Мінлива весняна погода нагороджує метеозалежних людей стрибками тиску. При низькому артеріальному тиску - гіпотонії - людина відчуває себе хворим і зовсім розбитим. Лікарі жартують, що в цьому випадку хворий багато скаржиться на погане самопочуття, але крім показників тонометра, інших об'єктивних ознак захворювання не виявляється. Проте, у гіпотоніків є цілий букет порушень роботи організму: блідість, дратівливість, поганий настрій, втрата працездатності, метеоризм, нудота, запаморочення. Такі пацієнти відчувають себе втомленими ще з ранку, навіть після восьмигодинного сну.
Небезпечно це стан тим, що з віком низький тиск підвищується, і гіпотонія може привести до гіпертонічної хвороби, яка загрожує тяжкими наслідками. При гіпотонії лікарі рекомендують приймати спиртові настоянки глоду, лимонника китайського, женьшеню елеутерококу. Вони змушують кров краще циркулювати і допоможуть бути в тонусі.
Народна медицина також знає, як поліпшити гіпотонікам якість життя. АіФ публікує рецепти травників, які допоможуть повернути бадьорість. Крім того, більшість фітосборов смачні, а деякі підходять в якості альтернативи чаю. Однак користуватися ними можна, якщо причина нездужань з'ясована спільно з лікарем.
Топ-10 народних коштів від гіпотонії
30 г розмарину, розтертого в порошок залити 100 мл горілки. Дати настоятися в прохолодному місці протягом 14 днів. Процідити, приймати по 25 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Пити настоянку до тих пір, поки стан не покращиться. 10 р квіток безсмертника залити 1 ст. окропу. Настояти, закутавши 30-40 хв, процідити. Пити охолодженим по половині склянки 2-3 рази на день за 30 хв. до їжі. 1 ст л. подрібненого листя будяків залити 1 ст. окропу, настояти, закутавши 30 хв. остудити і процідити. Пити по чверті склянки 3 рази на день. Тиск прийде в норму за 3-7 днів. 2 ч.л. трав рутки залити 2 ст. холодної кип'яченої води, настояти 8 годин, процідити і пити по 1/3 ст. 4 рази на день до їди. Взяти по 10 р подрібнену полин, квітки ромашки і татарника, мелісу, корінь дягелю, плоди шипшини Залити 0, 25 літрах холодної води. Збір повинен настоятися шість годин. Поставити каструлю з травами на повільний вогонь, довести його до кипіння, прокип'ятити 5 хв. остудити. Пити по 0, 2 склянки двічі на день до їди за півгодини. Кедрова олія приймати по ч.л. 3 рази на день протягом 3 місяців. Свіжовичавлений сік сирого буряка випивати по 0, 5 склянки 2 рази в день. Курс розрахований на 7 днів. Корінь цикорію (15 г), овес подрібнений (15 г) залити 2 склянками окропу. Настояти в термосі 2 ч. Долити до верху окропом і після охолодження вживати по 60-70 мл. за 30 хв. до їжі. 1/2 чайної ложки порошку імбиру розчинити в склянці міцного солодкого чаю. Приймати 3 рази на день протягом тижня. Курс розрахований на 7 днів. Залити 1 столову ложку подрібненого свіжого листя заячої капусти 1 склянкою окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати по 1-2 столових ложки настою 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі при гіпотонії.
Ефект від траволікування буде сильніше, якщо пацієнт відмовиться від куріння і алкоголю, буде займатися фізкультурою, щодня гуляти на свіжому повітрі, хоча б по годині в день.
подивитися на АіФ Україна