Як навчити дитину жувати їжу? Коли починати це робити? Коли переводити дитину на «дорослий стіл»? Відповіді ви знайдете в цій статті.
?
Смоктальний рефлекс дійсно закладено природою, але навіть перше прикладання до грудей не завжди проходить гладко: немовляті потрібно пристосуватися. Тут допомагає дію найсильнішого стимулу - голоду. Здатність пережовувати щільну їжу - НЕ безумовний рефлекс і отримується складніше. А дію голоду батьки виключають, тамуючи його в надлишку протертою їжею ... Чи потрібно змушувати дитину голодувати?
Вчимо малюка жувати
Як навчити дитину жувати Ні, звичайно. Цього не можна робити ні в якому разі! Але на певному етапі прикорму треба пропонувати дитині їжу, більш густу, ніж мамине молочко, яку просто ковтати вже не виходить, і доводиться працювати щелепами, губами і язичком, щоб сформувати харчової грудочку і просунути його вглиб, до шийки, тоді і спрацює ковтальний рефлекс .
Мама однорічної Катеньки заперечує: «Але я ж доньці щільну їжу теж пропоную, а вона все ще ніяк не хоче жувати. Іноді відкусить своїми шістьма зубками шматочок булки або яблучка, потримає за щокою, а потім виплюне ».
Журиться і мама міцненького карапуза: «А мій Темочка вже 1 рік 9 місяців, але він все ще жувати не вміє і не хоче. Скільки можна протирати йому їжу? Нас це дуже турбує. Адже малюкові, напевно, шкідливо так довго «сидіти» на кашах, пюре і фарші ».
Така тривога зрозуміла. Це дійсно шкідливо. Їжа в даному випадку недостатньо змішується зі слиною і майже не просочується нею. Тому і шлунковий сік, і травні ферменти виробляються слабо, не набирають силу. Шлунково-кишковий тракт, образно кажучи, стає ледачим, отримуючи тільки занадто ніжну їжу, яка дитині вже не за віком. Він з неї давно виріс, як ... З маленьких штанців. Травлення теж має вдосконалюватися, вправлятися, працювати, причому вчасно.
Будь-який живий організм економний, він тут же урізує непрацюючій системі раціон. Якщо дорослу дитину продовжують годувати протертою їжею, шлунково-кишковому тракту немає необхідності «працювати», і приплив крові до органів системи травлення скорочується. В результаті НЕ вправляється і не розвивається ферментний апарат, не набирає чинності м'язовий шар шлунка до кишечника.
Перетравлювати і засвоювати більш грубу і щільну їжу, а також просувати відпрацьовану масу і звільнятися від неї буде важко. З точки зору стоматолога, це теж важлива проблема. Жувальні м'язи не вправляються, не розвиваються. Це може негативно вплинути на формування овалу і форми обличчя, а що ще важливіше - на формування прикусу. Виправити прикус буде важко, один порятунок - допомога ортодонта, але виправлення - процес тривалий і не дуже приємний. Легше попередити можливі порушення.
Як навчити малюка жувати
Чому дитина не хоче жувати? Лінується? Або його треба навчати жування? Це труднощі не окремо взятого малюка. Сьогодні така картина, на жаль »зустрічається все частіше. Готові пюре для дитячого харчування дуже зручні для матусь, особливо для молодих. Приготування їжі та годування не займає особистого часу, дітки на цих продуктах добре додають у вазі. Всі задоволені - маля здорове. Але час йде, дитині скоро 2 роки, а він все ще визнає тільки протерті супчики і пюре. Тут батьки і починають хвилюватися. Що робити?
Методики навчання жування не існує, та в ній і немає необхідності. Треба просто вчасно створювати такі умови, щоб малюк намагався жувати, потроху розвивав цей необхідний навик. Зазвичай діти досить рано і без проблем починають справлятися з щільною їжею. Але багато і після 10 місяців воліють все протерте, то, що саме зісковзує з ложки в рот і його треба лише проковтнути.
Коли вчити малюка жувати
Як навчити дитину жувати Дуже рано! Адже діти в змозі пережовувати густу їжу, як тільки у них з'являються зубки, хоча б тільки різці. І навіть коли зубки ще не прорізалися малюк вже може пережовувати не дуже щільну їжу.
