багато проблем, з ранку встав не стій ноги, все йде не так як планував, посварився з кимось, настрій кошмарне (((, треба чимось відволіктися, інакше хоч вішайся ... А чому? Ну нічим (((І тут помічає, як ви незвично тримайте ручку або ще щось, і це хоч якось відволікає його, хоч настрій трохи підніметься. і він зовсім не вважає вас тупий, просто ваша незвичайна манера трохи підняла йому настрій, відвернула від проблем.) А ти вже собі «накрутила» ... Їм немає до тебе справи. Їм БАЙДУЖЕ. Просто щось відволікло увагу, в твоїй манері і все ... Але це стосується лише особливості, а не до тебе, як людині. Відкрию секрет, хоча він давно всім відомий :) Як про себе думаєш, так і про тебе будуть думати :) Я думаю, що я закомплексований, так і інші починають думати , що я такий і ставитися до мене як до закомплексованого, непевного в собі. Ти думаєш, що тупа, так і інші будуть думати так само. я виявив упевненість в собі, на мене звернули увагу, так і люди стали думати, що я впевнений в собі. ) Одні думають, що я закомплексований, інші - що впевнений в собі. Ось так ... :) Ти ж сама писала на початку, що ти різнобічна людина, займаєшся спортом, тим більше на професійному рівні, складаєш вірші, пісні (до речі, я теж складаю, і тут публікував :)), так значить у тебе все в порядку :) і просто потрібно «відсторонитися», «забити» на проблему, так як вона «накручена». «Забий», реагуй на те, що тобі здається дратівливим (посмішки, глузування), і ти сама зрозумієш, що всім все БАЙДУЖЕ ...
І знаєш, Катюшка, мені здається, що хоч ти і написала своє послання в такому песимістичному ключі, але в глибині душі ти сподіваєшся на краще, і думаєш, що це «краще» буде з тобою тоді, коли поруч буде СПРАВЖНІЙ друг, який прийме тебе такою якою ти є, зрозуміє і допоможе в скрутну хвилину. Ми з тобою далеко один від одного, але можеш мені писати, судячи з перерахованих на початку речей, ти цікава людина :)
спасибі велике за теплі слова =) так, у мене є кращий друг =) найкращий друг, з яким я дружу вже майже 12 років =)
не знаю ... можливо ви і праві) люди просто відволікаються на мені ... ..можно зрозуміти! але чому це відбувається так часто. я втомилася ... мені прикро врешті-решт (я ж не боксерська груша, на якій можна зняти стрес (
Твою образу можна зрозуміти. Але може це відбувається не так часто як ти (вже, давай на «ти», все-таки я не на багато старше) думаєш. Просто ти вже заздалегідь настроюєшся на те, що на тебе дивитимуться, будуть сміятися, посміхатися. Ну а раз ти так настроюєшся, то мимоволі починаєш вести себе так, щоб над тобою не сміялися, тобто починаєш себе контролювати. А це відразу впадає в очі, кидається в очі неприродність, контроль, і, ти сама того не бажаючи, провоціруешь таке ставлення. Я тобі ще раз скажу - не реагує, що не показуй образу, взагалі нічого не говори тим, хто над тобою сміється. Спілкуйся тільки з тими, хто так не робить. Зі своїм кращим другом :) Або ... Ще варіант. Підіграй один раз. Тобі сказали: «Ой, як смішно ручку тримає ...». А ти: «Смішно? А спробуй так само. Напиши: «Я смішно тримаю ручку» І посмійся теж. А раз ти так емоційно-негативно реагуєш, ображаєшся, то це тільки провокує глузування надалі. Або з кольором волосся. Тобі радять перефарбуватися, говорять про внутрішній світ, а ти: «Може і варто перефарбуватися. Хлопці віддають перевагу блондинкам :) «. Але не переборщуй. Не треба будувати з себе «дурочку», а й демонстративно ображатися не треба. А якщо вже образили особисто - скажи, що тобі неприємно це чути і, що ти була кращої думки про людину, яка так тобі сказав. І більше не спілкуйся з ним. Принаймні до тих пір поки не вибачиться. А якщо не вибачиться, то і не особливо треба ... :)
хмм ... схоже мені варто скористатися твоїми порадами =)))) правда не знаю ... чи вийде. я стала такою роздратованою, що ось-ось (як би це не смішно звучало від довговолосою дівчинки з бантиком на волоссі: D) зірвуся і в хід підуть мої невеликі знання з дзюдо! ну або просто звичайні кулаки (((правда не можу вже ... дратують всі ...
