Як не захворіти на гіпертонію?
Хвороба ця в даний час, найпоширеніше на планеті патологічний стан. Якщо раніше вона вважалася хворобою похилого віку, то тепер все частіше у молодих людей виникають так звані злоякісні форми гіпертонічної хвороби, що призводять через 5-10 років до ниркової недостатності - склерозування нирок, «первинно-зморщеною нирці».
Існує безліч факторів ризику, що привертають до виникнення гіпертонії: спадковість, паління, переїдання, ожиріння, тривалі фізичні і нервові перевантаження. Розрізняють симптоматичну гіпертонію і есенційну, причину якої неможливо встановити. Гіпертонічна хвороба в медицині розглядається вже не як хвороба, а як «спосіб життя» з обов'язковим і постійним прийомом препаратів, що знімають судинний спазм - спазмолітиків. Безумовно, за останні 10 років в світі синтезовано не менше півсотні нових спазмолітиків, серед яких еталоном вважається чомусь капотен. До чого веде подібний шлях лікування хвороби, знають краще за всіх самі хворі: до виникнення невиліковних захворювань.
Практика лікування хворих на гіпертонію природними методами в нашій країні і за кордоном прояснює все незрозуміле у виникненні та перебігу цієї хвороби і дозволяє повністю вилікувати її без прийому ліків. З'ясовується, по-перше, що немає гіпертонії, що виникла невідомо звідки, первинної «есенціальною» (за термінологією акад. Ланга), а будь-яка гіпертонія є ознакою дуже серйозній небезпеці для організму, а саме: захворювання нирок, що виникає вже в дитячому віці і часто поточного безсимптомно. Саме хвороба нирок, перенесена в дитинстві, може дати в 18-20 років, «злоякісну» гіпертонію, дуже важко піддається лікуванню ліками, що абсолютно зрозуміло, адже ліки від гіпертонії спрямовані на ліквідацію судинного спазму, а в юнацькому віці судини еластичні. Тут потрібна зовсім інша тактика, не введення в організм забруднюючих внутрішнє середовище препаратів, а звільнення його від гнійних токсинів, що викликали в дитинстві захворювання нирок, а тепер викликають спазм всього судинного русла.
Очищені тканини, клітини, звільнені від токсичних включень, починають реалізовувати свою власну фармакологічну активність і призводять до оптимуму всі фізіологічні процеси в організмі, а для цього потрібно тільки одне: не заважати хворому організму очищатися (перш за все - не шкодити), не вводити ліки, допомагати йому створити умови для реалізації процесів аутолізу - саморозчинення і виділення величезної кількості токсичних продуктів, накопичених в тканинах в основному у вигляді слизу і гною. Наявність будь-якого гнійного вогнища в організмі підтримує хворобливий стан нирок і підвищений артеріальний тиск, хоча захворювання нирок може і не виявлятися сучасними методами діагностики.
Коли починають пошкоджуватися нирки? У самому ранньому дитинстві, при першій же ангіні або запаленні легенів - при першому гнійному процесі в організмі. Гнійні токсини надходять в кров, досягають нирок і викликають перший невеликий судинний спазм. Протягом життя цей процес повторюється неодноразово, іноді непомітно для людини (не завжди хвороба дає про себе знати, більше половини захворювань проходять абротівно, і це виявляється при іридодіагностиці). Але з плином часу таємне стає явним, і порушення здоров'я проявляється або раптовим погіршення самопочуття хворого, або виявляється при профілактичному огляді підвищеним артеріальним тиском.
А приводом до виникнення гіпертонічної хвороби дуже часто стають різноманітні нервові перевантаження, тривалі дистрес. Компенсований стан організму перетворюється в декомпенсированное, нерідко артеріальний тиск підвищується до високих цифр, що загрожують здоров'ю та життю. Настає гіпертонічний криз не тільки у тих, хто не лікувався або не знав про своє захворювання, але і у тих, хто лікувався, і навіть перебував на диспансерному обліку. Такі стани вже вимагають негайного і активного лікарського лікування.
Але кожен з нас має можливість лікуватися, поки не захворів, не доводити себе до крайніх, небезпечних для життя станів, а регулярно очищати організм від що збираються в ньому отрут, покидьків, шлаків, щоб вони в одного прекрасного дня не захлеснули його, не спричинили інсульт , діабет, інфаркт, міокардит, гострий ревматизм, бронхіальну астму і тому подібні біди. «Природа проста і не розкошує причинами», - писав М. Ломоносов.
Отже, ми з'ясували, що забруднені нирки пошкоджуються і ведуть до підвищення артеріального тиску. У цьому сенсі повинні насторожити всі перенесені в дитинстві (і в будь-якому віці) захворювання нирок і, крім того, гнійні процеси, виявлені у хворого, будь то ангіна, гнійний бронхіт, фурункульоз, апендицит.
