Секрет способу, описаного в цій книзі, в тому, що не потрібно ні від чого відмовлятися, головне - досягти взаєморозуміння зі своїм тілом. У книзі ви прочитаєте про причини переїдання, про відмінності голоду від апетиту і про те, як це використовувати в своїх інтересах, про принципи раціонального харчування та правильного розуміння себе, свого організму і його потреб.
Лікувальні руху для хребта (+ DVD "Суглоби і хребет"). Асташенко Олег Ігорович
Від здоров'я хребта залежить здоров'я всього організму. Наша книга допоможе вирішити всі можливі проблеми. У ній представлені вправи для зміцнення хребта, запобігання і лікування його захворювань, формування гарної постави. Описані комплекси розраховані на людей з різною підготовкою, рівнем фізичної активності, що переслідують різні цілі. У книзі розказано також про найбільш поширених захворюваннях хребта і методи їх профілактики. Вправи для красивої постави та профілактики захворювань спини: - Фізкультура для домогосподарок - Фізкультура на роботі - Пілатес для зміцнення спини - Лікувальна гімнастика для хребта - Масаж і самомасаж спини
Домашній логопед. Говоримо, читаємо і пишемо правильно (+ CD "Кращі вірші для ваших дітей"). Пархомчук Галина Семенівна
У цій книзі немає складних наукових термінів і незрозумілих термінів. Але в ній є найважливіше - ефективні способи вирішення проблем! Своєчасне виправлення проблем звуковимови у дитини - запорука його успішного розвитку в цілому. Однак далеко не завжди батькам вдається знайти хорошого фахівця, а деякі порушення найчастіше вимагають активної домашньої роботи. Наш комплект - книга і картинки-розмальовки до вправ - створений високопрофесійним логопедом-дефектологом для активних занять вдома. У вашому розпорядженні - ефективний курс «Домашній логопед»!
Виховання без сліз і капризів: спокійна дитина (+ CD "Кращі вірші для дітей"). Голутвина Віра Василівна
Деякі батьки вважають, що їхні діти вередують з шкідливості. Звичайно ж, це не так! У всього є причина: фізична або психічне здоров'я, проблеми зростання і навіть події в дитячому саду. Книга допоможе люблячим батькам зрозуміти витоки аномального поведінки дитини і дасть практичні рекомендації щодо вирішення проблем в поведінці і малюків, і підлітків. Крім того, враховуються різні життєві ситуації, в яких може опинитися будь-яка сім'я. Наприклад, розлучення батьків або проблеми у взаєминах дорослих. Основні теми книги: - характеристики дитячих примх різного віку і шляхи вирішення проблем; - практичні рекомендації при спілкуванні з підлітком; - неповна сім'я: як досягти гармонії у відносинах з дитиною; - працююча мама: як уникнути дефіциту любові і спілкування; - найпоширеніші батьківські помилки і як їх не зробити.
Програма "Вплив" (+ DVD "Школа навичок ДЕІР"). Титов Кирило. Кондаков Геннадій
Програма "Вплив"
Програма "Добробут" (+ CD Аудіокнига "Звільнення"). Титов Кирило. Андрющенко Н.В.
П'ять років роботи програми «Добробут», заснованої на технологіях школи навичок ПЕІР. Це багато чи мало? Для тих, хто освоїв логіку і технології програми, для тих, хто освоїв логіку і технології програми, для тих, хто нею користується, - то, напевно, багато, і підтвердженням тому є численні подяки. З іншого боку, цього, напевно, мало - якщо врахувати загальну кількість людей, яким це було б корисно. За наполегливим проханням читачів ми публікує методичний посібник, присвячене теорії і практиці семінарських занять програми «Добробуту». Працювати за цією програмою можуть як ще тільки починають свій шлях по системі ПЕІР, так і вже далеко просунулися, котрі засвоїли не одну сходинку школи.
Книга Снов. Моносов Борис Мойсейович
Як вплинути на долю за допомогою снів. Який же слід залишають сни? Варіантів багато. Від тривіального, коли «не з тієї ноги встав» і весь день все з рук валиться. (Або «з тієї ноги» - літаєш, і все йде на лад.) До значного, коли побачене уві сні стає фактором прийняття рішення. Важливим є те, що сон проявляється в наше реальне життя.
Домашній логопед. Говоримо, читаємо і пишемо правильно (+ CD). Пархомчук Галина Семенівна
У цій книзі немає складних наукових термінів і незрозумілих термінів. Але в ній є найважливіше - ефективні способи вирішення проблем! Своєчасне виправлення проблем звуковимови у дитини - запорука його успішного розвитку в цілому. Однак далеко не завжди батькам вдається знайти хорошого фахівця, а деякі порушення найчастіше вимагають активної домашньої роботи. Наш комплект - книга і картинки-розмальовки до вправ - створений високопрофесійним логопедом-дефектологом для активних занять вдома. У вашому розпорядженні - ефективний курс «Домашній логопед»!
Вчимо літери легко і просто. Весела "методичка" для дбайливих батьків (+ CD). Гур'янова Лілія Станіславівна. Желєзнова Юлія Борисівна
Виховання без сліз і капризів: спокійна дитина (+ CD). Голутвина Віра Василівна
Деякі батьки вважають, що їхні діти вередують з шкідливості. Звичайно ж, це не так! У всього є причина: фізична або психічне здоров'я, проблеми зростання і навіть події в дитячому саду. Книга допоможе люблячим батькам зрозуміти витоки аномального поведінки дитини і дасть практичні рекомендації щодо вирішення проблем в поведінці і малюків, і підлітків. Крім того, враховуються різні життєві ситуації, в яких може опинитися будь-яка сім'я. Наприклад, розлучення батьків або проблеми у взаєминах дорослих. Основні теми книги: - характеристики дитячих примх різного віку і шляхи вирішення проблем; - практичні рекомендації при спілкуванні з підлітком; - неповна сім'я: як досягти гармонії у відносинах з дитиною; - працююча мама: як уникнути дефіциту любові і спілкування; - найпоширеніші батьківські помилки і як їх не зробити.
У цій книзі мова піде про те, як використовувати свій потенціал і максимально повно розкрити свої ресурси. На сьогоднішній день НЛП - це техніки, що дозволяють швидко і ефективно змінювати думки, поведінку і переконання, які заважали розвитку, досягненню цілей і розуміння навколишнього світу. У даній книзі розповідається, як, не маючи спеціальної підготовки, з нуля навчитися досягати будь-яких поставлених цілей, виконувати власні бажання і реалізовувати мрії. Кар'єрне зростання, добробут, впевненість в собі, особисте щастя - все це стане абсолютною нормою життя. Читачам лише потрібно зрозуміти принцип дії системи і розучити нехитрі правила взаємодії з навколишнім світом. Все це детально і доступно викладено у виданні. Так що до мрії залишилося зовсім небагато - без малого 200 сторінок тексту!
99 порад при переломі шийки стегна. Найдьонов Дмитро
Перелом шийки стегна - одна з найсерйозніших і найпоширеніших травм. За статистикою найчастіше страждають літні люди. Ця книга буде виключно корисна і хворим, і людям, які здійснюють догляд за ними, оскільки вона містить найважливішу інформацію з даного питання. Читачі дізнаються: чому відбувається перелом; які особливості зрощення кісток в залежності від віку; які засоби є в медичному арсеналі; як боротися з ускладненнями, що виникають в період відновлення; з чого складається дієта для зміцнення кісток.