Привіт # 33; Мені потрібна ваша допомога. Я не вмію виявляти почуття, емоції, любов до Коханій людині. Мені складно йому говорити "Я тебе люблю", "Я сумую", "Я тебе чекаю" та інші фрази. Хоча я відчуваю що це так. Складно проявити турботу про нього. Мене щось стримує, бар'єр переді мною. Відразу скажу, що все йде з сім'ї. У нас не прийнято обійматися, говорити приємні слова, хвалити, вдома ми все чужі один для одного, ніхто ні мама, ні тато не роблять це. Може хто знає психологічну яку літературу? де описується не вміння виявляти, висловлювати свої почуття і як з цим боротися. Може хто як психолог скаже як це виправити?
А вашому ЛЧ це потрібно? Він емоційний? Може, йому ваші "сю-сю" і не потрібні? А якщо потрібні. то об'ясніне йому також. як написали тут # 33; Він зрозуміє # 33; А з часом і ви навчитеся. Само собою вийде # 33;
Коханій людині це потрібно. Він сам мені про це кожен раз каже. Йому хочеться чути, бачити всі ці прояви. Він емоційний, завжди мене підтримує, каже компліменти, дзвонить, пише смс, завжди хоче бути зі мною. Яж цього нічого не роблю. Він все розуміє, що мені складно. Але йому від цього не легше, тому що він не бачить моєї любові. Ось я і прошу, може якісь практики є, книги, сайти, щоб все виправити. Щоб мої майбутні діти теж отримували від мене любов. хочу прибрати бар'єр # 33; мене напевно не зрозуміти.
Коханій людині це потрібно. Він сам мені про це кожен раз каже. Йому хочеться чути, бачити всі ці прояви. Він емоційний, завжди мене підтримує, каже компліменти, дзвонить, пише смс, завжди хоче бути зі мною. Яж цього нічого не роблю. Він все розуміє, що мені складно. Але йому від цього не легше, тому що він не бачить моєї любові. Ось я і прошу, може якісь практики є, книги, сайти, щоб все виправити. Щоб мої майбутні діти теж отримували від мене любов. хочу прибрати бар'єр # 33; мене напевно не зрозуміти.
Зрозуміти, зрозуміти. Може, Ви інтроверт шизоид (це не лайка # 33;). Це людина з таким типом психіки, коли все емоції тримаються в собі і вважається неприпустимим випускати їх назовні. Але в душі такі люди дуже, дуже вразливі і ніжні. А зовні - завжди врівноважені і беземоційну. А то ще холодними і байдужими оточуючих можуть здатися. У них навіть обличчя практично як маска виглядає. Тому, до речі, і в 40 років у таких людей мімічних зморшок практично не буває. Домогтися у них сплеску, а, точніше, виплеску емоцій о-о-о-дуже складно. Особливо негативних.
Так ось, про що це я? Ви тут себе не бачите, в цьому описі?
Якщо так (та ще виросла в родині без показушних ласк і усі-пусі), то Вам треба просто свідомо почати говорити ласкаві слова, фрази. У справі, до місця, тоді, коли Ви відчуваєте позитивні емоції від слів / дій Вашої МЧ. Просто констатуйте факт, описуючи свої думки і відчуття. Наприклад, "мені дуже подобається, коли ти мене цілуєш", "Я вважаю тебе дуже мужнім", "твоя турбота гріє мені душу" ну, і так далі
Такі слова, навіть сказані рівним тоном, без захоплених писків, вересків і повісанію на шиї, зіграють свою позитивну роль. Ну, і поясніть йому, звичайно, свої труднощі. Так, як тут в першому пості висловилися. Нічого страшного в цьому немає.
Але в душі такі люди дуже, дуже вразливі і ніжні. А зовні - завжди врівноважені і беземоційну. А то ще холодними і байдужими оточуючих можуть здатися.
Це про мене. Ви маєте рацію # 33; Ви правильно все описали і написали. І поради ваші мудрі, спасибі. Треба прислухатися і почати діяти. Книжку в інтернеті з цього приводу знайшла. Еріх Фромм "Мистецтво любити". Сьогодні куплю.
А ще почитайте про різні типи темпераменту і акцентуацій. По науковому - шизоїди, циклоїди і т.п. Доступніше - етико-інтуїтивний інтроверт, наприклад.
У гештальт-терапії є така теорія - теорія парадоксальних змін суть її така: зміна відбувається тоді, коли хтось стає тим, хто він є, але не тоді, коли він намагається стати тим, ким він не є.
Так, ви можете прочитати купу книжок, натренувати за потрібне словами, але якщо це суперечить вашій натурі, то це не принесе задоволення ні вам, ні вашому партнерові. На мій погляд, набагато краще визнати свої особливості, і свої відносини будувати з їх урахуванням. Можна своєму партнеру ще раз пояснити що вам важко вимовляти такі слова, і запропонувати якісь еквіваленти (наприклад, коли я чухаю тебе за вушком, це означає я тебе люблю).
Не забувайте, він полюбив вас такий, яка ви є, а якщо ви змінитеся несподівано, може у нього любов відразу пройде? Тому будьте обережні, зміни річ небезпечна.
Так, Бармаглот, нічого не суперечить тут натурі дівчата, її внутрішнім установкам. Просто їй треба навчитися видавати зовні те, що вона відчуває в своїй душі. Промовляти свої статки. Вголос.
Треба вчиться виявляти почуття. Якщо потрібно, переборювати себе і говорити приємні речі. Ніколи б не став зустрічатися з дівчиною, яка не вміє проявляти свої почуття і емоції.
