Але, щоб прийняти Духа Святого, потрібно зречення. Зречення від своїх побажань гріховних. Особливо плотських, необхідно їсти в строго відведений час (це корисно і для здоров'я тіла) лягати вчасно, не переїдати і не лежати в ліжку зайвий час. Все це дисциплінує. Але більш за все зміцнює нашу волю і духовні сили - це пост, в відведені для цього дні, і молитва до Бога. У молитві душа перебуває з Богом і освячується від Нього. Господь дарує душі сили, сили нести хрест. Всі несуть свої хрести - труднощі життя. Але не всі вдаються до молитви.
А досить було просто прочитати в молитовнику молитви або канон до Господа від чистого серця, по-справжньому, - і зневіру і недбальство пішли б. Чим більше ми себе шкодуємо, тим більше шкоди собі наносимо. Ми в цьому житті покликані зростати, і якщо себе не змушувати, то динаміка цьому житті призведе нас до нуля в своєму духовному розвитку.
Якщо людина хоче, щоб Бог йому допомагав і життя його була більш-менш стабільна і успішна, то він повинен «ламати» себе і змушувати себе брати участь в житті Церкви. Адже молитва в храмі до Бога ще сильніше, а Таїнства, якими володіє Церква міцно на міцно з'єднує нас з Господом.
Тиждень 18-я по П'ятидесятниці. Глас 1-й.
Прп. Єфросинії Олександрійської (V). Кончина прп. Сергія, ігумена Радонезького, чудотворця (одна тисячу триста дев'яносто дві) .Прп. Єфросинії Суздальської, в миру Феодулії (1250). Перенесення мощей свт. Германа, архієп. Казанського (1 592). Прп. Досифєї самітниці, Київської (1776). Прмч. Пафнутія єгиптянина і з ним 546-ти мучеників (III) .Св. Миколи Розова ісп. пресвітера (1941) .Обретеніе мощей сщмчч. Олександра Смирнова і Феодора Ремізова пресвітерів (1985).