Що ж робити хворому на гіпертонічну хворобу або поки ще здоровому для того, щоб не захворіти? Очищати організм! Як? Промиваннями порожнин, періодичним утриманням від їжі (але приймати трав'яні настої, цитрусові соки, фруктово-овочеві дієти). Що дають промивання, і утримання від їжі протягом 3-7 днів? Вони дають чудове очищення тканин в результаті саморозчинення (аутолиза) і виділення скупчуються в них покидьків обміну. Очищення йде всіма можливими шляхами: через кишечник, нирки, шкіру, легені. Починаються кашель і виділення мокротиння, виділення з носа. Промивання кишечника допомагають вивести з організму основну масу токсинів, питво трав'яних настоїв полегшує очищення жовчних і сечовивідних шляхів, а також легенів і бронхів. Ту ж роль виконують цитрусові, фруктові соки. Весь цей процес очищення варто організму чималих зусиль, і проводити його потрібно в сприяла обстановці, тобто потрібно забезпечити хворому спокій, чисте повітря, велика кількість фруктів і овочів. Це найкраще робити поза містом, в умовах села, курорту, де в якійсь мірі збережена екологія середовища, яка допомагає відновленню екології організму. Можна таке лікування проводити в умовах дільничної лікарні, яку потрібно адаптувати до лікування природними методами.
Нижче, ми наводимо приблизний профілактичний і лікувальний режим при гіпертонічній хворобі: виключити з їжі м'ясні продукти (птицю, рибу), різко обмежити молочні продукти, особливо сир, залишити вершки, сметану, вершкове масло.
Денне меню по сезону: вранці - фрукти свіжі або сухофрукти розмочені. У літній сезон фруктова їжа може бути прийнята 2 рази - в 9 і 12 годин.
Після першої години дня - овочеві продукти, обов'язково салати зі свіжих трав і овочів в різноманітних поєднаннях, в тому числі - морква, петрушка, селера, щавель, кропива, капуста, кріп (і насіння), черемша, портулак, салат-латук, пастернак, редис, зелена цибуля і т.п. з додаванням горіхів, соняшникової олії, сметани, потім - овочеві рагу, приготовані з малою кількістю води (на пару), з додаванням олії після готовності, замість харчової солі - морська сіль або суха морська капуста - ламінарія. Рагу можна замінити будь-якими печеними овочами з маслом або кашами, приготованими на воді з додаванням олії після готовності. Молочні каші викликають порушення травлення і неприпустимі при такому харчуванні. З круп можна застосувати всі, крім очищених - манної і рисової. Необхідно відмовитися від макаронних і кондитерських виробів з білої муки і хліба, випеченого на пекарських дріжджах, тобто того, який ми можемо купити в магазині, будь то чорний або білий хліб. Допустимі тільки діабетичні булочки «Здоров'я» з висівками.
На такому тлі харчування приносять реальну користь лікарські трави і мед, що застосовуються натщесерце.
Настої трав (спориш, мучниця, м'ята, меліса, материнка, подорожник, шипшина, лавровий лист по 1 столовій ложці на 2,5 літра окропу), випиває по 6-8 склянок протягом дня з додаванням меду (1-2 чайні ложки на 1 стакан), і цитрусових соків (1-2 лимона в день) при повному утриманні від їжі протягом 7 - 14 днів здатні нормалізувати артеріальний тиск у 95% хворих. Обов'язкові одночасні промивання кишечника розчином питної соди (1 чайна ложка на 2 літри теплої води) і одно- або дворазове питво проносних, найкраще сульфату магнію, якщо немає виразкових процесів шлунково-кишкового тракту.
Поділіться на сторінці
Особливості перебігу вагітності та пологів у жінок, які страждають на гіпертонічну хворобу та васкулярної-церебральної патологією З 125 жінок, які страждають на гіпертонічну хворобу, неврологічні ускладнення спостерігалися у 99. Їх вік становив: 20-29 років - 20%, 30-35 років -
20. ЛІКАРНІ: КУДИ ПІТИ, ЩОБ ЗАХВОРІТИ Метою книги, як я вже говорив, є спроба навчити відрізняти хвороби, що вимагають допомоги лікарів, від тих, з якими батьки можуть впоратися самі, а також попередити про небезпеку деяких видів лікування, часом більшою, ніж від
Поради для тих, хто входить до групи ризику захворіти на геморой Якщо своєчасно налагодити стілець, позбутися від неправильних навичок спорожнення кишечника, дотримуватися гігієни області промежини і зайнятися фізкультурою, необхідності у застосуванні свічок, мазей та інших
Як не захворіти на гіпертонію? Хвороба ця в даний час, найпоширеніше на планеті патологічний стан. Якщо раніше вона вважалася хворобою похилого віку, то тепер все частіше у молодих людей виникають так звані злоякісні форми
Що робити, щоб не захворіти на грип Грип приходить щоосені або зиму. Спочатку нас довго лякають епідемією. Потім добровольцям вдувають штам грипу, потім вводять в ніс вакцину і гарантують відмінне здоров'я. При цьому не проводиться об'єктивна оцінка всіх цих
Ми можемо захворіти через холодну або сиру погоду Багато людей вірять в те, що прогулянки в холодну погоду роблять застуду більш імовірною, - в тому числі ваша мама.Одна наукова газета провела огляд всіх експериментів, які ставили вчені для того, щоб визначити
Як боротися з жовчнокам'яну хворобу? Останнім часом жовчнокам'яна хвороба стає одним з найпоширеніших захворювань травної системи. Ця недуга значно помолодшав і зустрічається не тільки серед літніх, а й молодих людей, причому в