Інші діти, менш темпераментні і більш сором'язливі, ставилися до цієї табуретці, як до голгофі. Для цих нещасних дітей не існувало нічого гіршого і страшніше, ніж прихід чергових гостей і родичів і нові публічні виступи. З віком у таких діток цей страх нікуди не подівся і поступово переріс в справжнісіньку фобію.
Але будь-який страх можна перемогти. І зробити це можна за допомогою тренувань. Підготовку необхідно почати якомога раніше.
Для початку вам потрібно на аркуші паперу написати текст, з яким вам треба буде виступати. Прочитайте його про себе кілька разів, визначте мінуси цього тексту, які сильно кидаються в очі. Потім прочитайте цей текст в голос, може бути ви десь читаєте його з невірною інтонацією, виправляйте себе самі, до тих пір поки не отримаєте такий результат, який вас повністю задовольняє. Якщо у вас довго нічого не виходить, то слід спробувати ще раз на наступний день.
Далі починається робота над вашою власною психікою. Налаштуйте себе на позитив. Все у вас обов'язково вийде добре, вас все з великим задоволенням будуть слухати, і захоплюватися вами.
Наступний етап - це сам виступ. Ваш виступ і мова готові, ви привабливо виглядаєте, не забувайте посміхатися.
Якщо ви трохи хвилюєтеся, то можете так і сказати своїй аудиторії, розрядите обстановку, можна пожартувати.
В кінці вашого виступу не забудьте всім подякувати за увагу.
Дякую Вам за додавання цієї статті в:
Запрошую приєднатися до мене в наступних сервісах: