Це буде справою не одного дня.
Часто буває, що людина, яка опинилася на пенсії, втрачає грунт під ногами і відчуває себе "випав з товариства", самооцінка падає. Щоб прийти в себе і адаптуватися до нового способу життя потрібен час і допомогу близьких.
"Молоді пенсіонери" по-різному вирішують цю проблему: як знайти себе і заповнити порожнечу.
Хтось шукає приробіток на пенсії. Хтось йде з головою в роботу на дачі, або займається вихованням онуків. А хтось заводить кота або собаку.
Витягніть її в ліс за грибами. Навіть якщо вона ні разу в житті за грибами не ходила. Це буде тільки плюс - нове заняття. А осінній ліс і свіже повітря здорово допомагає розігнати депресію.
система вибрала цю відповідь найкращим
Так часто буває з тими, хто вів активний спосіб життя і був в центрі уваги або просто мав велике коло знайомств.
Але, якщо життя залишає цих людей поза цим колом, вони дуже важко переживають це і болісно для себе страждають.
Вони не звикли і не можуть перебувати самі в колі себе самого. Просто у них висока була самооцінка і вони завжди думали, що суспільство їх обожнює.
Передбачаючи пенсійний вік і залишення робочого місця, потрібно готуватися і вміти прийняти даність. Потрібно зануритися в світ будинку. Якщо є діти, постаратися бути корисним ім.
А для початку, краще за все, почати з поїздки в санаторій, де можна зустріти подібних собі людей і повчитися у них життя на пенсійної стезі, так би мовити.
Так само можна, якщо немає дачної ділянки, знайти кошти і придбати його для проведення часу на природі. Можна Почати вирощувати на вікні квіти. Можна завести домашніх вихованців. Акваріум наприклад, дуже добре розслабляє.
Головне, щоб людина не лютував, це його властивість зажене його у велику депресію і він стане ізгоєм, навіть у бабусь на лавці біля будинку.
Якщо дама грамотна і активна, нехай попрацює на благо суспільства, стане старшою по будинку і стимулює поліпшення побуту сусідів і себе самої.