І у мене схожа проблема. Свої ніжні почуття я проявляти навчилася, це прийшло не відразу, але прийшло. А ось негативні емоції ніяк не можу почати висловлювати. Не можу посваритися, не можу сказати - людині, що він не правий, що він зробив щось погано. Вірніше сказати можу, але не можу зробити це агресивно, так щоб налякати чи що, кажу і намагаюся відразу пом'якшити свої слова. Аж бісить # 33; # 33;
Промовляти свої статки. Вголос.
Ага, тут же основний принцип Спершу перед дзеркалом репетируємо, але вголос, потім МЧ своєму раз сказала, два і піде. Якщо зовсім вже ніяк, то в групу на тренінг, там навчитеся висловлювати все.
Є ще алекситимия (в буквальному перекладі - немає слів для почуттів). Алексітімікі відчувати-відчувають, а ось вербалізувати свої почуття не можуть, погано розрізняють близькі емоційні стани, наприклад, не можуть відокремити страх від тривоги.
Це така особливість особистості.
Все ж мені, здається, що у Вашому випадку є якийсь внутрішній заборону на почуття.
Навчитися можна на практиці, напевно, я б у Вашому випадку рекомендувала б психодраму.
Привіт # 33; Мені потрібна ваша допомога. Я не вмію виявляти почуття, емоції, любов до Коханій людині. Мені складно йому говорити "Я тебе люблю", "Я сумую", "Я тебе чекаю" та інші фрази. Хоча я відчуваю що це так. Складно проявити турботу про нього. Мене щось стримує, бар'єр переді мною. Відразу скажу, що все йде з сім'ї. У нас не прийнято обійматися, говорити приємні слова, хвалити, вдома ми все чужі один для одного, ніхто ні мама, ні тато не роблять це. Може хто знає психологічну яку літературу? де описується не вміння виявляти, висловлювати свої почуття і як з цим боротися. Може хто як психолог скаже як це виправити?
У мене була така ж ситуація, яка докорінно відрізнялася від ситуації в родині мого чоловіка. Там батьки досі за ручку разом ходять і годують один одного з ложечки. Мене чоловік сам навчив виявляти почуття. Постійно мене обіймає, обіймає, говорить щось, ну, відповідно, і я, зараз така ж. Я думаю, що тут важлива праця в цьому напрямку з обох сторін.
я теж з такої родини)))
теж було складно.
але тепер і не скажеш, що раніше для мене слова "люблю тебе", "милий" і інші були не просто чужі, а були майже як лайливі
Нехай він не шкодує для вас слів, і з часом ви теж почнете йому відповідати.
почніть з простих слів "котик", "зайчик"
а як бути якщо навпаки? Якщо МЧ соромиться проявляти свої почуття?
а як бути якщо навпаки? Якщо МЧ соромиться проявляти свої почуття?
як правило, багато чоловіків не люблять сюсюкаться, не можуть іноді чітко промовляти свої почуття. сказав пару раз, що любить і на цьому все. жінкам ж (не беруся говорити за всіх) хочеться щоб з ними навпаки сюсюкати, розпускали "рожеві слюні" як я це називаю.
але що Вам було б самій краще - словесні вираження почуттів або прояв цих почуттів в справах. Слова - це, звичайно, прекрасно і чудово, але вчинки, на мій погляд, все ж важливіше. може бути, Ваш молодий чоловік проявляє якраз почуття вчинками в бОльшей ступеня?
і, до речі, почитати про акцентуації дуже добре. (Згадую 1-ий курс педа відразу)
Я не вмію виявляти почуття, емоції, любов до Коханій людині.
У будь-якій парі один завжди любить, а інший - дозволяє себе любити (НЕ в сенсі "не любить зовсім", а любить, але. Трохи менше)
Якщо Вам НЕ хочеться проявляти свої емоції - то і не потрібно # 33;
Робити це потрібно від душі, а не тому що "так прийнято".
Кому більше дано, з того більше і спитається: якщо ВІН такий емоційний і душевно гнучкий, то нехай навчиться створювати Вам такі емоційні умови, коли емоції просто не зможуть не проявиться.
Це не в сенсі-"тобі треба, ти мене і весели", немає # 33;
А просто у нього це краще вийде.
Ну і потім, емоції і прояви своїх почуттів від людини, котрий до цього не схильний - це дорогого коштує. Нехай доб'ється, "заслужить". Мужик він, або де? # 33;
Спроба змінити себе, стати іншою, може бути вельми небезпечна.
Адже ми і самі ніколи не знаємо за що і чому любимо ось цю людину.
А раптом з'ясується, що ось за це ось Ваше якість ОН Вас і любить?
І навіть сам цього не усвідомлює.
А ось стала ІНШИЙ, ВІН подивився і зрозумів: "Не. Це не ТА жінка. Вона - ІНША."
І я знаю реальних людей з якими відбулося саме це.
Привіт # 33; Мені потрібна ваша допомога. Я не вмію виявляти почуття, емоції, любов до Коханій людині. Мені складно йому говорити "Я тебе люблю", "Я сумую", "Я тебе чекаю" та інші фрази. Хоча я відчуваю що це так. Складно проявити турботу про нього. Мене щось стримує, бар'єр переді мною. Відразу скажу, що все йде з сім'ї. У нас не прийнято обійматися, говорити приємні слова, хвалити, вдома ми все чужі один для одного, ніхто ні мама, ні тато не роблять це. Може хто знає психологічну яку літературу? де описується не вміння виявляти, висловлювати свої почуття і як з цим боротися. Може хто як психолог скаже як це виправити?
У мене була така ж проблема доти, поки я не зустрів ту, яку люблю настільки сильно, що всі бар'єри зникли. Хочеться кожну хвилину говорити: "Люблю, люблю, люблю # 33;"
І в родині в дитинстві у мене так само було.