Вже 8-місячній дитині періодично пропонуйте густіші і щільні (але не тверді) круп'яні згусточки розміром з лісовий горіх, покладені в звичайну протерту кашку.
Одна мама давала доньці сушку вже в 6 місяців. Дівчинка грала з бубликом, брала його в рот, слинила, намагаючись відкусити хоч маленький шматочок. Край сушки в кінці кінців змочується слиною, і розмочені крихітки потрапляли в рот, а малятко їх з видимим задоволенням розсмоктується і з'їдала.
Але що корисного міститься в сушінні? Цінних нутрієнтів (поживних речовин) в ній дійсно зовсім небагато, в основному - рафінована борошно, калорії. Але свіжі прості сушки смачні, апетитно пахнуть, і виникає бажання ними поласувати. Адже для діточок, як і для нас, дорослих, натуральні цілісні продукти набагато смачніше протертих.
Спробуйте розмочити ту ж сушку і приготувати з неї пюре. У такий кашкоподібної їжі і смаку-то толком не розібрати. А коли малятко мусолить сушку, вона відчуває її смак, у крихти активно виробляється слина. Змочені слиною крихітки малятко вже в силах пожувати і проковтнути - ось вам і найцінніше вправу. Зрозуміло, сушка не повинна бути здобної. Солодкої або посипаній маком і кунжутом. Підходять лише так звані «прості» бублика. Для вправи в жуванні вони гарні ще й тим, що дитина практично не ризикує подавиться, на відміну від хліба, сухарики або яблучка. Однак доглядати за малюком, коли він що б там не було тягне в рот, все одно потрібно.
Коли малюка переводити на «дорослий стіл»
Поступово! Починайте з 7-8 місяців давати все більш густу їжу, не розводьте пюре до такої міри, щоб воно було схоже на суп. Всі діти різні: одні відразу віддають перевагу більш щільною їжі, самі беруть зі столу шматочки відварених овочів і пробують їх на зубок, інші не виявляють ні бажання, ні ініціативи. Спробуйте такого маленького консерватора саджати за сімейний стіл, нехай покуштує «дорослий» супчик, наприклад картопляний, вермішелевий, зі шпинату або з цвітної капусти. Дайте йому шматочок повітряної парової котлетки, ще краще - приготуйте для всіх фрикадельки з дитячої рецептурою, нехай малюк намагається жувати під вашим наглядом, щоб не захлинувся.
Розкладайте на плоскій тарілці «веселку» з брусків відвареної червоної моркви, бурштинової ріпки, зелених букетиків брокколі, білих бутонів цвітної капусти. Беріть їх самі з тарілки і їжте, підхвалюючи і насолоджуючись. Будь-яка дитина схильний наслідувати дорослим і неодмінно зацікавиться яскравими овочами. Нехай бере руками цю «хапальну» їжу, пробує жувати то одне, то інше. Якщо спочатку жувати не дуже виходить, догодуйте крихітку звичним для нього протертим харчуванням.
Оська, Носорожка, а я своїм взагалі до двох років ні цукор, ні сіль давати не планую. Кіндер, Мілки-вей хімія їх вже точно в чорний список. Після двох доведеться як то давати солодке і солоне так як в садку все одно нагодують.
Aveist, Ір, а скільки у Матвія зубів?
І, до речі, блін, ну скільки можна вчити (ЛІКУВАТИ) з висоти віку дворічної дитини мам дітей, яким 8-9 місяців?
І ще, хто тут млинець сказав, що збирається блендер і розминати виделкою до 3 років?
Йдеться про те, що наші діти ще майже беззубі!
А Ви нам тут про жування ...
Оська, нехай пояснюють але я хоч убий не розумію! Він м'якеньку морквину НЕ мусолить мовою а відразу ковтає і давиться. Кашель, блювотний рефлекс, лізу в рот, сльози і так кожен раз. Ось, я боюся що у нас зуби пізно вилізуть, спадкове від тата. У нього після року тільки почали перші з'являтися. І думка, що до хв 1, 5 років ми будемо пюре їсти дуже мене засмучує