Це порожнини, які знаходяться по ходу носових дихальних шляхів. У дорослого, майже здорової людини, може перебувати в цих місцях 1 - 2 склянки гною. Так як гній і слиз накопичуються поступово, людина до цього звикає і вже не помічає погіршення слуху, зору, носового дихання, пам'яті, уваги та інших функцій головного мозку. Ситуація виходить з-під контролю при черговому простудному захворюванні або вірусної інфекції. Тоді людина дивується: «Звідки у мене стільки виділень з носа?» А це - вся слиз, що накопичувалася роками.
Очищення лобових і гайморових пазух багатьма людьми не береться до уваги. А даремно! - Слиз служить оптимальним середовищем для розвитку хвороботворних мікроорганізмів, які з часом дуже сильно ускладнюють життя людини.
Очищення необхідно робити один раз в сезон, тобто 4 рази на рік, або з іншою частотою, залежно від стану здоров'я.
Очищення лобових і гайморових пазух складається з 2 етапів: розм'якшення і запітиванія слизу вологою за допомогою теплових водних або парових ванн для голови. Робити це краще 3 - 5 разів поспіль з невеликими перервами. Коли слиз перейшла в рухомий стан, треба організму допомогти позбутися від неї. Промиваємо носоглотку розчином солі у воді: закриваємо одну ніздрю пальцем, а в другу вводимо соляний розчин за допомогою одноразового шприца (без голки), закинувши голову назад. Кількість рідини, використовуваної для процедури, індивідуально, і повинно призводити до промивання всієї носоглотки і видалення рідини через рот. Промивши одну ніздрю, промиваємо другою. Концентрація солі повинна бути такою, щоб не викликати печіння в носі. Промивання можна робити 2 рази на добу вранці і ввечері - 2 - 3 дні поспіль.
Очищення організму за допомогою соняшникової олії.
Цей спосіб підтримки чистоти внутрішніх органів заснований на тому факті, що під час жування різко збільшується кількість крові, що проходить через слинні залози. Якщо помістити в рот речовина, вбирає шлаки, розчинені в крові, то кров буде природним чином очищатися. Найкраще в якості фільтра використовувати звичайну соняшникову олію.
Вранці до сніданку або ввечері перед сном беремо в рот приблизно столову ложку соняшникової олії. Розміщуємо масло в передній частині рота і починаємо виконувати смоктальні руху протягом 10 - 15 хвилин. Масло з часом стане більш рідким, і його ні в якому разі не можна ковтати. Домігшись такого результату, масло випльовує. Воно повинно бути білого кольору. Значить, процедура виконана до кінця. Потім треба сполоснути рот теплою водою і почистити зуби. Ця процедура очищає не тільки кров, але і всю ротову порожнину, її можна робити щодня.
Цей спосіб очищення крові і внутрішніх органів відноситься до розряду профілактичних, і їм треба користуватися після повноцінної очищення кишечника і печінки.