Боязнь лікарів і уколів досить поширений тип дитячих страхів. Згідно психологічним дослідженням цим страхам найчастіше схильні діти наступних вікових груп:
- Дівчатка і хлопчики у віці 3-х років;
- Дівчатка у віці з 5 до 8 років і - з 10 до 12 років;
- Хлопчики у віці з 6 до 9 років і в 11-річному віці.
Деяким дітям для того, щоб менше боятися достатньо присутності мами, її ласкавих слів і дотиків. Хтось полегшено зітхає після того, як усміхнена тьотя-лікар покаже йому, скількох іграшок-звіряток вона вилікувала за допомогою чарівних уколів-комариків. А хтось боїться так сильно і щосили пручається медичним процедурам, що це ставати серйозним ускладненням в процесі лікування маленького пацієнта. У цьому випадку, як правило, не допомагають дорослі пояснення про те, що це необхідно і зовсім не страшно, далеко не завжди спрацьовують і обіцянки заохочення за зразкову поведінку в кабінеті лікаря. У подібних ситуаціях батьки починають відчувати себе безпорадними, не знаючи як допомогти своїй дитині. Деякі дорослі самі стають дуже тривожними, переживаючи за свого малюка, хтось починає відчувати злість по відношенню до дитини через його боягузтва і непослуху. Емоції батьків легко зрозуміти, однак подібна поведінка дорослих часом тільки зростає. Тривога батьків ще сильніше підживлює дитячий страх, а загрози і глузування тільки заганяють страх всередину, позбавляючи дитину почуття довіри по відношенню до власних батьків.
Що ж робити якщо ви зіткнулися з подібною проблемою? Як допомогти дитині перемогти свої страхи?
Для початку проаналізуйте, які прийоми боротьби зі страхом ви вже робили. Якщо ці прийоми були неефективні, то пора від них відмовитися і почати пошук нових. Припиніть займатися знаходженням все нових і нових логічних пояснень того, чому страх дитини безпідставні. Страх - емоція, а емоції по своїй природі є ірраціональними і логічні доводи тут слабо працюють. Не варто і продовжувати залякувати малюка тим, що в разі опору процедурам його чекатимуть різні страшні наслідки. Не варто піддаватися почуттю власної безпорадності і намагатися вплинути на дитину сльозами і розмовами про те, що ще чуть-чуть і ви не витримаєте цього кошмару. Для будь-якої дитини батьки - це опора, захист, безпеку. І якщо діти відчувають це в своїх батьках, то набагато спокійніше і впевненіше йдуть вперед по дорозі життя.
Шукаючи нові способи позбавлення від страху, дорослим необхідно ставати на позицію дитини і придумувати цікаві творчі рішення близькі і зрозумілі дітям.
Також для подолання страхів можна звернутися до малювання. Запропонуйте малюкові намалювати «Як він боїться лікаря». Таким чином, у дитини буде можливість виплеснути свій страх, а у вас - краще зрозуміти чого саме так боїться ваша дитина. У малюнках страхів як правило присутня темні фарби, багато штрихування. Іноді маленька дитина в процесі малювання може заплакати, таким чином, він звільняється від своїх переживань. Пожалійте його, підтримайте. Після того, як малюнок завершений, запитаєте, що він хоче зробити з ним. Іноді дітям хочеться порвати малюнок, спалити його, викинути в сміттєве відро. Дозвольте дитині це зробити. Наступний етапом малювання можуть бути малюнки на тему «Як я не боюся», «Що мені може допомогти перемогти мій страх». Нехай дитина протягом кількох днів виконує подібні завдання, відчуваючи себе кожен раз все сильніше і сильніше переможцем над власними побоюваннями. Після виконання кожного малюнка - питайте, що малюк хоче з ним зробити. Напевно, малюнки із серії «Як я не боюся» займуть почесне місце у вашому домі.