Довговолоса дівчинка з бантиком в волоссі. Звучить романтично. Хм ... Я б навіть сказав дуже грайливо :) А «невеликі знання з дзюдо» додають пікантності в образ :) Так ... Перше, що потрібно зробити - побороти роздратування, навчитися контролювати негативні пориви. Як це зробити? У Православній церкві є таке поняття - «душевно-тілесна зв'язок». Є таке поняття і в психології. Душа, психіка, пов'язана з тілом. І цей зв'язок ДВОСТОРОННЯ. Тобто, коли ти внутрішньо злишся, твоє тіло починає реагувати - стискаються кулаки, напружуються м'язи. Так душа, внутрішній стан впливає на тіло. АЛЕ! І тіло, в свою чергу може впливати на душу. Тобто, коли ти відчуваєш напругу, тобі слід постаратися ВИЯВИТИ найбільш напружена групу м'язів (наприклад, це м'язи шиї, або м'язи рук) і довівши цю напругу ДО МЕЖІ - РІЗКО розслабитися. Після цього розслаблення, повинен піти і негативні емоції :) Звичайно, не потрібно демонстративно напружуватися, тебе не зрозуміють, але спокійно вийти з класу (якщо конфлікт в школі), взагалі усамітнитися і витратити на це вправа хвилину часу зовсім не завадить. ) Так ти побореш своє роздратування в конфліктній ситуації. Ще дуже допомагає Повільний ГЛИБОКИЙ ВДИХ, а потім потримавши повітря в легенях 2-3 секунди - різкий видих. ) Ну і ще :) Якщо є ПОДРАЗНИК, то найнадійніший засіб - позбутися від нього. Якщо це людина (однокласник) - просто вийди у двір і подихай повітрям, або сходи до друзів, які навчаються в інших класах :), або просто сиди і малюй що-небудь (не важливо що - звіряток, геометричні фігури, що хочеш), зосередившись на цьому. Реагіуя емоційно - тільки спровокуєш глузування надалі. Будеш чимось на зразок бика, якого дражнять червоною ганчіркою. У мене є ворог. Він дуже любить мене провокувати. Одного разу я чув як він сказав комусь: «Головне, знайти в людині« больові »ТОЧКУ і бити в неї постійно». Такою точкою може бути все що завгодно, але як і в випадку з тобою, у мене це було те, що я дуже близько все брав до серця і дратувався. І він цим користувався. Тут засіб захисту одне - НЕ РЕАГУВАТИ. Абсолютно. Наче і немає подразника. Я просто нічого йому не відповідав, ніяк не реагував. Він дратувався все більше. Його це зачіпало. А я про себе сміявся, т. К. Мені смішно було дивитися на його спроби «зачепити» мене. Через деякий час він мало не закричав мені в обличчя, що ненавидить, коли його ігнорують. А мені по фіг, що він любить, а що ненавидить :) Він для мене - НІХТО, його для мене - НЕ ІСНУЄ. У мене пройшло роздратування, тому як я регулярно робив ці вправи, не думав про раздражителе, спілкувався з тими, хто ставився до мене з дружелюбністю ... Спробуй. Спроба - не катування. За неї ніхто тебе по голові не вдарить :)